Сегодня бег был какой-то не очень приятный: как-то все болело. (Или болело или ощущения, или все сразу) осилила полчаса. Зато растяжка порадовала: уже могу доставать кончиками пальцев до носочков. Спустя почти два месяца. Мне кажется, что это так не эффективно. Посмотрим, что будет дальше. Heute war es nicht so gut: ich hatte Gefühl, dass alles weh tut. Aber die Dehnung hat mir etwas Freude gemacht: ich kann jetzt meine Füße mit Fingern berühren. Zwei Monaten ist nur vorbei.. Ich habe Gefühl, dass dauert zu langsam. Das Wetter hat heute mit meinem Zustand irgendwie reflektiert... #lerneLaufen #joggen #учусьбегать #learntorun #running #natur @ Kleine Weser and Werdersee
Сегодня бег был какой-то не очень приятный: как-то все болело. (Или болело или ощущения, или все сразу) осилила полчаса. Зато растяжка порадовала: уже могу доставать кончиками пальцев до носочков. Спустя почти два месяца. Мне кажется, что это так не эффективно. Посмотрим, что будет дальше. Heute war es nicht so gut: ich hatte Gefühl, dass alles weh tut. Aber die Dehnung hat mir etwas Freude gemacht: ich kann jetzt meine Füße mit Fingern berühren. Zwei Monaten ist nur vorbei.. Ich habe Gefühl, dass dauert zu langsam. Das Wetter hat heute mit meinem Zustand irgendwie reflektiert... #lerneLaufen #joggen #учусьбегать #learntorun #running #natur @ Kleine Weser and Werdersee
У записи 10 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алия Рунте
