Всем отличных выходных✌????.
Кстати,а как вы проводите выходные?
Будучи семейным психологом, я обратила внимание ,что очень часто ссоры в семьям происходят на выходных или из-за выходных?
А почему? Потому что зачастую люди не планируют свои выходные и даже не знают как их проводить. Вот вам пара идей как провести выходные с семьёй.
????Выходные – хороший повод отправиться на природу. Уединение с природой позволят вам снять нервное напряжение после рабочей недели, а детишкам вдоволь порезвиться на свежем воздухе.
????Хорошее настроение-это залог хороших выходных. Во-первых,планируйте выходные ещё на буднях. А во вторых, начните утро выходного дня с вкусного "небудничнего" завтрака. К примеру, у меня на буднях всегда полезная кашка,а вот на выходных частенько бывают: ????блины с разными начинками, фруктовый салат ???? с йогуртом, а порой и жареные пельмени????.
????Совместное творчество(здесь может быть всё что угодно, например:совместная картина)
????Смена привычной обстановки приукрасит вашу жизнь и подарит новые эмоции. К примеру, поездка в другой город, поможет разнообразить ваши выходные.
????Спокойный и познавательный отдых тоже необходим. Театр, музей, дельфинарий, цирк подойдут для спокойного, а главное познавательного отдыха.
????????Активный отдых: аквапарк, ролики,велосипед, верёвочный городок, кинотеатр и...
Для того чтобы интересно проводить время в кругу семьи необязательно нужен большой бюджет(как думают многие и поэтому зачастую предпочитают????)Главное для отдыха - это общение❗️. Из-за постоянной суеты будней мы просто разучились общаться, а ведь это важно, особенно в семье, где растут детки. Именно в выходные мы можем стать ближе друг к другу, насладиться обществом самых близких на Земле людей, которым, как и вам, нужно внимание и понимание. Остается выбор за вами, какой вид отдыха вам по душе. А от себя лично хотелось бы добавить, что семейные выходные должны приносить лишь массу удовольствия и позитива, ведь семья - самое теплое место на свете!❤️
Кстати,а как вы проводите выходные?
Будучи семейным психологом, я обратила внимание ,что очень часто ссоры в семьям происходят на выходных или из-за выходных?
А почему? Потому что зачастую люди не планируют свои выходные и даже не знают как их проводить. Вот вам пара идей как провести выходные с семьёй.
????Выходные – хороший повод отправиться на природу. Уединение с природой позволят вам снять нервное напряжение после рабочей недели, а детишкам вдоволь порезвиться на свежем воздухе.
????Хорошее настроение-это залог хороших выходных. Во-первых,планируйте выходные ещё на буднях. А во вторых, начните утро выходного дня с вкусного "небудничнего" завтрака. К примеру, у меня на буднях всегда полезная кашка,а вот на выходных частенько бывают: ????блины с разными начинками, фруктовый салат ???? с йогуртом, а порой и жареные пельмени????.
????Совместное творчество(здесь может быть всё что угодно, например:совместная картина)
????Смена привычной обстановки приукрасит вашу жизнь и подарит новые эмоции. К примеру, поездка в другой город, поможет разнообразить ваши выходные.
????Спокойный и познавательный отдых тоже необходим. Театр, музей, дельфинарий, цирк подойдут для спокойного, а главное познавательного отдыха.
????????Активный отдых: аквапарк, ролики,велосипед, верёвочный городок, кинотеатр и...
Для того чтобы интересно проводить время в кругу семьи необязательно нужен большой бюджет(как думают многие и поэтому зачастую предпочитают????)Главное для отдыха - это общение❗️. Из-за постоянной суеты будней мы просто разучились общаться, а ведь это важно, особенно в семье, где растут детки. Именно в выходные мы можем стать ближе друг к другу, насладиться обществом самых близких на Земле людей, которым, как и вам, нужно внимание и понимание. Остается выбор за вами, какой вид отдыха вам по душе. А от себя лично хотелось бы добавить, что семейные выходные должны приносить лишь массу удовольствия и позитива, ведь семья - самое теплое место на свете!❤️
Have a great weekend everyone✌ ????.
By the way, how do you spend your weekend?
As a family psychologist, I noticed that very often family quarrels occur on weekends or because of the weekend?
And why? Because often people don't plan their weekends and don't even know how to spend them. Here are a couple of ideas on how to spend a weekend with your family.
???? Weekends are a good reason to go to nature. Solitude with nature will allow you to relieve nervous tension after a working week, and the kids will have plenty of frolic in the fresh air.
???? A good mood is the key to a good weekend. First, plan your weekend on weekdays. And secondly, start your weekend morning with a delicious "non-weekday" breakfast. For example, on weekdays I always have a healthy porridge, but on weekends there are often: ???? pancakes with different fillings, fruit salad ???? with yogurt, and sometimes fried dumplings ????.
???? Joint creativity (anything can be here, for example: a joint picture)
???? Changing the familiar environment will embellish your life and give new emotions. For example, a trip to another city will help diversify your weekend.
???? Calm and informative rest is also necessary. Theater, museum, dolphinarium, circus are suitable for a quiet and, most importantly, educational recreation.
???????? Active rest: water park, roller skates, bike, rope town, cinema and ...
In order to have fun with your family, you don't necessarily need a large budget (as many think and therefore often prefer ????) The main thing for rest is communication. Due to the constant hustle and bustle of everyday life, we simply forgot how to communicate, and this is important, especially in a family where children grow up. It is on the weekend that we can become closer to each other, enjoy the company of the people closest to Earth, who, like you, need attention and understanding. The choice is yours what kind of vacation you like. And on my own behalf, I would like to add that family weekends should only bring a lot of pleasure and positive, because the family is the warmest place in the world! ❤️
By the way, how do you spend your weekend?
As a family psychologist, I noticed that very often family quarrels occur on weekends or because of the weekend?
And why? Because often people don't plan their weekends and don't even know how to spend them. Here are a couple of ideas on how to spend a weekend with your family.
???? Weekends are a good reason to go to nature. Solitude with nature will allow you to relieve nervous tension after a working week, and the kids will have plenty of frolic in the fresh air.
???? A good mood is the key to a good weekend. First, plan your weekend on weekdays. And secondly, start your weekend morning with a delicious "non-weekday" breakfast. For example, on weekdays I always have a healthy porridge, but on weekends there are often: ???? pancakes with different fillings, fruit salad ???? with yogurt, and sometimes fried dumplings ????.
???? Joint creativity (anything can be here, for example: a joint picture)
???? Changing the familiar environment will embellish your life and give new emotions. For example, a trip to another city will help diversify your weekend.
???? Calm and informative rest is also necessary. Theater, museum, dolphinarium, circus are suitable for a quiet and, most importantly, educational recreation.
???????? Active rest: water park, roller skates, bike, rope town, cinema and ...
In order to have fun with your family, you don't necessarily need a large budget (as many think and therefore often prefer ????) The main thing for rest is communication. Due to the constant hustle and bustle of everyday life, we simply forgot how to communicate, and this is important, especially in a family where children grow up. It is on the weekend that we can become closer to each other, enjoy the company of the people closest to Earth, who, like you, need attention and understanding. The choice is yours what kind of vacation you like. And on my own behalf, I would like to add that family weekends should only bring a lot of pleasure and positive, because the family is the warmest place in the world! ❤️
У записи 38 лайков,
1 репостов,
459 просмотров.
1 репостов,
459 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Головатенко
