Единственные повторения ????♀ которые не дают вам никакой ????результат???? это повторения которые вы просто ????♂????♀не делаете❗
Результат человека ????????это показатель не того кто ты есть по жизни ,а того что ты смог преодолеть в этой ☄жизни❗
Продолжаю выкладывать ????видео и фотки???? чтобы Вы все видели последствия пересённого ????Артрита который покалечил руки , ноги и шейный отдел позвоночника. Берегите здоровье - вы его не купите в ????магазине????❗Деформации есть и сильные, руки пока выпрямляю как могу. Ем только фрукты овощи крупы - никакой молочки , никакого мяса и спортпита. Ем 2 раза в день -МАКСИМУМ Для тех кто свято верит что тренироваться можно лишь на мясе и спортпите - уверяю вас это не так! В общем на видео наклонный жим 110кг на 3 раза при своем весе 63кг на сегодня. Как то так???? Делаем что можем????
Результат человека ????????это показатель не того кто ты есть по жизни ,а того что ты смог преодолеть в этой ☄жизни❗
Продолжаю выкладывать ????видео и фотки???? чтобы Вы все видели последствия пересённого ????Артрита который покалечил руки , ноги и шейный отдел позвоночника. Берегите здоровье - вы его не купите в ????магазине????❗Деформации есть и сильные, руки пока выпрямляю как могу. Ем только фрукты овощи крупы - никакой молочки , никакого мяса и спортпита. Ем 2 раза в день -МАКСИМУМ Для тех кто свято верит что тренироваться можно лишь на мясе и спортпите - уверяю вас это не так! В общем на видео наклонный жим 110кг на 3 раза при своем весе 63кг на сегодня. Как то так???? Делаем что можем????
0
У записи 43 лайков,
0 репостов,
2201 просмотров.
0 репостов,
2201 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Головин
