Завтрак в постель — это, конечно, всегда приятно, но часто не очень полезно. Особенно вредно есть полулёжа. Но как же сделать свой завтрак здоровым и повышающим настроение?
1. Никогда его не пропускать! Завтрак — самый важный приём пищи в течение дня.
2. Еда должна быть вкусной и разнообразной. Можно чередовать сырники, омлет, овсяную кашу и всё, на что хватит фантазии:)
3. Важно получить на завтрак нужное количество витаминов, которые в достатке содержатся в NUTRILITE™ «Экстракт зеленого чая».
1. Никогда его не пропускать! Завтрак — самый важный приём пищи в течение дня.
2. Еда должна быть вкусной и разнообразной. Можно чередовать сырники, омлет, овсяную кашу и всё, на что хватит фантазии:)
3. Важно получить на завтрак нужное количество витаминов, которые в достатке содержатся в NUTRILITE™ «Экстракт зеленого чая».
0
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Галина Мартыненко
