Неплохо????Налил сначала до краев, получился груз, в процессе бега завалился бы на один бок????, пришлось большую часть воды слить. Снимать и подносить ко рту не очень удобно, воду приходится в себя вливать. Крепится бутылочка к сумке тоже не очень удобно, за составную часть колпачка, поверх бутылочки на резьбе. Но после принятия жидкости открывается второе дыхание резко, на финиш уже летишь, а не бежишь. Думаю, что теперь войдёт в привычку брать с собой, особенно в жару⚡Сегодня читал про воду, с учётом моего веса, мне в день до 4 литров надо выпивать, но честно, никогда не следил особо. Просто пытаюсь прислушиваться к организму.
???? ????♂️А Вы потребляете воду во время бега?
???? ????♂️А Вы потребляете воду во время бега?
0
У записи 6 лайков,
0 репостов,
1214 просмотров.
0 репостов,
1214 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александр Прудников
