Дорогие мои друзья, решила написать для вас статью-обращение. Посвящена она будет ЧУВСТВАМ-особенно тем, которые "неприлично,плохо, да и не принято показывать".
Неважно с каким именно запросом ко мне обращаются клиенты, в любом случае на определённом этапе работы мы добираемся именно до этих глубоко "зарытых" чувств.
Многие задают мне подобные вопросы :
" А зачем? Ведь раз я сумел(а) законсервировать эти чувства-то значит так и надо..."
" Но я не хочу ворошить прошлое! Зачем мне это надо?"
" Я ведь пришла поговорить об отношениях с мужем? Зачем мне прорабатывать обиды на отца, ведь это было 100 лет назад и я половину забыла?"
Важно понимать, что эти чувства токсичны ☢️???? и их необходимо отреагировать. Очень важно суметь проработать эти "болючие"(как говорит одна из моих клиенток) чувства и включить в свой процесс жизни уже изменёнными. Хотя часто, особенно работая с такой тяжёлой темой как насилие, мне хочется достать нейрализатор из фильма "Люди в чёрном" и стереть просто память..., но это во-первых фантастика, а во-вторых это совершенно не психологично.
Процесс роста прост - нельзя копить отрицательные эмоции в виде негатива, переживаний и отравлять тем самым свою душу и тело. Да-да тело! -вы не ослышались.
Человечеству давно известно, что эмоции имеют прямое воздействие на здоровье. Об этом свидетельствуют распространенные в народе поговорки: «Все болезни от нервов», «Радость молодит, горе старит» и др. Еще в древности медики определили связь души (эмоциональной составляющей) с физической составляющей – телом человека. Древние знали, что все, что влияет на мозг, в равной степени воздействует и на тело.
Друзья, призываю вас к "чистке", да, будет нелегко особенно по началу, но помните, что
"дорогу осилит идущий".
#психолог #чувства #Питер
Репост приветствуется.
Неважно с каким именно запросом ко мне обращаются клиенты, в любом случае на определённом этапе работы мы добираемся именно до этих глубоко "зарытых" чувств.
Многие задают мне подобные вопросы :
" А зачем? Ведь раз я сумел(а) законсервировать эти чувства-то значит так и надо..."
" Но я не хочу ворошить прошлое! Зачем мне это надо?"
" Я ведь пришла поговорить об отношениях с мужем? Зачем мне прорабатывать обиды на отца, ведь это было 100 лет назад и я половину забыла?"
Важно понимать, что эти чувства токсичны ☢️???? и их необходимо отреагировать. Очень важно суметь проработать эти "болючие"(как говорит одна из моих клиенток) чувства и включить в свой процесс жизни уже изменёнными. Хотя часто, особенно работая с такой тяжёлой темой как насилие, мне хочется достать нейрализатор из фильма "Люди в чёрном" и стереть просто память..., но это во-первых фантастика, а во-вторых это совершенно не психологично.
Процесс роста прост - нельзя копить отрицательные эмоции в виде негатива, переживаний и отравлять тем самым свою душу и тело. Да-да тело! -вы не ослышались.
Человечеству давно известно, что эмоции имеют прямое воздействие на здоровье. Об этом свидетельствуют распространенные в народе поговорки: «Все болезни от нервов», «Радость молодит, горе старит» и др. Еще в древности медики определили связь души (эмоциональной составляющей) с физической составляющей – телом человека. Древние знали, что все, что влияет на мозг, в равной степени воздействует и на тело.
Друзья, призываю вас к "чистке", да, будет нелегко особенно по началу, но помните, что
"дорогу осилит идущий".
#психолог #чувства #Питер
Репост приветствуется.
My dear friends, I decided to write an appeal article for you. It will be dedicated to FEELINGS, especially those that are "indecent, bad, and not accepted to show."
It doesn't matter what kind of request clients turn to me, in any case at a certain stage of work we get exactly to these deeply "buried" feelings.
Many people ask me similar questions:
"Why? After all, since I managed to preserve these feelings, it means that it should be so ..."
"But I don't want to stir up the past! Why do I need this?"
"I came to talk about the relationship with my husband? Why should I work through grievances against my father, because it was 100 years ago and I forgot half?"
It's important to understand that these feelings are toxic ☢️ ???? and they need to react. It is very important to be able to work through these "painful" (as one of my clients says) feelings and include those already changed in your life process. Although often, especially when working with such a heavy topic as violence, I want to get a neutralizer from the movie "Men in Black" and just erase my memory ..., but first of all, this is fantastic, and secondly, it is absolutely not psychological.
The growth process is simple - you cannot accumulate negative emotions in the form of negativity, experiences and thereby poison your soul and body. Yes, the body! - you heard right.
Humanity has long known that emotions have a direct impact on health. This is evidenced by the popular sayings: "All diseases are from the nerves", "Joy makes you young, grief makes you old", etc. Even in ancient times, doctors determined the connection of the soul (emotional component) with the physical component - the human body. The ancients knew that everything that affects the brain affects the body equally.
Friends, I urge you to "cleanse", yes, it will not be easy especially at the beginning, but remember that
"the road will be mastered by the walking one."
# psychologist # feelings # Peter
Repost is welcome.
It doesn't matter what kind of request clients turn to me, in any case at a certain stage of work we get exactly to these deeply "buried" feelings.
Many people ask me similar questions:
"Why? After all, since I managed to preserve these feelings, it means that it should be so ..."
"But I don't want to stir up the past! Why do I need this?"
"I came to talk about the relationship with my husband? Why should I work through grievances against my father, because it was 100 years ago and I forgot half?"
It's important to understand that these feelings are toxic ☢️ ???? and they need to react. It is very important to be able to work through these "painful" (as one of my clients says) feelings and include those already changed in your life process. Although often, especially when working with such a heavy topic as violence, I want to get a neutralizer from the movie "Men in Black" and just erase my memory ..., but first of all, this is fantastic, and secondly, it is absolutely not psychological.
The growth process is simple - you cannot accumulate negative emotions in the form of negativity, experiences and thereby poison your soul and body. Yes, the body! - you heard right.
Humanity has long known that emotions have a direct impact on health. This is evidenced by the popular sayings: "All diseases are from the nerves", "Joy makes you young, grief makes you old", etc. Even in ancient times, doctors determined the connection of the soul (emotional component) with the physical component - the human body. The ancients knew that everything that affects the brain affects the body equally.
Friends, I urge you to "cleanse", yes, it will not be easy especially at the beginning, but remember that
"the road will be mastered by the walking one."
# psychologist # feelings # Peter
Repost is welcome.
У записи 22 лайков,
4 репостов,
847 просмотров.
4 репостов,
847 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Головатенко
![Alex Golovatenko >|[ББПЕ]|<](https://pp.userapi.com/c639129/v639129115/40d82/Out_dzx8aws.jpg "Alex Golovatenko >|[ББПЕ]|<")
