Today is the first day of the rest of your life
Однажды я прочитал в жж у Аввы, как он ежедневно читает по сорок страниц. Моё внимание привлёк следующий момент:
«…Если у меня в какой-то день никак не получилось прочитать 40 страниц, как я ни старался, тоже ничего: попробую на следующий день догнать, но если и это не выйдет, я не веду долгосрочный учет "долгов". Проще махнуть рукой и начать следующий день опять с требования в 40 страниц. Долгосрочные рассчеты с самим собой вызывают чувство вины, которое может отвратить от процесса вообще, и больше навредить, чем помочь.»
Такой принцип ненакопления долга мне чрезвычайно понравился, и с тех пор стараюсь его применять, причём не для чтения, а для всяких других регулярных дел.
Забил на пару месяцев на домашний финучёт? Не страшно, сегодня пересчитаем остатки и начнём заново. Пропустил вчера и позавчера тренировку? Ну ок, сегодня возобновляем в прежнем режиме. Ну не бежать же три раза, в самом деле?!
На самом деле, если оглянуться, можно прийти в ужас, сколько мы уже всего пропустили за всю прошедшую жизнь. И что, тоже теперь записать в долги и страдать?
В заглавии заметки фраза, которая здорово у меня срезонировала и всё объяснила. У всего есть начало, почему бы очередной хорошей штуке не начаться (или продолжиться) именно сегодня.
Однажды я прочитал в жж у Аввы, как он ежедневно читает по сорок страниц. Моё внимание привлёк следующий момент:
«…Если у меня в какой-то день никак не получилось прочитать 40 страниц, как я ни старался, тоже ничего: попробую на следующий день догнать, но если и это не выйдет, я не веду долгосрочный учет "долгов". Проще махнуть рукой и начать следующий день опять с требования в 40 страниц. Долгосрочные рассчеты с самим собой вызывают чувство вины, которое может отвратить от процесса вообще, и больше навредить, чем помочь.»
Такой принцип ненакопления долга мне чрезвычайно понравился, и с тех пор стараюсь его применять, причём не для чтения, а для всяких других регулярных дел.
Забил на пару месяцев на домашний финучёт? Не страшно, сегодня пересчитаем остатки и начнём заново. Пропустил вчера и позавчера тренировку? Ну ок, сегодня возобновляем в прежнем режиме. Ну не бежать же три раза, в самом деле?!
На самом деле, если оглянуться, можно прийти в ужас, сколько мы уже всего пропустили за всю прошедшую жизнь. И что, тоже теперь записать в долги и страдать?
В заглавии заметки фраза, которая здорово у меня срезонировала и всё объяснила. У всего есть начало, почему бы очередной хорошей штуке не начаться (или продолжиться) именно сегодня.
Today is the first day of the rest of your life
Once I read in Abba's LiveJournal how he reads forty pages every day. The following moment caught my attention:
“… If on some day I did not manage to read 40 pages, no matter how hard I tried, it’s also okay: I’ll try to catch up the next day, but if this does not work out, I do not keep a long-term record of“ debts ”. It's easier to give up and start the next day again with a 40-page requirement. Long-term settlements with oneself cause feelings of guilt, which can turn away from the process in general, and harm more than help. "
I really liked this principle of non-accumulation of debt, and since then I have tried to apply it, and not for reading, but for all other regular activities.
Scored for a couple of months on home financial accounting? Not scary, today we will recalculate the balances and start over. Did you miss a workout yesterday and the day before yesterday? Well, ok, today we resume in the same mode. Well, you can't run three times, really ?!
In fact, if you look back, you can be horrified how much we have already missed in our entire life. And what, too, now write in debt and suffer?
The title of the note contains a phrase that resonated well with me and explained everything. Everything has a beginning, why not another good thing start (or continue) today.
Once I read in Abba's LiveJournal how he reads forty pages every day. The following moment caught my attention:
“… If on some day I did not manage to read 40 pages, no matter how hard I tried, it’s also okay: I’ll try to catch up the next day, but if this does not work out, I do not keep a long-term record of“ debts ”. It's easier to give up and start the next day again with a 40-page requirement. Long-term settlements with oneself cause feelings of guilt, which can turn away from the process in general, and harm more than help. "
I really liked this principle of non-accumulation of debt, and since then I have tried to apply it, and not for reading, but for all other regular activities.
Scored for a couple of months on home financial accounting? Not scary, today we will recalculate the balances and start over. Did you miss a workout yesterday and the day before yesterday? Well, ok, today we resume in the same mode. Well, you can't run three times, really ?!
In fact, if you look back, you can be horrified how much we have already missed in our entire life. And what, too, now write in debt and suffer?
The title of the note contains a phrase that resonated well with me and explained everything. Everything has a beginning, why not another good thing start (or continue) today.
У записи 10 лайков,
0 репостов,
259 просмотров.
0 репостов,
259 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анатолий Буров
