[id408844396|Татьяна Зайценко] о программе [club157964211|Сборка души]
ЛИК. ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО.
Почему бы тебе не влюбиться в своё тело, если ты спишь с ним всю жизнь???
Помню было время, когда в эзотерических тусовках было модно говорить:
- ТЫ - НЕ ТВОЁ ТЕЛО
Когда я первый раз это услышала, моё неокрепшее тогда юное сознание выдало только одну реакцию: СТРАХ.
Или, если точнее : " животный ужас". Таким образом тело мне сообщило свою реакцию, на данное заявление.
Когда я училась на психолога и постигала метод " Инсайт терапии". Через тело мы ходили на биографический, перенатальный и на транс-персональный уровни.
Так вот, там главной мантрой и девизом метода было:
- ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ
И особенно поражало, что это подтверждалось на практике.
Когда я дожила до желания иметь детей ( было это задолго до того, как я заинтересовалась психологией) , я вдруг обнаружила, что встроенный функционал не отвечает заданным параметрам. И что-то не срабатывает и не происходит по законам описанным в атласах анатомии.
Было обидно. Не то слово.
- ТЕЛО НЕ ЖИВЁТ ПО ПРАВИЛАМ
Надо сказать, что это был период моей бурной телевизионной деятельности. Период бессонных ночей. Проведенных за монтажем нетленнок. Время энергетиков, быстрых перекусов, супер-мего витаминов, чтоб выжить или выжать из себя всё до капли.
Я помню в Останкино были тогда горизонтальные солярии. И это было спасением. Когда уже ноги подкашивались от переутомления, я брала 20 минут в солярии. И вырубалась на это время, под искусственным солнцем. Штирлицу нужно было 15 минут. Мне хватало двадцати.
Ускоренный отдых. Плюс загар впридачу.
Итак, что-то пошло ни так.
Тело затребовало к себе пристального внимания и изучения. Можно сказать, что его непонятные тогда для меня послания начали менять моё отношение к себе и миру. Из чего уже сейчас я могу сделать вывод:
ТЕЛО ИМЕЕТ СОЗНАНИЕ
С этого начался мой новый путь. Я начала медитировать, путешествовать по святым местам, возвращаться к осознанности. Искать ту связь, которая была утрачена. Связь с моим телом.
Прошло достаточно времени, прежде чем в медитации я научилась путешествовать к своим внутренним органам.
И вот в одном таком путешествии я добралась до яичников.
Они напоминали увядшие цветы. Я направила к ним внимание и любовь. Это произвело эффект " Живой воды". Цветы подняли свои бутоны и открылись.
Вскоре я узнала, что буду мамой. Чуть позже, узнала, что я буду мамой сына и дочки. Сейчас моим деткам уже десять лет.
Я бесконечно благодарна моему телу за его мудрость и невероятность. Из него соткались новые тела. Разве это не Чудо!
ТЕЛО ДОСТОЙНО ВОСХИЩЕНИЯ
Однажды, когда я делала процесс " Сборки души" на выездной программе, меня спросили:
А почему в Формуле Души есть Тело? Где Душа и где Тело?
И этот вопрос не случаен. Ведь когда люди очень долго живут в парадигме " Хозяин - Раб", в этой самой огромной иллюзии. Где тело - машина. Такси для мозга, как сказал Марк Уолш ( основатель эмбодимент-подхода).
Тогда тело и душа становятся не совместимы. Да и телесные истязания, во искупление грехов, не далеко ушли за горизонт. И сигналят " напиться с горя", ' налопаться от тоски", "разбиться в лепёшку, но сделать", ну и "красота требует жертв". Список можете продолжить сами.
Но! Это самая огромная иллюзия. Если человек неосознанно относится к своему телу, то рано или поздно он сам окажется у него в рабстве. Тело начнет отвечать болезнями, выражать все то, что человек пытается спрятать за улыбкой и другими масками.
ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ
Поэтому это первое, базовое и главное.
Чтобы чувствовать зов своей души , нужно сначала восстановить контакт с телом. Вернуть осознанную телесность.
Слышать его, понимать, доверять его сигналам.
Как я уже писала, что мы мало будем говорить. Но мы много будем работать с телом. Через Body Work, спонтанный танец, эксперт-операторские танцы, через процессуальный подход.
Мы будем пробуждать заснувшую в теле жизнь. Чувственность. Свободу движения. Телесную искренность.
И это работа станет началом, базой и основой всего дальнейшего движения.
Основой личной практики, основой групповых процессов. И вы узнаете, как тело может благодарить.
ТЕЛО СПОСОБНО БЛАГОДАРИТЬ
ЛИК. ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО.
Почему бы тебе не влюбиться в своё тело, если ты спишь с ним всю жизнь???
Помню было время, когда в эзотерических тусовках было модно говорить:
- ТЫ - НЕ ТВОЁ ТЕЛО
Когда я первый раз это услышала, моё неокрепшее тогда юное сознание выдало только одну реакцию: СТРАХ.
Или, если точнее : " животный ужас". Таким образом тело мне сообщило свою реакцию, на данное заявление.
Когда я училась на психолога и постигала метод " Инсайт терапии". Через тело мы ходили на биографический, перенатальный и на транс-персональный уровни.
Так вот, там главной мантрой и девизом метода было:
- ТЕЛО ПОМНИТ ВСЁ
И особенно поражало, что это подтверждалось на практике.
Когда я дожила до желания иметь детей ( было это задолго до того, как я заинтересовалась психологией) , я вдруг обнаружила, что встроенный функционал не отвечает заданным параметрам. И что-то не срабатывает и не происходит по законам описанным в атласах анатомии.
Было обидно. Не то слово.
- ТЕЛО НЕ ЖИВЁТ ПО ПРАВИЛАМ
Надо сказать, что это был период моей бурной телевизионной деятельности. Период бессонных ночей. Проведенных за монтажем нетленнок. Время энергетиков, быстрых перекусов, супер-мего витаминов, чтоб выжить или выжать из себя всё до капли.
Я помню в Останкино были тогда горизонтальные солярии. И это было спасением. Когда уже ноги подкашивались от переутомления, я брала 20 минут в солярии. И вырубалась на это время, под искусственным солнцем. Штирлицу нужно было 15 минут. Мне хватало двадцати.
Ускоренный отдых. Плюс загар впридачу.
Итак, что-то пошло ни так.
Тело затребовало к себе пристального внимания и изучения. Можно сказать, что его непонятные тогда для меня послания начали менять моё отношение к себе и миру. Из чего уже сейчас я могу сделать вывод:
ТЕЛО ИМЕЕТ СОЗНАНИЕ
С этого начался мой новый путь. Я начала медитировать, путешествовать по святым местам, возвращаться к осознанности. Искать ту связь, которая была утрачена. Связь с моим телом.
Прошло достаточно времени, прежде чем в медитации я научилась путешествовать к своим внутренним органам.
И вот в одном таком путешествии я добралась до яичников.
Они напоминали увядшие цветы. Я направила к ним внимание и любовь. Это произвело эффект " Живой воды". Цветы подняли свои бутоны и открылись.
Вскоре я узнала, что буду мамой. Чуть позже, узнала, что я буду мамой сына и дочки. Сейчас моим деткам уже десять лет.
Я бесконечно благодарна моему телу за его мудрость и невероятность. Из него соткались новые тела. Разве это не Чудо!
ТЕЛО ДОСТОЙНО ВОСХИЩЕНИЯ
Однажды, когда я делала процесс " Сборки души" на выездной программе, меня спросили:
А почему в Формуле Души есть Тело? Где Душа и где Тело?
И этот вопрос не случаен. Ведь когда люди очень долго живут в парадигме " Хозяин - Раб", в этой самой огромной иллюзии. Где тело - машина. Такси для мозга, как сказал Марк Уолш ( основатель эмбодимент-подхода).
Тогда тело и душа становятся не совместимы. Да и телесные истязания, во искупление грехов, не далеко ушли за горизонт. И сигналят " напиться с горя", ' налопаться от тоски", "разбиться в лепёшку, но сделать", ну и "красота требует жертв". Список можете продолжить сами.
Но! Это самая огромная иллюзия. Если человек неосознанно относится к своему телу, то рано или поздно он сам окажется у него в рабстве. Тело начнет отвечать болезнями, выражать все то, что человек пытается спрятать за улыбкой и другими масками.
ТЕЛО НИКОГДА НЕ ВРЁТ
Поэтому это первое, базовое и главное.
Чтобы чувствовать зов своей души , нужно сначала восстановить контакт с телом. Вернуть осознанную телесность.
Слышать его, понимать, доверять его сигналам.
Как я уже писала, что мы мало будем говорить. Но мы много будем работать с телом. Через Body Work, спонтанный танец, эксперт-операторские танцы, через процессуальный подход.
Мы будем пробуждать заснувшую в теле жизнь. Чувственность. Свободу движения. Телесную искренность.
И это работа станет началом, базой и основой всего дальнейшего движения.
Основой личной практики, основой групповых процессов. И вы узнаете, как тело может благодарить.
ТЕЛО СПОСОБНО БЛАГОДАРИТЬ
0
У записи 7 лайков,
0 репостов,
310 просмотров.
0 репостов,
310 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сергей Баев
