????Цитрусовые - вкуснейшие фрукты, но очень давно считается, что они вредны для беременных женщин. Также как, впрочем, и клубника
.
????И «провинились» эти фрукты и ягоды только лишь своим цветом. Якобы, если будущая мама будет есть мандарины, апельсины, клубнику и другие красно-оранжевые плоды, то у ее ребенка с большей долей вероятности после родов проявится аллергия
.
????Однако многочисленные исследования показали, что это не так. Нет очевидной прямой связи между поеданием фруктов и ягод во время беременности и возможным рождением ребенка-аллергика
.
????Фрукты и ягоды – это источники натуральных витаминов А, В, Р, С, D, а также кальция, калия, магния и фолиевой кислоты. Они укрепляют иммунитет и препятствуют образованию тромбов. Кроме того, фрукты и ягоды прекрасное мягкое слабительное - в них много клетчатки, полезной для кишечника. Так что для беременных все это очень полезно
.
????Главное, не употреблять их килограммами. Обилие кислого сока может вызвать у будущей мамы изжогу
.
????Во-вторых, от избытка цитрусовых и клубники у самой мамы может начаться аллергия. Так что наслаждайтесь сезонными фруктами, но знайте меру!
.
????Если у ребенка есть наследственная предрасположенность к аллергии, то она, увы, проявится, и тогда маме, если она кормит грудью, придется соблюдать диету. Но заранее отказывать себе во в фруктах и ягодах смысла нет
.
⁉️А вы что думаете по этому поводу?
#мамагаляспб #семья #дети#инстамама #мама #бытьмамой#моябеременность #материнство#жизньсдетьми #родительство#детиродители #маминарадость#здороваябеременность#беременностьироды #беременность#новорожденный#яжемать
.
????И «провинились» эти фрукты и ягоды только лишь своим цветом. Якобы, если будущая мама будет есть мандарины, апельсины, клубнику и другие красно-оранжевые плоды, то у ее ребенка с большей долей вероятности после родов проявится аллергия
.
????Однако многочисленные исследования показали, что это не так. Нет очевидной прямой связи между поеданием фруктов и ягод во время беременности и возможным рождением ребенка-аллергика
.
????Фрукты и ягоды – это источники натуральных витаминов А, В, Р, С, D, а также кальция, калия, магния и фолиевой кислоты. Они укрепляют иммунитет и препятствуют образованию тромбов. Кроме того, фрукты и ягоды прекрасное мягкое слабительное - в них много клетчатки, полезной для кишечника. Так что для беременных все это очень полезно
.
????Главное, не употреблять их килограммами. Обилие кислого сока может вызвать у будущей мамы изжогу
.
????Во-вторых, от избытка цитрусовых и клубники у самой мамы может начаться аллергия. Так что наслаждайтесь сезонными фруктами, но знайте меру!
.
????Если у ребенка есть наследственная предрасположенность к аллергии, то она, увы, проявится, и тогда маме, если она кормит грудью, придется соблюдать диету. Но заранее отказывать себе во в фруктах и ягодах смысла нет
.
⁉️А вы что думаете по этому поводу?
#мамагаляспб #семья #дети#инстамама #мама #бытьмамой#моябеременность #материнство#жизньсдетьми #родительство#детиродители #маминарадость#здороваябеременность#беременностьироды #беременность#новорожденный#яжемать
0
У записи 24 лайков,
0 репостов,
452 просмотров.
0 репостов,
452 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Галина Мартыненко
