100 советов от столетних Мотивация для всех, кто...

100 советов от столетних
Мотивация для всех, кто хочет прожить долгую и счастливую жизнь.
В чем секрет долголетия и хорошей жизни? У каждого долгожителя есть свои особые привычки, которые и являются ответом на этот вопрос: от бокала виски до дневного сна. Здесь собран уникальный взгляд на жизнь людей со всего света, которые прожили долгую жизнь, и им есть что сказать. Многие из них пропагандируют простое отношение к жизни и демонстрируют веселый нрав.
AdMe.ru предлагает читателям универсальный рецепт счастья и долголетия.
Рут, в возрасте 92 лет начала еженедельно заниматься пилатесом. Обладает отменным чувством вкуса.
Не смотрите на календарь. Пусть каждый день будет праздником!
Покупайте только качественные вещи, они никогда не выйдут из моды.
Я каждый день выхожу на улицу. Хотя бы чтобы просто прогуляться вокруг дома. Секрет молодости — в движении.
100-летний врач, который до сих пор практикует. Он делится парой советов из нетрадиционной медицины.
Я думаю, что физические упражнения совершенно не нужны. Их значение переоценено.
Забудьте о приеме витаминов. И вовсе не обязательно часто посещать врачей.
Влюбитесь, женитесь! Секс тоже очень полезен.
Советы долгожителя о любви, прощении и страсти.
Даже если вы чувствуете ненависть, держите ее в себе. Ни при каких обстоятельствах не делайте окружающим больно.
Продолжайте верить в любовь.
Никто не может управлять вами.
Не стесняйтесь плакать.
Путешествуйте, пока вы молоды. Забудьте о деньгах, опыт гораздо важнее любых денег.
Не сравнивайте. Иначе вы никогда не станете счастливым. На другой стороне трава всегда зеленее.
Если вам неловко встречаться с кем-то, то не стоит заводить отношения с этим человеком.
Каждый день делайте что-то приятное для себя.
Не скупитесь.
Прощайте.
Найдите свою страсть и живите ею.
В большинстве случаев проблемы разрешатся сами собой.
Все в ваших руках, делайте правильный выбор — не выбирают только родителей.
Заведите питомца. Иногда чувствуешь себя ужасно одиноким, а домашние животные напоминают нам, что все мы живые существа.
Я не буду вам советовать исповедовать или не исповедовать ту или иную религию. Просто найдите то, во что вы верите и живите в соответствии с этим.
Учитесь приспосабливаться.
Не торопитесь оплакивать потери.
Для столетней Эдрин Ли секрет долголетия содержится в четырех простых советах.
Продолжайте идти вперед и никогда не сдавайтесь.
Побольше гуляйте.
Я пью воду из-под крана.
Не стоит умирать, даже если вам очень этого хочется.

Источник: http://www.adme.ru/psihologiya/100-sovetov-ot-stoletnih-608855/ © AdMe.ru
100 tips from centenarians
A motivation for everyone who wants to live a long and happy life.
What is the secret to longevity and a good life? Every long-liver has their own special habits, which are the answer to this question: from a glass of whiskey to a nap. Here is a unique perspective on the life of people from all over the world who have lived a long life, and they have something to say. Many of them promote a simple attitude towards life and demonstrate a cheerful disposition.
Bright Side offers its readers a universal recipe for happiness and longevity.
Ruth, at the age of 92, began her weekly Pilates class. Possesses an excellent sense of taste.
Don't look at the calendar. Let every day be a holiday!
Buy only quality items, they will never go out of style.
I go outside every day. If only to just walk around the house. The secret of youth is movement.
A 100 year old doctor who still practices. He shares a couple of tips from alternative medicine.
I think that exercise is completely unnecessary. Their value is overrated.
Forget taking vitamins. And it is not at all necessary to visit doctors often.
Fall in love, get married! Sex is also very beneficial.
A long-liver's advice about love, forgiveness and passion.
Even if you feel hate, keep it to yourself. Do not under any circumstances hurt others.
Keep believing in love.
Nobody can control you.
Feel free to cry.
Travel while you are young. Forget about money, experience is more important than any money.
Don't compare. Otherwise, you will never be happy. On the other side, the grass is always greener.
If you are embarrassed to date someone, then you shouldn't start a relationship with that person.
Do something nice for yourself every day.
Don't be stingy.
Farewell.
Find your passion and live it.
In most cases, problems will resolve on their own.
Everything is in your hands, make the right choice - don't choose only your parents.
Get a pet. Sometimes we feel terribly lonely, and pets remind us that we are all living beings.
I will not advise you to practice or not to practice this or that religion. Just find what you believe in and live it.
Learn to adapt.
Take your time to mourn the loss.
For 100-year-old Adrin Lee, the secret to longevity is four simple tips.
Keep going forward and never give up.
Walk a lot.
I drink tap water.
You should not die, even if you really want to.

Source: http://www.adme.ru/psihologiya/100-sovetov-ot-stoletnih-608855/ © AdMe.ru
У записи 3 лайков,
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Плужникова

Понравилось следующим людям