Сегодня была впервые на танце живота!!!! Это жесть скажу я Вам!!!!????У меня сразу начали болеть плечи ???? руки всё время на весу, потом как оказалось я не умею шевелить бёдрами , хотя вроде хожу на тренировки! Где они находятся ещё надо понять, чтобы плечевой пояс и ноги оставались на месте, а бёдра восьмёрку рисовали!????????Вообщем это определённо вызов!!! Надо осваивать !!!☝️К тому же очень полезно для женщин!!!Всем здоровья, Пробуйте то чего никогда не делали!!Особенно в спорте и фитнесе! ????#командабэмс #4woworiyar #спорт #зож #красотакакобразжизни????
Today was my first belly dance !!!! I’ll tell you this tough !!!! ???? My shoulders started to hurt right away ???? hands all the time on weight, then as it turned out I can not move my hips, although I seem to go to training! Where they are still need to be understood so that the shoulder girdle and legs remain in place, and the hips are figure eight! ???????? In general, this is definitely a challenge !!! It is necessary to master !!! ☝️ Besides, it is very useful for women !!! Health to everyone, Try something that you have never done !! Especially in sports and fitness! ???? # teambams # 4woworiyar # sports # healthy lifestyle # beauty as the image of life ????
У записи 11 лайков,
0 репостов,
224 просмотров.
0 репостов,
224 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Кудряшова
