13 НЕНУЖНЫХ ВЕЩЕЙ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.
6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.
11. Освободитесь от страхов.
Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение — и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе.
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.
6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.
11. Освободитесь от страхов.
Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение — и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе.
13 UNNECESSARY THINGS IN YOUR LIFE
1. Free yourself from the need to always prove yourself right.
There are so many among us who, even under the threat of breaking off a wonderful relationship, causing pain and stress, cannot accept a different point of view. It's not worth it.
2. Stop controlling everything.
Be ready to give up the need to constantly monitor everything that happens to you: situations, events, people, etc. Be it family, loved ones, coworkers, or strangers on the street - just let them be who they are.
3. Stop shifting the blame.
Free yourself from the need to blame others for what you have or don't have, for what you feel or don't feel. Stop dissipating your energy and take full responsibility for your life.
4. Stop negative self-talk.
How many people hurt themselves just because they let negative thoughts and emotions rule their lives. Don't trust everything your logical, rational mind says. You are better and more capable than you think.
5. Stop complaining.
Free yourself from the constant need to complain about many things: people, situations, events that make you unhappy, sad and depressed. Nobody can make you unhappy, no situation can make you sad. It is not the situation that makes you feel certain.
6. Refuse criticism.
Stop criticizing people who are different from you and events that do not meet your expectations. All people are different.
7. Free yourself from the need to impress others.
Stop pretending and being who you are not. Take off the mask, accept and love your true self.
8. Stop resisting change.
Changes are normal, they are necessary in order to move from point A to point B. Change helps to change both our life and the lives of others for the better.
9. Do not hang labels.
Stop labeling people and events that you don't know about or just don't understand. Gradually open your mind to new things.
10. Let go of the past.
We know it's difficult. Especially when the past is more pleasant than the present, and the future is a little scary. But you need to accept the fact that the present is all that you have.
11. Let go of fears.
Fear is just an illusion, it doesn't exist, you created it. It's all in your mind. Change your inner attitude - and the outer will fall into place.
12. Stop making excuses.
Expose excuses and retire. More often than not, we limit ourselves due to a variety of excuses.
13. Stop living life with other people's expectations.
Too many people live lives that don't belong to them. They live their lives according to what others think is best for them, they do what their parents, friends, teachers, government and society expect of them. They ignore their inner voice, inner calling. They are so busy fulfilling other people's expectations that they lose control of their lives. They forget what brings them happiness, what they really want ... and in the end, they forget about themselves.
1. Free yourself from the need to always prove yourself right.
There are so many among us who, even under the threat of breaking off a wonderful relationship, causing pain and stress, cannot accept a different point of view. It's not worth it.
2. Stop controlling everything.
Be ready to give up the need to constantly monitor everything that happens to you: situations, events, people, etc. Be it family, loved ones, coworkers, or strangers on the street - just let them be who they are.
3. Stop shifting the blame.
Free yourself from the need to blame others for what you have or don't have, for what you feel or don't feel. Stop dissipating your energy and take full responsibility for your life.
4. Stop negative self-talk.
How many people hurt themselves just because they let negative thoughts and emotions rule their lives. Don't trust everything your logical, rational mind says. You are better and more capable than you think.
5. Stop complaining.
Free yourself from the constant need to complain about many things: people, situations, events that make you unhappy, sad and depressed. Nobody can make you unhappy, no situation can make you sad. It is not the situation that makes you feel certain.
6. Refuse criticism.
Stop criticizing people who are different from you and events that do not meet your expectations. All people are different.
7. Free yourself from the need to impress others.
Stop pretending and being who you are not. Take off the mask, accept and love your true self.
8. Stop resisting change.
Changes are normal, they are necessary in order to move from point A to point B. Change helps to change both our life and the lives of others for the better.
9. Do not hang labels.
Stop labeling people and events that you don't know about or just don't understand. Gradually open your mind to new things.
10. Let go of the past.
We know it's difficult. Especially when the past is more pleasant than the present, and the future is a little scary. But you need to accept the fact that the present is all that you have.
11. Let go of fears.
Fear is just an illusion, it doesn't exist, you created it. It's all in your mind. Change your inner attitude - and the outer will fall into place.
12. Stop making excuses.
Expose excuses and retire. More often than not, we limit ourselves due to a variety of excuses.
13. Stop living life with other people's expectations.
Too many people live lives that don't belong to them. They live their lives according to what others think is best for them, they do what their parents, friends, teachers, government and society expect of them. They ignore their inner voice, inner calling. They are so busy fulfilling other people's expectations that they lose control of their lives. They forget what brings them happiness, what they really want ... and in the end, they forget about themselves.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Екатерина Бондарева
