Если эмоции не отпускают, нужно о них написать :)
Неделю назад я побывала в необычном пространстве [club119843490|Yo Space]
На последних 3-х фотографиях я улыбаюсь, на остальных не узнаю себя...
Перед тем как оторвать руки и ноги от пола, у меня было отличное настроение, предвкушение полета...И вот настали те минуты, когда я почувствовала весь вес своего тела... Да...какие минуты? Секунды! Мое тело кричало: "Ты зачем сюда пришла?" Было некомфортно и больно. Хотелось обидеться, разозлиться... Только на кого? На себя? Во мне проснулась маленькая капризная девочка, у которой начиналась истерика. Я вцепилась в пальцеты так, как-будто я повисла над пропастью... Силы и энергия покидали, девочка внутри рыдала: "Хочу домой!"
Выход из моей зоны комфорта казался невозможным. Меня отцепили. Я сидела на полу и не понимала, что делать дальше... Сил и желания продолжать не было совсем.
Я благодарна [id5669107|Лере] и [id361317671|Максиму] за их понимание. Нужными фразами для малоадекватного человека они обьяснили, что я делаю не так, как нужно расслабляться и доверять своему телу, спокойно и с юмором ответили в 1000081 раз на самые часто задаваемые вопросы :) У меня поменялся угол зрения на происходящее. Как часто бывает по жизни: бьешься, не понимаешь, продолжаешь по кругу повторяющиеся действия... И не всем удается выйти из этого круга.
Второе подвешивание прошло в слушании своего тела и попыткой довериться ему. Мозг сопротивлялся: "Ты так не сможешь". Отдых. Осознание себя и пространства. И вот оно - финальное подвешивание вверх ногами. Нет надрыва, сопротивления... Полное расслабление и состояние невесомости....
Спасибо за [club119843490|космическое простраснтво!]
#мойквантовый2017
Неделю назад я побывала в необычном пространстве [club119843490|Yo Space]
На последних 3-х фотографиях я улыбаюсь, на остальных не узнаю себя...
Перед тем как оторвать руки и ноги от пола, у меня было отличное настроение, предвкушение полета...И вот настали те минуты, когда я почувствовала весь вес своего тела... Да...какие минуты? Секунды! Мое тело кричало: "Ты зачем сюда пришла?" Было некомфортно и больно. Хотелось обидеться, разозлиться... Только на кого? На себя? Во мне проснулась маленькая капризная девочка, у которой начиналась истерика. Я вцепилась в пальцеты так, как-будто я повисла над пропастью... Силы и энергия покидали, девочка внутри рыдала: "Хочу домой!"
Выход из моей зоны комфорта казался невозможным. Меня отцепили. Я сидела на полу и не понимала, что делать дальше... Сил и желания продолжать не было совсем.
Я благодарна [id5669107|Лере] и [id361317671|Максиму] за их понимание. Нужными фразами для малоадекватного человека они обьяснили, что я делаю не так, как нужно расслабляться и доверять своему телу, спокойно и с юмором ответили в 1000081 раз на самые часто задаваемые вопросы :) У меня поменялся угол зрения на происходящее. Как часто бывает по жизни: бьешься, не понимаешь, продолжаешь по кругу повторяющиеся действия... И не всем удается выйти из этого круга.
Второе подвешивание прошло в слушании своего тела и попыткой довериться ему. Мозг сопротивлялся: "Ты так не сможешь". Отдых. Осознание себя и пространства. И вот оно - финальное подвешивание вверх ногами. Нет надрыва, сопротивления... Полное расслабление и состояние невесомости....
Спасибо за [club119843490|космическое простраснтво!]
#мойквантовый2017
If emotions don't let go, you need to write about them :)
A week ago, I visited an unusual space [club119843490 | Yo Space]
In the last 3 photos I am smiling, in the rest I do not recognize myself ...
Before lifting my arms and legs off the floor, I had a great mood, anticipation of the flight ... And then came the moments when I felt the whole weight of my body ... Yes ... what minutes? Seconds! My body was screaming, "Why did you come here?" It was uncomfortable and painful. I wanted to be offended, angry ... Only at whom? To myself? A little capricious girl woke up in me, who was starting to get hysterical. I grabbed my fingers as if I were hanging over an abyss ... Strength and energy were leaving, the girl inside was crying: "I want to go home!"
Getting out of my comfort zone seemed impossible. They unhooked me. I was sitting on the floor and did not understand what to do next ... I had no strength and desire to continue at all.
I am grateful to [id5669107 | Lera] and [id361317671 | Maxim] for their understanding. With the necessary phrases for an inadequate person, they explained that I was doing the wrong way, how to relax and trust my body, calmly and with humor answered the most frequently asked questions 10,00081 times :) My point of view changed to what was happening. As often happens in life: you struggle, you don't understand, you continue repeating actions in a circle ... And not everyone manages to get out of this circle.
The second suspension was in listening to your body and trying to trust it. The brain resisted: "You can't do that." Recreation. Self-awareness and space awareness. And here it is - the final hanging upside down. There is no tear, no resistance ... Complete relaxation and a state of weightlessness ...
Thank you for [club119843490 | space space!]
#washquantum2017
A week ago, I visited an unusual space [club119843490 | Yo Space]
In the last 3 photos I am smiling, in the rest I do not recognize myself ...
Before lifting my arms and legs off the floor, I had a great mood, anticipation of the flight ... And then came the moments when I felt the whole weight of my body ... Yes ... what minutes? Seconds! My body was screaming, "Why did you come here?" It was uncomfortable and painful. I wanted to be offended, angry ... Only at whom? To myself? A little capricious girl woke up in me, who was starting to get hysterical. I grabbed my fingers as if I were hanging over an abyss ... Strength and energy were leaving, the girl inside was crying: "I want to go home!"
Getting out of my comfort zone seemed impossible. They unhooked me. I was sitting on the floor and did not understand what to do next ... I had no strength and desire to continue at all.
I am grateful to [id5669107 | Lera] and [id361317671 | Maxim] for their understanding. With the necessary phrases for an inadequate person, they explained that I was doing the wrong way, how to relax and trust my body, calmly and with humor answered the most frequently asked questions 10,00081 times :) My point of view changed to what was happening. As often happens in life: you struggle, you don't understand, you continue repeating actions in a circle ... And not everyone manages to get out of this circle.
The second suspension was in listening to your body and trying to trust it. The brain resisted: "You can't do that." Recreation. Self-awareness and space awareness. And here it is - the final hanging upside down. There is no tear, no resistance ... Complete relaxation and a state of weightlessness ...
Thank you for [club119843490 | space space!]
#washquantum2017
У записи 39 лайков,
3 репостов,
1193 просмотров.
3 репостов,
1193 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Любовь Каталевская
