Мало получаешь удовольствия?
Один из методов усиления удовольствия от текущих дел! Это задать себе вопрос:
1. А Как сделать так, чтобы получать еще больше удовольствия от того что делаю?
2. Записать ответы
3. Выбрать, и Делать.
К примеру вам нужно учить английский язык, но вам сам процесс не нравиться, вы можете начать знакомиться с окружением, которое уже учит английский либо носитель языка, так же можно переносить состояния на процесс, т.е вам нравиться кататься на лыжах, вы представляете процесс катания на лыжах и эту энергию переводите в процесс изучения английского языка. Но это метафизические моменты, а можно и практические такие как:
-Планирование процесса
-Повышение своей базовой энергии (правильное питание, сон, физкультура)
И.т.д
Задайте себе вопрос, и запишите ответы. Вы сами знаете, как сделать лучше, просто может, где то не выбираете просто ДЕЛАТЬ
p/s
понятно, что причина может быть в другом (мое/не мое дело и.т.д). Я о том, что если задача стоит, и ее надо выполнить, и круто будет, если это будет с удовольствием, а не в напряг. Наша жизнь состоит из многих дел, которые не всегда хочется делать, но нужно ( к примеру: убраться в квартире)
#удовольствие
Один из методов усиления удовольствия от текущих дел! Это задать себе вопрос:
1. А Как сделать так, чтобы получать еще больше удовольствия от того что делаю?
2. Записать ответы
3. Выбрать, и Делать.
К примеру вам нужно учить английский язык, но вам сам процесс не нравиться, вы можете начать знакомиться с окружением, которое уже учит английский либо носитель языка, так же можно переносить состояния на процесс, т.е вам нравиться кататься на лыжах, вы представляете процесс катания на лыжах и эту энергию переводите в процесс изучения английского языка. Но это метафизические моменты, а можно и практические такие как:
-Планирование процесса
-Повышение своей базовой энергии (правильное питание, сон, физкультура)
И.т.д
Задайте себе вопрос, и запишите ответы. Вы сами знаете, как сделать лучше, просто может, где то не выбираете просто ДЕЛАТЬ
p/s
понятно, что причина может быть в другом (мое/не мое дело и.т.д). Я о том, что если задача стоит, и ее надо выполнить, и круто будет, если это будет с удовольствием, а не в напряг. Наша жизнь состоит из многих дел, которые не всегда хочется делать, но нужно ( к примеру: убраться в квартире)
#удовольствие
Not having much fun?
One of the methods of increasing the pleasure of current affairs! This is to ask yourself a question:
1. How can I make it so that I can get even more pleasure from what I do?
2. Record the answers
3. Choose and Do.
For example, you need to learn English, but you don't like the process itself, you can start getting to know the environment that is already taught by English or a native speaker, you can also transfer states to the process, that is, you like skiing, you imagine the process skiing and translate this energy into the process of learning English. But these are metaphysical moments, but also practical ones, such as:
-Process planning
-Increase your basic energy (proper nutrition, sleep, exercise)
Etc
Ask yourself a question and write down the answers. You yourself know how to do it better, just maybe, somewhere you don't choose to just DO
p / s
it is clear that the reason may be different (my / not my business, etc.). I mean, if the task is worth it, and it needs to be completed, it will be cool if it is fun, not stressful. Our life consists of many things that you don't always want to do, but you need to (for example: clean the apartment)
#pleasure
One of the methods of increasing the pleasure of current affairs! This is to ask yourself a question:
1. How can I make it so that I can get even more pleasure from what I do?
2. Record the answers
3. Choose and Do.
For example, you need to learn English, but you don't like the process itself, you can start getting to know the environment that is already taught by English or a native speaker, you can also transfer states to the process, that is, you like skiing, you imagine the process skiing and translate this energy into the process of learning English. But these are metaphysical moments, but also practical ones, such as:
-Process planning
-Increase your basic energy (proper nutrition, sleep, exercise)
Etc
Ask yourself a question and write down the answers. You yourself know how to do it better, just maybe, somewhere you don't choose to just DO
p / s
it is clear that the reason may be different (my / not my business, etc.). I mean, if the task is worth it, and it needs to be completed, it will be cool if it is fun, not stressful. Our life consists of many things that you don't always want to do, but you need to (for example: clean the apartment)
#pleasure
У записи 7 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Константин Крючко
