Мотивация от состояния!
Один из вариантов мотивации, это когда тобой движет, чья то эмоция, либо тебе дают эмоцию через которые ты делаешь те или иные действия (к примеру, девушка/парень дает эмоцию, и толкает на поступки и.т.д). Возникают расстройства, когда мы разочаровываемся в том или ином человеке, и становитесь менее мотивированными, а как следствие меньше верим в себя. Возникает не уверенность в себе, следующий раз мотивировать себя через такой метод будет сложнее. И так далее. Вера в себя пропадает. Мотивация тоже.
Второй вариант из собственного состояния. Тобой двигает внутреннее состояние, а не условия, окружающая среда, люди. Т.е нет зависимости от внешних факторов. Данная мотивация более устойчивая, нежели зависимая мотивация.
Двигайтесь от своего состояния!
Делайте вашу зону комфорта зоной дискомфорта. И пусть зона дискомфорта будет зоной комфорта! Т.е для Вас будет комфортно завтра пробежать больше чем сегодня, и постоянный рост это будет зоной комфорта.
Один из вариантов мотивации, это когда тобой движет, чья то эмоция, либо тебе дают эмоцию через которые ты делаешь те или иные действия (к примеру, девушка/парень дает эмоцию, и толкает на поступки и.т.д). Возникают расстройства, когда мы разочаровываемся в том или ином человеке, и становитесь менее мотивированными, а как следствие меньше верим в себя. Возникает не уверенность в себе, следующий раз мотивировать себя через такой метод будет сложнее. И так далее. Вера в себя пропадает. Мотивация тоже.
Второй вариант из собственного состояния. Тобой двигает внутреннее состояние, а не условия, окружающая среда, люди. Т.е нет зависимости от внешних факторов. Данная мотивация более устойчивая, нежели зависимая мотивация.
Двигайтесь от своего состояния!
Делайте вашу зону комфорта зоной дискомфорта. И пусть зона дискомфорта будет зоной комфорта! Т.е для Вас будет комфортно завтра пробежать больше чем сегодня, и постоянный рост это будет зоной комфорта.
Motivation from the state!
One of the options for motivation is when you are driven by someone's emotion, or you are given an emotion through which you do certain actions (for example, a girl / boy gives you emotion, and pushes you to act, etc.). Disorders arise when we are disappointed in this or that person, and become less motivated, and as a result we have less confidence in ourselves. There is a lack of self-confidence, the next time it will be more difficult to motivate yourself through this method. Etc. Self-confidence is lost. Motivation too.
The second option is from your own state. You are driven by an internal state, not conditions, environment, people. Ie there is no dependence on external factors. This motivation is more stable than dependent motivation.
Move from your state!
Make your comfort zone a discomfort zone. And let the discomfort zone be the comfort zone! That is, it will be comfortable for you to run more tomorrow than today, and constant growth will be a comfort zone.
One of the options for motivation is when you are driven by someone's emotion, or you are given an emotion through which you do certain actions (for example, a girl / boy gives you emotion, and pushes you to act, etc.). Disorders arise when we are disappointed in this or that person, and become less motivated, and as a result we have less confidence in ourselves. There is a lack of self-confidence, the next time it will be more difficult to motivate yourself through this method. Etc. Self-confidence is lost. Motivation too.
The second option is from your own state. You are driven by an internal state, not conditions, environment, people. Ie there is no dependence on external factors. This motivation is more stable than dependent motivation.
Move from your state!
Make your comfort zone a discomfort zone. And let the discomfort zone be the comfort zone! That is, it will be comfortable for you to run more tomorrow than today, and constant growth will be a comfort zone.
У записи 4 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Константин Крючко
