По возвращению из Индии мне очень не хватает плотности, сытости от фруктов и овощей. Тушеные овощи ложатся камнем, я уже не говорю про крупы. А орехов мне много нельзя. Я нашла пока такой выход - это размоченный арахис. Я привезла его из Путтапарти, это была эмоциональная покупка, потому что я не люблю арахис. Арахис считается низковибрационной пищей, ведь это даже не орех, а бобовые. Но где-то я читала, что в сыром размоченном арахисе есть какое-то вещество, которое помогает улучшить настроение и избавиться от депрессии. Самое главное, чтобы не смешивать его ни с чем и не съедать много. Советую) Ом)
#веган #размачиваемипроращиваем #дотеплаещенемного #rawfood #vegan #ilovemylife #healthyfood #зож
#веган #размачиваемипроращиваем #дотеплаещенемного #rawfood #vegan #ilovemylife #healthyfood #зож
Upon my return from India, I really miss the density, satiety from fruits and vegetables. Stewed vegetables lie like a stone, I'm not talking about cereals. And I can't have a lot of nuts. So far I have found such a way out - this is soaked peanuts. I brought it from Puttaparthi, it was an emotional purchase because I don't like peanuts. Peanuts are considered a low vibration food, because they are not even nuts, but legumes. But I read somewhere that there is a substance in raw soaked peanuts that helps improve mood and relieve depression. The most important thing is not to mix it with anything and not eat a lot. I advise) Ohm)
#vegan # soak and sprout # pre-heat a little #rawfood #vegan #ilovemylife #healthyfood # healthy
#vegan # soak and sprout # pre-heat a little #rawfood #vegan #ilovemylife #healthyfood # healthy
У записи 14 лайков,
1 репостов,
416 просмотров.
1 репостов,
416 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Виктория Ядрышникова
