"Мне сегодня хорошо напомнил мой наставник: ситуация не прожита до конца, пока ты хочешь о ней говорить и рассказывать людям
- если ты мужественно останавливаешь себя, ты ее не прожил
- если ты говоришь себе, что все уже нормально, ты ее не прожил
- если ты думаешь о ней раз за разом, ты ее не прожил
Ты прожил ее, если ты про нее забыл и в ней не осталось эмоций
И когда он напомнил мне это, я расслабилась, дала воспоминаниям и мыслям течь свободно и через какое-то время боль отступила.
Но спросите меня, о чем я поняла в этой медитации - я уже не помню
Смыло, как потоком воды, даже воспоминания
Можно быть сколь угодно продвинутым практиком, можно практиковать каждый день, но свою "слепую зону" находишь ТОЛЬКО через контакт с другим человеком"
(с) http://kotomyava.livejournal.com/1169037.html#comments
- если ты мужественно останавливаешь себя, ты ее не прожил
- если ты говоришь себе, что все уже нормально, ты ее не прожил
- если ты думаешь о ней раз за разом, ты ее не прожил
Ты прожил ее, если ты про нее забыл и в ней не осталось эмоций
И когда он напомнил мне это, я расслабилась, дала воспоминаниям и мыслям течь свободно и через какое-то время боль отступила.
Но спросите меня, о чем я поняла в этой медитации - я уже не помню
Смыло, как потоком воды, даже воспоминания
Можно быть сколь угодно продвинутым практиком, можно практиковать каждый день, но свою "слепую зону" находишь ТОЛЬКО через контакт с другим человеком"
(с) http://kotomyava.livejournal.com/1169037.html#comments
"Today my mentor reminded me well: the situation has not been lived through to the end, as long as you want to talk about it and tell people
- if you courageously stop yourself, you have not lived it
- if you tell yourself that everything is already normal, you have not lived it
- if you think about it over and over again, you have not lived it
You lived it, if you forgot about it and there are no emotions left in it
And when he reminded me of this, I relaxed, let my memories and thoughts flow freely, and after a while the pain subsided.
But ask me what I understood in this meditation - I no longer remember
Washed away, like a stream of water, even the memories
You can be an arbitrarily advanced practitioner, you can practice every day, but you find your "blind zone" ONLY through contact with another person "
(c) http://kotomyava.livejournal.com/1169037.html#comments
- if you courageously stop yourself, you have not lived it
- if you tell yourself that everything is already normal, you have not lived it
- if you think about it over and over again, you have not lived it
You lived it, if you forgot about it and there are no emotions left in it
And when he reminded me of this, I relaxed, let my memories and thoughts flow freely, and after a while the pain subsided.
But ask me what I understood in this meditation - I no longer remember
Washed away, like a stream of water, even the memories
You can be an arbitrarily advanced practitioner, you can practice every day, but you find your "blind zone" ONLY through contact with another person "
(c) http://kotomyava.livejournal.com/1169037.html#comments
У записи 6 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Браунс
