Чтобы сделать кожу гладкой и упругой, вовсе не обязательно обращаться к медицине. Вам помогут в этом простые и доступные правила:- Исключите из рациона всё копчёное, жирное и жареное.- Потребляйте больше антиоксидантов, которые содержатся в зелёных овощах и фруктах, а также во всех красных ягодах.- Ешьте продукты, богатые клетчаткой (снова овощи и фрукты, а ещё зерновые и отруби).- Добавляйте в пищу льняное и оливковое масло.- Принимайте TRUVIVITY™ от NUTRILITE™ Напиток для интенсивного увлажнения кожи.
0
У записи 2 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Галина Мартыненко
