Друзья, за спиной первая половина проекта #ИЗМЕНИСЬза28дней и пришло время делать первые выводы ????
Самый первый вывод: мне надо пить больше "Тенториум Плюс", я забыла свои первые замеры ????????????♀️???? И поэтому я страдала и всем утверждала, что изменений за эти 2 недели нет ????????♀️ А они-то есть!!! Ура! Но, обо всём по-порядку!
1. Мои изменения в весе. Они однозначно есть, но я их не знаю ???? Я не измеряла вес в начале проекта, не измеряю сейчас и не планирую. Объясню почему: вес для меня не важен, мне важно как я выгляжу в зеркале. А вставать каждый день/раз в три дня/ раз в неделю на весы? Зачем? Такой опыт я уже проходила. Для меня это своего рода зацикливание. Не хочу.
2. Мои измерения- изменения в талии и бёдрах. Вот здесь самое весёлое ???? Я сегодня случайно нашла бумажку, в которой записи измерений к началу проекта. И! Ура! Оказывается у меня минус 4 см. в талии! И минус 1 см. в бёдрах!!! ???????????????????????????????????????? теперь я ставлю себе супер задачу: минус 1 размер в бёдрах! А то вчера пара платьев были маловаты ????????????
3. Моё самочувствие прекрасное!!! Обычно с осени днём меня тянет поспать, то сейчас такое желание возникло лишь однажды в разгрузочный день и то скорее всего потому что предыдущую ночь спала непростительно мало. А вообще энергии море! Бегаю????????♀️, прыгаю, танцую ????????????
4. Из поставленных целей я вернулась к чистому питанию! И уже начинаю видеть свой красивый пресс... ????????
5. Цели до конца проекта: минус 2 см в талии и минус 1 размер в бёдрах. Амбициозно? Конечно! Но я люблю вызовы!
6. Сейчас в проекте у меня один мой дистрибьютор, но уже собирается команда! Старт 1 ноября! А поддерживают и интересуются многие, что очень неожиданно и приятно ☺️
7. О! Я влюблена в программу ещё и за полезные открытия: ТриО - это вообще любовь- любовь! Однозначно будет в моём ежедневном рационе, скорее всего во фруктовом варианте. Ну и Апицампы!!! Теперь я распробовала какие они вкусные ????
8. За первые 2 недели я ставлю себе 7, однозначно есть грехи, которые буду в ближайшие 2 недели исправлять. Но в целом я очень довольна проектом и однозначно всем его рекомендую! ❤️❤️❤️❤️
#ИЗМЕНИСЬза28дней #2задание
На фото то самое платье, которое маловато в бёдрах ????????
Самый первый вывод: мне надо пить больше "Тенториум Плюс", я забыла свои первые замеры ????????????♀️???? И поэтому я страдала и всем утверждала, что изменений за эти 2 недели нет ????????♀️ А они-то есть!!! Ура! Но, обо всём по-порядку!
1. Мои изменения в весе. Они однозначно есть, но я их не знаю ???? Я не измеряла вес в начале проекта, не измеряю сейчас и не планирую. Объясню почему: вес для меня не важен, мне важно как я выгляжу в зеркале. А вставать каждый день/раз в три дня/ раз в неделю на весы? Зачем? Такой опыт я уже проходила. Для меня это своего рода зацикливание. Не хочу.
2. Мои измерения- изменения в талии и бёдрах. Вот здесь самое весёлое ???? Я сегодня случайно нашла бумажку, в которой записи измерений к началу проекта. И! Ура! Оказывается у меня минус 4 см. в талии! И минус 1 см. в бёдрах!!! ???????????????????????????????????????? теперь я ставлю себе супер задачу: минус 1 размер в бёдрах! А то вчера пара платьев были маловаты ????????????
3. Моё самочувствие прекрасное!!! Обычно с осени днём меня тянет поспать, то сейчас такое желание возникло лишь однажды в разгрузочный день и то скорее всего потому что предыдущую ночь спала непростительно мало. А вообще энергии море! Бегаю????????♀️, прыгаю, танцую ????????????
4. Из поставленных целей я вернулась к чистому питанию! И уже начинаю видеть свой красивый пресс... ????????
5. Цели до конца проекта: минус 2 см в талии и минус 1 размер в бёдрах. Амбициозно? Конечно! Но я люблю вызовы!
6. Сейчас в проекте у меня один мой дистрибьютор, но уже собирается команда! Старт 1 ноября! А поддерживают и интересуются многие, что очень неожиданно и приятно ☺️
7. О! Я влюблена в программу ещё и за полезные открытия: ТриО - это вообще любовь- любовь! Однозначно будет в моём ежедневном рационе, скорее всего во фруктовом варианте. Ну и Апицампы!!! Теперь я распробовала какие они вкусные ????
8. За первые 2 недели я ставлю себе 7, однозначно есть грехи, которые буду в ближайшие 2 недели исправлять. Но в целом я очень довольна проектом и однозначно всем его рекомендую! ❤️❤️❤️❤️
#ИЗМЕНИСЬза28дней #2задание
На фото то самое платье, которое маловато в бёдрах ????????
Друзья, за спиной первая половина проекта #ИЗМЕНИСЬза28дней и пришло время делать первые выводы ????
Самый первый вывод: мне надо пить больше "Тенториум Плюс", я забыла свои первые замеры ????????????♀️???? И поэтому я страдала и всем утверждала, что изменений за эти 2 недели нет ????????♀️ А они-то есть!!! Ура! Но, обо всём по-порядку!
1. Мои изменения в весе. Они однозначно есть, но я их не знаю ???? Я не измеряла вес в начале проекта, не измеряю сейчас и не планирую. Объясню почему: вес для меня не важен, мне важно как я выгляжу в зеркале. А вставать каждый день/раз в три дня/ раз в неделю на весы? Зачем? Такой опыт я уже проходила. Для меня это своего рода зацикливание. Не хочу.
2. Мои измерения- изменения в талии и бёдрах. Вот здесь самое весёлое ???? Я сегодня случайно нашла бумажку, в которой записи измерений к началу проекта. И! Ура! Оказывается у меня минус 4 см. в талии! И минус 1 см. в бёдрах!!! ???????????????????????????????????????? теперь я ставлю себе супер задачу: минус 1 размер в бёдрах! А то вчера пара платьев были маловаты ????????????
3. Моё самочувствие прекрасное!!! Обычно с осени днём меня тянет поспать, то сейчас такое желание возникло лишь однажды в разгрузочный день и то скорее всего потому что предыдущую ночь спала непростительно мало. А вообще энергии море! Бегаю????????♀️, прыгаю, танцую ????????????
4. Из поставленных целей я вернулась к чистому питанию! И уже начинаю видеть свой красивый пресс... ????????
5. Цели до конца проекта: минус 2 см в талии и минус 1 размер в бёдрах. Амбициозно? Конечно! Но я люблю вызовы!
6. Сейчас в проекте у меня один мой дистрибьютор, но уже собирается команда! Старт 1 ноября! А поддерживают и интересуются многие, что очень неожиданно и приятно ☺️
7. О! Я влюблена в программу ещё и за полезные открытия: ТриО - это вообще любовь- любовь! Однозначно будет в моём ежедневном рационе, скорее всего во фруктовом варианте. Ну и Апицампы!!! Теперь я распробовала какие они вкусные ????
8. За первые 2 недели я ставлю себе 7, однозначно есть грехи, которые буду в ближайшие 2 недели исправлять. Но в целом я очень довольна проектом и однозначно всем его рекомендую! ❤️❤️❤️❤️
#ИЗМЕНИСЬза28дней #2задание
На фото то самое платье, которое маловато в бёдрах ????????
Самый первый вывод: мне надо пить больше "Тенториум Плюс", я забыла свои первые замеры ????????????♀️???? И поэтому я страдала и всем утверждала, что изменений за эти 2 недели нет ????????♀️ А они-то есть!!! Ура! Но, обо всём по-порядку!
1. Мои изменения в весе. Они однозначно есть, но я их не знаю ???? Я не измеряла вес в начале проекта, не измеряю сейчас и не планирую. Объясню почему: вес для меня не важен, мне важно как я выгляжу в зеркале. А вставать каждый день/раз в три дня/ раз в неделю на весы? Зачем? Такой опыт я уже проходила. Для меня это своего рода зацикливание. Не хочу.
2. Мои измерения- изменения в талии и бёдрах. Вот здесь самое весёлое ???? Я сегодня случайно нашла бумажку, в которой записи измерений к началу проекта. И! Ура! Оказывается у меня минус 4 см. в талии! И минус 1 см. в бёдрах!!! ???????????????????????????????????????? теперь я ставлю себе супер задачу: минус 1 размер в бёдрах! А то вчера пара платьев были маловаты ????????????
3. Моё самочувствие прекрасное!!! Обычно с осени днём меня тянет поспать, то сейчас такое желание возникло лишь однажды в разгрузочный день и то скорее всего потому что предыдущую ночь спала непростительно мало. А вообще энергии море! Бегаю????????♀️, прыгаю, танцую ????????????
4. Из поставленных целей я вернулась к чистому питанию! И уже начинаю видеть свой красивый пресс... ????????
5. Цели до конца проекта: минус 2 см в талии и минус 1 размер в бёдрах. Амбициозно? Конечно! Но я люблю вызовы!
6. Сейчас в проекте у меня один мой дистрибьютор, но уже собирается команда! Старт 1 ноября! А поддерживают и интересуются многие, что очень неожиданно и приятно ☺️
7. О! Я влюблена в программу ещё и за полезные открытия: ТриО - это вообще любовь- любовь! Однозначно будет в моём ежедневном рационе, скорее всего во фруктовом варианте. Ну и Апицампы!!! Теперь я распробовала какие они вкусные ????
8. За первые 2 недели я ставлю себе 7, однозначно есть грехи, которые буду в ближайшие 2 недели исправлять. Но в целом я очень довольна проектом и однозначно всем его рекомендую! ❤️❤️❤️❤️
#ИЗМЕНИСЬза28дней #2задание
На фото то самое платье, которое маловато в бёдрах ????????
У записи 20 лайков,
0 репостов,
420 просмотров.
0 репостов,
420 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Сонечка Огурцова
