МОИ ИНСАЙТЫ — продолжение ????
????Нам нужно начать любить будущее больше, чем прошлое.
Как я вам уже говорила, большинство людей живет прошлым, которое не дает нам меняться.
Мы — то, что мы думаем и выбираем.
Тело ведет нас в ПРЕДСКАЗУЕМОЕ БУДУЩЕЕ. А предсказываем мы его на основе прошлого.
Во многих заложена программа, что жизнь никогда не изменится. И мы так привыкаем этому, что не можем выйти из этого замкнутого круга.
Для изменения этих процессов нужна большая сила воли, чтобы пребывать В МОМЕНТЕ.
????Задача — отсоединиться от внешнего мира ????
Тело будет сопротивляться, для чего нам и понадобится воля. На медитациях происходит высвобождение энергии, тело расслабляется. Уходит скованность и боль, появляется энергия для созидания.
В этом проявляется ваша целостность: сердце соединяется с разумом. Именно это состояние соответствует новой реальности.
????На этом этапе нужно поставить четкое намерение, подкрепленное возвышенными эмоциями!
Тогда вы меняете биохимические реакции, и теперь представляете свое новое будущее с ощущением того, что ваше намерение реализовалось.
Важно сохранить такое состояние после медитации.
Ведь после этого вам будет гораздо легче контролировать и убирать деструктивные программы и мысли.
Джо Диспенз рассказывал про эксперимент????
Группа людей имела задание: испытывать такую сильную эмоцию, как благодарность. Эксперимент длился всего 4 дня.
По итогу гормон стресса у них снизился на 17%, а иммуноглобулин увеличился на 50%! Как вам результат за такие короткие сроки?!
Не забывайте о лайках, если хотите еще продолжения❤️
#мотивация_от_Надин
????Нам нужно начать любить будущее больше, чем прошлое.
Как я вам уже говорила, большинство людей живет прошлым, которое не дает нам меняться.
Мы — то, что мы думаем и выбираем.
Тело ведет нас в ПРЕДСКАЗУЕМОЕ БУДУЩЕЕ. А предсказываем мы его на основе прошлого.
Во многих заложена программа, что жизнь никогда не изменится. И мы так привыкаем этому, что не можем выйти из этого замкнутого круга.
Для изменения этих процессов нужна большая сила воли, чтобы пребывать В МОМЕНТЕ.
????Задача — отсоединиться от внешнего мира ????
Тело будет сопротивляться, для чего нам и понадобится воля. На медитациях происходит высвобождение энергии, тело расслабляется. Уходит скованность и боль, появляется энергия для созидания.
В этом проявляется ваша целостность: сердце соединяется с разумом. Именно это состояние соответствует новой реальности.
????На этом этапе нужно поставить четкое намерение, подкрепленное возвышенными эмоциями!
Тогда вы меняете биохимические реакции, и теперь представляете свое новое будущее с ощущением того, что ваше намерение реализовалось.
Важно сохранить такое состояние после медитации.
Ведь после этого вам будет гораздо легче контролировать и убирать деструктивные программы и мысли.
Джо Диспенз рассказывал про эксперимент????
Группа людей имела задание: испытывать такую сильную эмоцию, как благодарность. Эксперимент длился всего 4 дня.
По итогу гормон стресса у них снизился на 17%, а иммуноглобулин увеличился на 50%! Как вам результат за такие короткие сроки?!
Не забывайте о лайках, если хотите еще продолжения❤️
#мотивация_от_Надин
MY INSIGHTS - continuation ????
???? We need to start loving the future more than the past.
As I already told you, most people live in the past, which prevents us from changing.
We are what we think and choose.
The body leads us to the PREDICTED FUTURE. And we predict it based on the past.
Many have a program that life will never change. And we get so used to it that we cannot get out of this vicious circle.
To change these processes, you need a lot of willpower to stay IN THE MOMENT.
???? The task is to disconnect from the outside world ????
The body will resist, for which we need will. During meditations, energy is released, the body relaxes. Stiffness and pain go away, energy for creation appears.
This manifests your integrity: the heart connects with the mind. It is this state that corresponds to the new reality.
???? At this stage, you need to set a clear intention, supported by sublime emotions!
Then you change biochemical reactions, and now imagine your new future with the feeling that your intention has been realized.
It is important to maintain this state after meditation.
After all, after that it will be much easier for you to control and remove destructive programs and thoughts.
Joe Dispenz talked about the experiment ????
A group of people had a task: to experience such a strong emotion as gratitude. The experiment lasted only 4 days.
As a result, their stress hormone decreased by 17%, and immunoglobulin increased by 50%! How do you like the result in such a short time ?!
Don't forget about likes if you want to continue
#motivation_from_nadin
???? We need to start loving the future more than the past.
As I already told you, most people live in the past, which prevents us from changing.
We are what we think and choose.
The body leads us to the PREDICTED FUTURE. And we predict it based on the past.
Many have a program that life will never change. And we get so used to it that we cannot get out of this vicious circle.
To change these processes, you need a lot of willpower to stay IN THE MOMENT.
???? The task is to disconnect from the outside world ????
The body will resist, for which we need will. During meditations, energy is released, the body relaxes. Stiffness and pain go away, energy for creation appears.
This manifests your integrity: the heart connects with the mind. It is this state that corresponds to the new reality.
???? At this stage, you need to set a clear intention, supported by sublime emotions!
Then you change biochemical reactions, and now imagine your new future with the feeling that your intention has been realized.
It is important to maintain this state after meditation.
After all, after that it will be much easier for you to control and remove destructive programs and thoughts.
Joe Dispenz talked about the experiment ????
A group of people had a task: to experience such a strong emotion as gratitude. The experiment lasted only 4 days.
As a result, their stress hormone decreased by 17%, and immunoglobulin increased by 50%! How do you like the result in such a short time ?!
Don't forget about likes if you want to continue
#motivation_from_nadin
У записи 18 лайков,
0 репостов,
318 просмотров.
0 репостов,
318 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Nadine Malutina
