Друзья, длинных психологических постов до января не ждите????. Психолог в отпуске☀️????!
Обожаю #качели и мимо них не прохожу, правда не во все моя пятая точка ????уже помещается????????! Не забывайте радовать своего внутреннего ребёнка!!!
Ведь именно внутренний ребёнок – источник психической энергии, желаний, влечений и потребностей. И как же именно его радовать? Вот вам 9 проверенных способов:
•Играйте, катайтесь на каруселях???? и качелях
•Ешьте #вкусняшки ????( в пределах разумного конечно ????)
•Рискуйте????
•Двигайтесь????????
•Удивляйтесь????
•Дурачтесь????
•Рисуйте ????????????
•Мечтайте✨
•Читайте????
Всем хорошего предновогоднего????????????настроения! #семейныйпсихолог #отдыхает #внутреннийребенок #???? #????
P.S. В личку приходят вопросы о том кто такой Внутренний Ребёнок?У всех ли он "жив"? Поэтому даже в отпуске придётся немного поумничать????. Внутренним Ребенком (ВР) называется часть психики человека, которая содержит в себе опыт (в широком смысле слова), полученный в детстве и в пренатальном (внутриутробном) периоде. Этот опыт включает в себя эмоции и чувства, телесные переживания (например, ребенок испугался — в животе у него все сжалось от страха), поведение и образы (зрительные, слуховые, обонятельные), когнитивные установки, потребности и мотивацию. Он никуда не исчезает (вспомним закон сохранения энергии), а продолжает «жить» в психике у взрослого человека и оказывать влияние на его эмоциональное состояние в сегодняшнем дне. Не в любой момент времени он ощущается, но периодически каждый человек соприкасается с этим своим опытом, входит в контакт с чувствами своего Внутреннего Ребенка.
Обожаю #качели и мимо них не прохожу, правда не во все моя пятая точка ????уже помещается????????! Не забывайте радовать своего внутреннего ребёнка!!!
Ведь именно внутренний ребёнок – источник психической энергии, желаний, влечений и потребностей. И как же именно его радовать? Вот вам 9 проверенных способов:
•Играйте, катайтесь на каруселях???? и качелях
•Ешьте #вкусняшки ????( в пределах разумного конечно ????)
•Рискуйте????
•Двигайтесь????????
•Удивляйтесь????
•Дурачтесь????
•Рисуйте ????????????
•Мечтайте✨
•Читайте????
Всем хорошего предновогоднего????????????настроения! #семейныйпсихолог #отдыхает #внутреннийребенок #???? #????
P.S. В личку приходят вопросы о том кто такой Внутренний Ребёнок?У всех ли он "жив"? Поэтому даже в отпуске придётся немного поумничать????. Внутренним Ребенком (ВР) называется часть психики человека, которая содержит в себе опыт (в широком смысле слова), полученный в детстве и в пренатальном (внутриутробном) периоде. Этот опыт включает в себя эмоции и чувства, телесные переживания (например, ребенок испугался — в животе у него все сжалось от страха), поведение и образы (зрительные, слуховые, обонятельные), когнитивные установки, потребности и мотивацию. Он никуда не исчезает (вспомним закон сохранения энергии), а продолжает «жить» в психике у взрослого человека и оказывать влияние на его эмоциональное состояние в сегодняшнем дне. Не в любой момент времени он ощущается, но периодически каждый человек соприкасается с этим своим опытом, входит в контакт с чувствами своего Внутреннего Ребенка.
Friends, do not expect long psychological posts until January ????. Psychologist on vacation☀️ ????!
I love the swing and I don't pass them by, though not all my fifth point ???? already fits ????????! Do not forget to please your inner child !!!
After all, it is the inner child that is the source of psychic energy, desires, drives and needs. And how exactly to please him? Here are 9 proven ways:
• Play, ride the carousel ???? and swing
• Eat # goodies ???? (within reason of course ????)
• Take risks ????
• Move ????????
• Be surprised ????
• Fooling around ????
• Draw ???????? ????
• Dream
• Read ????
All good New Year mood ???????????? #family psychologist # resting # inner child # ???? # ????
P.S. Questions come to the PM about who is the Inner Child? Is he "alive"? Therefore, even on vacation, you will have to be a little clever ????. The Inner Child (IR) is a part of the human psyche that contains the experience (in the broadest sense of the word) received in childhood and in the prenatal (intrauterine) period. This experience includes emotions and feelings, bodily experiences (for example, the child was scared - everything in his stomach clenched with fear), behavior and images (visual, auditory, olfactory), cognitive attitudes, needs and motivation. He does not disappear anywhere (remember the law of conservation of energy), but continues to "live" in the psyche of an adult and to influence his emotional state today. It is not felt at any moment of time, but periodically each person comes into contact with this experience, comes into contact with the feelings of his Inner Child.
I love the swing and I don't pass them by, though not all my fifth point ???? already fits ????????! Do not forget to please your inner child !!!
After all, it is the inner child that is the source of psychic energy, desires, drives and needs. And how exactly to please him? Here are 9 proven ways:
• Play, ride the carousel ???? and swing
• Eat # goodies ???? (within reason of course ????)
• Take risks ????
• Move ????????
• Be surprised ????
• Fooling around ????
• Draw ???????? ????
• Dream
• Read ????
All good New Year mood ???????????? #family psychologist # resting # inner child # ???? # ????
P.S. Questions come to the PM about who is the Inner Child? Is he "alive"? Therefore, even on vacation, you will have to be a little clever ????. The Inner Child (IR) is a part of the human psyche that contains the experience (in the broadest sense of the word) received in childhood and in the prenatal (intrauterine) period. This experience includes emotions and feelings, bodily experiences (for example, the child was scared - everything in his stomach clenched with fear), behavior and images (visual, auditory, olfactory), cognitive attitudes, needs and motivation. He does not disappear anywhere (remember the law of conservation of energy), but continues to "live" in the psyche of an adult and to influence his emotional state today. It is not felt at any moment of time, but periodically each person comes into contact with this experience, comes into contact with the feelings of his Inner Child.
У записи 36 лайков,
1 репостов,
669 просмотров.
1 репостов,
669 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анастасия Головатенко
