Поставили на заднем дворе такую чудную workout зону - теперь Ищу персонального тренера, чтобы заниматься на улице. Нужен человек, готовый составить грамотно программу с бегом и упражнениями с собственным телом, подтягивания, TRX.
Планирую заниматься 3 раза в неделю.
План действий такой - вначале занимаемся вместе, очно. Ставим технику, контролируем. Потом можно попробовать перейти на заочный формат, но нужен все равно контроль и Наставничество.
Кто сможет порекомендовать мне кого-нибудь?
Планирую заниматься 3 раза в неделю.
План действий такой - вначале занимаемся вместе, очно. Ставим технику, контролируем. Потом можно попробовать перейти на заочный формат, но нужен все равно контроль и Наставничество.
Кто сможет порекомендовать мне кого-нибудь?
We put such a wonderful workout zone in the backyard - now I am looking for a personal trainer to work out on the street. You need a person who is ready to draw up a competent program with running and exercises with his own body, pull-ups, TRX.
I plan to do it 3 times a week.
The plan of action is as follows - first we study together, in person. We put the technique on, we control it. Then you can try to switch to the correspondence format, but you still need control and Mentoring.
Who can recommend someone to me?
I plan to do it 3 times a week.
The plan of action is as follows - first we study together, in person. We put the technique on, we control it. Then you can try to switch to the correspondence format, but you still need control and Mentoring.
Who can recommend someone to me?
У записи 1 лайков,
0 репостов,
215 просмотров.
0 репостов,
215 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Николай Андреев
