О пользе тоски, печали и уныния ????
У каждого из нас в жизни бывают эпизоды уныния, отчаяния или даже великой вселенской тоски. У кого-то реже у кого-то чаще. Кто-то проходит через них в течении минут, а кто-то застревает в них днями, месяцами или даже годами.
Лично я знаком если и не со всем разнообразием этих замечательных состояний, то точно с значимой его частью.
Думаю, что вполне могу себя назвать Мастером уныния и занудства. И даже могу давать мастер классы по унынию.
Так, что если Вы вдруг чувствуете, что в Вашей жизни, слишком много позитива, удачи, успеха, счастья и прочей розово-сопливой чепухи - обращайтесь, помогу Вам добавить серости и тусклости в Ваши яркие и радужные будни. И в выходные, кстати тоже ????????
Так вот, как знатный гурман всего этого великолепного разнообразия тоски и уныния, ответственно заявляю - время прожитое в подобных состояниях, одно из самых ценных в моей жизни. Да, да! Ведь в такие моменты я (а значит и вы) могу прожить гораздо больше опыта, чем, когда все сладенько-приятненько ????
И чтобы это работало, я вывел для себя несколько простых правил, следуя которым, состояния тоски и печали - стали мной очень даже любимы!
Правило №1
Помнить - всё пройдет… и это тоже.
Правило №2
Помнить - смерти нет! (по скольку пост мой не об этом, я не буду вдаваться в подробные объяснения почему я так считаю, а ограничусь лишь кратким - для меня этот вопрос решен, просто потому, что я так для себя решил)
Правило №3
Всегда сохранять чувство юмора над собой и тем, что со мной происходит.
Причем последнее, не столько правило, сколько индикатор - если то, что со мной происходит начинает меня смешить - значит я уже на выходе из своей любименькой тоски-печали.
А еще очень полезно после вот таких состояний, сесть и выписать минимум 5-10, а лучше 20-50 или даже 100! положительных выводов, из ситуации, которая спровоцировала этот самый приступ уныния.
В качестве маленькой иллюстрации лечебной силы юмора, недавний, коротенький диалог с моей любимой женщиной.
Вера: - отследила у себя… то, что я сейчас хожу с каменным лицом и злюсь, это не относится к тебе. Просто я пытаюсь собраться после очередного приступа нытья-уныния и жалости к себе и злость помогает мне выйти из этого состояния.
Я: - то есть если я замечаю, что ты начинаешь поднывать, сразу побить тебя палкой?.. Ну чтобы ты быстрее разозлилась и перестала унывать!
Вера: - (грустно и смиренно вздыхая) ну... если считаешь это необходимо можешь и побить… - на секунду задумавшись она хитро, с прищуром улыбнулась, вскочила в боевую позу и добавила - только я могу и ответить!
Вывод:
Сохраняйте чувство юмора над собой и своей жизненной ситуацией ВСЕГДА! Даже тогда, когда это кажется совсем неуместным и совсем не смешным и помните - на самом деле и тут есть над чем посмеяться!
И тогда, всё то, что нагоняет тоску и уныние - будет полезным и ценным опытом Вашей жизни! ????
P.S. Понравилось? Жми - репост! ????
У каждого из нас в жизни бывают эпизоды уныния, отчаяния или даже великой вселенской тоски. У кого-то реже у кого-то чаще. Кто-то проходит через них в течении минут, а кто-то застревает в них днями, месяцами или даже годами.
Лично я знаком если и не со всем разнообразием этих замечательных состояний, то точно с значимой его частью.
Думаю, что вполне могу себя назвать Мастером уныния и занудства. И даже могу давать мастер классы по унынию.
Так, что если Вы вдруг чувствуете, что в Вашей жизни, слишком много позитива, удачи, успеха, счастья и прочей розово-сопливой чепухи - обращайтесь, помогу Вам добавить серости и тусклости в Ваши яркие и радужные будни. И в выходные, кстати тоже ????????
Так вот, как знатный гурман всего этого великолепного разнообразия тоски и уныния, ответственно заявляю - время прожитое в подобных состояниях, одно из самых ценных в моей жизни. Да, да! Ведь в такие моменты я (а значит и вы) могу прожить гораздо больше опыта, чем, когда все сладенько-приятненько ????
И чтобы это работало, я вывел для себя несколько простых правил, следуя которым, состояния тоски и печали - стали мной очень даже любимы!
Правило №1
Помнить - всё пройдет… и это тоже.
Правило №2
Помнить - смерти нет! (по скольку пост мой не об этом, я не буду вдаваться в подробные объяснения почему я так считаю, а ограничусь лишь кратким - для меня этот вопрос решен, просто потому, что я так для себя решил)
Правило №3
Всегда сохранять чувство юмора над собой и тем, что со мной происходит.
Причем последнее, не столько правило, сколько индикатор - если то, что со мной происходит начинает меня смешить - значит я уже на выходе из своей любименькой тоски-печали.
А еще очень полезно после вот таких состояний, сесть и выписать минимум 5-10, а лучше 20-50 или даже 100! положительных выводов, из ситуации, которая спровоцировала этот самый приступ уныния.
В качестве маленькой иллюстрации лечебной силы юмора, недавний, коротенький диалог с моей любимой женщиной.
Вера: - отследила у себя… то, что я сейчас хожу с каменным лицом и злюсь, это не относится к тебе. Просто я пытаюсь собраться после очередного приступа нытья-уныния и жалости к себе и злость помогает мне выйти из этого состояния.
Я: - то есть если я замечаю, что ты начинаешь поднывать, сразу побить тебя палкой?.. Ну чтобы ты быстрее разозлилась и перестала унывать!
Вера: - (грустно и смиренно вздыхая) ну... если считаешь это необходимо можешь и побить… - на секунду задумавшись она хитро, с прищуром улыбнулась, вскочила в боевую позу и добавила - только я могу и ответить!
Вывод:
Сохраняйте чувство юмора над собой и своей жизненной ситуацией ВСЕГДА! Даже тогда, когда это кажется совсем неуместным и совсем не смешным и помните - на самом деле и тут есть над чем посмеяться!
И тогда, всё то, что нагоняет тоску и уныние - будет полезным и ценным опытом Вашей жизни! ????
P.S. Понравилось? Жми - репост! ????
0
У записи 14 лайков,
1 репостов,
390 просмотров.
1 репостов,
390 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Иван Чех
