# ТоликТорнадо
#Инсулин ч.2
⠀
Привет друзья.
В прошлом посте про инсулин, я познакомил тех, для кого эндокринология и биохимия звучат как матерные слова и освежил память знающим, о столь наиважнейшем гормоне для человека.
А сегодня хотел поговорить с вами о такой коварной штуке как снижение чувствительности клеток к инсулину. Так называемой – инсулинорезистентности. Такое нарушение углеводного обмена и работы поджелудочной железы приводит к гипергликемии, а затем в конечной стадии и сахарному диабету II типа. Недуг скажем так довольно коварный, потому что подкрадывается как ниндзя незаметно.
Когда снижена чувствительность клеток к инсулину при выработке поджелудочной железой того же количества инсулина, что и прежде – клетки начинают не так хорошо слышать сигналы. И поэтому многие клетки не активируют белки транспортёры и уже не получают глюкозу в том же количестве. В этом случае поджелудочной приходится «кричать» громче и вырабатывать больше инсулина, чтобы таки доставить нутриенты в клетку.
Очень часто, люди, замеряя уровень глюкозы – видят приемлемый уровень и особо не парятся. И потом спустя годы вдруг врачи при обследовании им ставят этот неблагоприятный диагноз.
Потому что помимо диагностики глюкозы в крови, нужно смотреть и ИНСУЛИН. Уровень сахара натощак утром, у вас будет в норме, потому что организм найдёт как вывести излишки: через мочеиспускание, секрецией большего количества инсулина и утром глюкоза в норме. Поэтому обязательно в комплексе нужно смотреть и инсулин.
Если инсулин повышен, а глюкоза в норме – это звоночек неприятный. Значит клетки начинают плохо слышать сигналы. Следующая стадия -гипергликемия, затем СД 2 типа.
Диагностировать синдром ИР по версии американской ассоциации эндокринологов можно обнаружив у себя сочетания одного фактора риска + 2 симптома.
❗️Факторы риска:
????ИМТ ≥ 25
????Окружность талии:
Муж > 102 cм, Жен > 88 cm
????Гиподинамия
????Возраст ≥ 40 лет
????Семейный анамнез: СД, Артериальная гипертензия, Сердечно сосудистые заболевания
????Нарушение толерантности к глюкозе
????Повышение триглицеридов
????Снижение ЛПВП
????Ксантомы (кожные образования)
????Онкология
⠀
❗️Симптомы (критерии метаболического синдрома)
????Триглицериды > 150 мг / дл (1,7 ммоль/л)
????ЛПВП: Муж < 1,03 ммоль/л; Жен < 1,29 ммоль/л
????Артериальное давление ≥ 135/85 мм рт. ст.
????Глюкоза натощак > 6,1 нмоль/л
Итог: Если 2 симптома и 1 фактор присутствует – значит у вас диагностирован синдром инсулинорезистентности.
На этой стадии нужно активно подключаться к борьбе, и начинать нужно с так называемой терапии «квартет здоровья».
О ней расскажу в следующих постах про инсулин и инсулинорезистентноть.
#Инсулин ч.2
⠀
Привет друзья.
В прошлом посте про инсулин, я познакомил тех, для кого эндокринология и биохимия звучат как матерные слова и освежил память знающим, о столь наиважнейшем гормоне для человека.
А сегодня хотел поговорить с вами о такой коварной штуке как снижение чувствительности клеток к инсулину. Так называемой – инсулинорезистентности. Такое нарушение углеводного обмена и работы поджелудочной железы приводит к гипергликемии, а затем в конечной стадии и сахарному диабету II типа. Недуг скажем так довольно коварный, потому что подкрадывается как ниндзя незаметно.
Когда снижена чувствительность клеток к инсулину при выработке поджелудочной железой того же количества инсулина, что и прежде – клетки начинают не так хорошо слышать сигналы. И поэтому многие клетки не активируют белки транспортёры и уже не получают глюкозу в том же количестве. В этом случае поджелудочной приходится «кричать» громче и вырабатывать больше инсулина, чтобы таки доставить нутриенты в клетку.
Очень часто, люди, замеряя уровень глюкозы – видят приемлемый уровень и особо не парятся. И потом спустя годы вдруг врачи при обследовании им ставят этот неблагоприятный диагноз.
Потому что помимо диагностики глюкозы в крови, нужно смотреть и ИНСУЛИН. Уровень сахара натощак утром, у вас будет в норме, потому что организм найдёт как вывести излишки: через мочеиспускание, секрецией большего количества инсулина и утром глюкоза в норме. Поэтому обязательно в комплексе нужно смотреть и инсулин.
Если инсулин повышен, а глюкоза в норме – это звоночек неприятный. Значит клетки начинают плохо слышать сигналы. Следующая стадия -гипергликемия, затем СД 2 типа.
Диагностировать синдром ИР по версии американской ассоциации эндокринологов можно обнаружив у себя сочетания одного фактора риска + 2 симптома.
❗️Факторы риска:
????ИМТ ≥ 25
????Окружность талии:
Муж > 102 cм, Жен > 88 cm
????Гиподинамия
????Возраст ≥ 40 лет
????Семейный анамнез: СД, Артериальная гипертензия, Сердечно сосудистые заболевания
????Нарушение толерантности к глюкозе
????Повышение триглицеридов
????Снижение ЛПВП
????Ксантомы (кожные образования)
????Онкология
⠀
❗️Симптомы (критерии метаболического синдрома)
????Триглицериды > 150 мг / дл (1,7 ммоль/л)
????ЛПВП: Муж < 1,03 ммоль/л; Жен < 1,29 ммоль/л
????Артериальное давление ≥ 135/85 мм рт. ст.
????Глюкоза натощак > 6,1 нмоль/л
Итог: Если 2 симптома и 1 фактор присутствует – значит у вас диагностирован синдром инсулинорезистентности.
На этой стадии нужно активно подключаться к борьбе, и начинать нужно с так называемой терапии «квартет здоровья».
О ней расскажу в следующих постах про инсулин и инсулинорезистентноть.
0
У записи 35 лайков,
1 репостов,
1190 просмотров.
1 репостов,
1190 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анатолий Смирнов
