Где брать мотивацию,чтобы заниматься регулярно,а не от случая - Запись на стене пользователя Ирина Воробейкова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Ирина Воробейкова

Где брать мотивацию,чтобы заниматься регулярно,а не от случая к случаю? Мое мнение-внутри себя! Если ты любишь себя,то ✅заботишься о своем здоровье➡и как следствие✅о своей внешности. Человек с лишним весом или болезненной худобой априори не может быть здоровым,это надо понимать. Если не любишь себя,то и выглядишь соответствующе. Хотя я слышала от некоторых девушек как сильно они себя любят,при этом имея лишний вес в 10-15-20... кг. Нет. Нет. Нет.! Я убеждена,что это самообман. Это выдуманное оправдание,чтобы не признаваться в своей лени.
Теперь внешняя мотивация. Она тоже имеет место быть. И мне нравятся девочки-бикиняши,но далеко не все! И с годами мои вкусы меняются. Сейчас к примеру мне совершенно не нравятся те, кто нравился несколько лет назад. И я не стремлюсь быть как кто-то,а просто знаю чего хочу сама????
Помимо этого,я хочу чтобы мною гордился муж и для детей я была примером. Вот и весь секрет☺
Любите себя! Работа над собой-самая сложная! Но вы можете абсолютно все! Надо только захотеть????
#спорт #спортмояжизнь #фитнесдома #лидер #напутикидеалу #качаем???? #зожмама #пп #sports #fitnessaddict #fitnessmodel #instagood #instasport