Почему нельзя сидеть нога на ногу? 1. Идет...

Почему нельзя сидеть нога на ногу?
1. Идет нагрузка на позвоночник, вследствие чего, развиваются либо уже развились проблемы с позвоночником. Грыжи, искривления и.т.д
2. Пережимаются лимфатические узлы, которые находятся в области коленного сустава, паховой области, ухудшается лимфоток, вследствие чего страдает иммунная система, плохо выводятся токсины, повышается давление, боли в голове.
3. Сдавливание нервных корешков, ухудшается кровоток в поясничном отделе. Ухудшается зрение, доставка строительных материалов через кровь, страдает мыслительная деятельность.
4. Частое пребывание в такой позе может катализировать воспалительные процессы в органах малого таза, расширение вен, отек ног.
5. Особый вред приносит беременным женщинам, ухудшается питание ребенка в утробе матери.
В старину говорили “Сидеть нога на ногу – значит, черта на ноге качать”

#здоровье
Why can't you sit cross-legged?
1. There is a load on the spine, as a result of which, problems with the spine are developing or have already developed. Hernias, curvatures, etc.
2. Lymph nodes located in the area of ​​the knee joint, groin area are compressed, lymph flow worsens, as a result of which the immune system suffers, toxins are poorly eliminated, pressure increases, and headaches.
3. Compression of nerve roots, blood flow in the lumbar region worsens. Eyesight deteriorates, the delivery of building materials through the blood, and mental activity suffers.
4. Frequent stay in such a position can catalyze inflammatory processes in the pelvic organs, varicose veins, and swelling of the legs.
5. Particular harm is caused to pregnant women, the nutrition of the child in the womb worsens.
In the old days, they said, "To sit cross-legged means to swing the line on the leg."

#health
У записи 25 лайков,
3 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Константин Крючко

Понравилось следующим людям