Крутой пост про то, почему наши цели не исполняются. Этого я не нашел практически ни в одной системе.
Отлично ответ демонстрирует картинка с Карлсоном. С детства мы знаем, чтобы не пойти в школу надо... Правильно, заболеть. Помню как я держал градусник на батарее перед школой, приношу его маме: «Я заболел». Она посмотрела градусник, приложила руку ко лбу и грустно сказала: «Нет, ты умер. У тебя температура выше 42». Я не умел смотреть t по ртути )))
Болеть выгодно: варенье, валяешься, все вокруг тебя скачут, мультики смотришь. Вырастая это становится социально одобряемым способом не работать.
- А где Василий Петрович? У нас годовой отчет горит!
- Он в среду водки набухался, сегодня тошнит весь день, гниет и умирает.
Уволят. Но если: «Он серьезно болен, вот справка», то ок, уважительная причина. Вспомнили, как некоторые люди в самый нужный момент «заболевают»? И пусть хреново, но польза (вторичная выгода), перевешивает. Когда я спрашиваю на тренинге в зале быстро и хором отвечают:
- В чем плюсы от того, чтобы не худеть на 6 кг?
- Ешь что хочешь, можно посмотреть сериал, экономия денег на тренере, не надо мучиться диетой, не надо комплексовать в зале от своей фигуры...
Все знают плюсы. Вот теперь к своим целям в следующий столбец я честно пишу: какая мне польза от того, что это не случится? Не увеличу доход на 50% - буду меньше работать и больше дома. Не перееду в Москву - там дороже жить, меньше заказов, связи новые надо налаживать.
Работать с этим надо так: не стоит плевать на вторичную выгоду, придумай как постараться ее сохранить. Если не тратить время на зал, а на сериал, так смотри его на беговой дорожке. Как работать столько же, а получать больше? Надо научиться инвестировать. И так со всем. Полностью сохранить не получится, но поможет снизить сопротивление на пути к цели. А может и покажет, что выгода перевешивает и вы от цели откажетесь. Напишите пример вторичной выгоды к вашим целям
#тюмень #дмитрийзахаров #москва #опорароссии #тренинги #новыйгод #цели #успех
Отлично ответ демонстрирует картинка с Карлсоном. С детства мы знаем, чтобы не пойти в школу надо... Правильно, заболеть. Помню как я держал градусник на батарее перед школой, приношу его маме: «Я заболел». Она посмотрела градусник, приложила руку ко лбу и грустно сказала: «Нет, ты умер. У тебя температура выше 42». Я не умел смотреть t по ртути )))
Болеть выгодно: варенье, валяешься, все вокруг тебя скачут, мультики смотришь. Вырастая это становится социально одобряемым способом не работать.
- А где Василий Петрович? У нас годовой отчет горит!
- Он в среду водки набухался, сегодня тошнит весь день, гниет и умирает.
Уволят. Но если: «Он серьезно болен, вот справка», то ок, уважительная причина. Вспомнили, как некоторые люди в самый нужный момент «заболевают»? И пусть хреново, но польза (вторичная выгода), перевешивает. Когда я спрашиваю на тренинге в зале быстро и хором отвечают:
- В чем плюсы от того, чтобы не худеть на 6 кг?
- Ешь что хочешь, можно посмотреть сериал, экономия денег на тренере, не надо мучиться диетой, не надо комплексовать в зале от своей фигуры...
Все знают плюсы. Вот теперь к своим целям в следующий столбец я честно пишу: какая мне польза от того, что это не случится? Не увеличу доход на 50% - буду меньше работать и больше дома. Не перееду в Москву - там дороже жить, меньше заказов, связи новые надо налаживать.
Работать с этим надо так: не стоит плевать на вторичную выгоду, придумай как постараться ее сохранить. Если не тратить время на зал, а на сериал, так смотри его на беговой дорожке. Как работать столько же, а получать больше? Надо научиться инвестировать. И так со всем. Полностью сохранить не получится, но поможет снизить сопротивление на пути к цели. А может и покажет, что выгода перевешивает и вы от цели откажетесь. Напишите пример вторичной выгоды к вашим целям
#тюмень #дмитрийзахаров #москва #опорароссии #тренинги #новыйгод #цели #успех
A cool post about why our goals are not being met. I have not found this in almost any system.
The picture with Carlson demonstrates an excellent answer. Since childhood, we know that in order not to go to school we have to ... That's right, to get sick. I remember how I kept a thermometer on the battery in front of the school, I bring it to my mother: "I got sick." She looked at the thermometer, put her hand to her forehead and said sadly: “No, you are dead. Your temperature is over 42. " I didn't know how to look at mercury)))
Getting sick is beneficial: jam, you wallow, everyone around you is jumping, you watch cartoons. Growing up it becomes a socially approved way of not working.
- And where is Vasily Petrovich? Our annual report is on fire!
- He swelled on Wednesday vodka, today he is sick all day, rots and dies.
They'll be fired. But if: "He is seriously ill, here's a certificate," then ok, good reason. Do you remember how some people “get sick” at the right time? And even if it sucks, but the benefit (secondary benefit) outweighs. When I ask at the training in the hall, they quickly and chorus answer:
- What are the advantages of not losing weight by 6 kg?
- Eat what you want, you can watch the series, save money on a trainer, you don’t have to suffer from a diet, you don’t need to be complex in the gym from your figure ...
Everyone knows the pros. Now, to my goals in the next column, I honestly write: what is the use to me if this does not happen? I will not increase my income by 50% - I will work less and more at home. I won't move to Moscow - it's more expensive to live there, fewer orders, new connections need to be established.
You have to work with it like this: don't give a damn about the secondary benefit, figure out how to try to preserve it. If you don't waste time on the gym, but on the TV series, then watch it on the treadmill. How to work the same amount and get more? We must learn to invest. And so with everything. You will not be able to completely save, but it will help reduce resistance on the way to the goal. And maybe it will show that the benefit outweighs and you give up the goal. Write an example of a secondary benefit to your goals
# tyumen # dmitriyzaharov # moscow # support of Russia # trainings # new year # goals # success
The picture with Carlson demonstrates an excellent answer. Since childhood, we know that in order not to go to school we have to ... That's right, to get sick. I remember how I kept a thermometer on the battery in front of the school, I bring it to my mother: "I got sick." She looked at the thermometer, put her hand to her forehead and said sadly: “No, you are dead. Your temperature is over 42. " I didn't know how to look at mercury)))
Getting sick is beneficial: jam, you wallow, everyone around you is jumping, you watch cartoons. Growing up it becomes a socially approved way of not working.
- And where is Vasily Petrovich? Our annual report is on fire!
- He swelled on Wednesday vodka, today he is sick all day, rots and dies.
They'll be fired. But if: "He is seriously ill, here's a certificate," then ok, good reason. Do you remember how some people “get sick” at the right time? And even if it sucks, but the benefit (secondary benefit) outweighs. When I ask at the training in the hall, they quickly and chorus answer:
- What are the advantages of not losing weight by 6 kg?
- Eat what you want, you can watch the series, save money on a trainer, you don’t have to suffer from a diet, you don’t need to be complex in the gym from your figure ...
Everyone knows the pros. Now, to my goals in the next column, I honestly write: what is the use to me if this does not happen? I will not increase my income by 50% - I will work less and more at home. I won't move to Moscow - it's more expensive to live there, fewer orders, new connections need to be established.
You have to work with it like this: don't give a damn about the secondary benefit, figure out how to try to preserve it. If you don't waste time on the gym, but on the TV series, then watch it on the treadmill. How to work the same amount and get more? We must learn to invest. And so with everything. You will not be able to completely save, but it will help reduce resistance on the way to the goal. And maybe it will show that the benefit outweighs and you give up the goal. Write an example of a secondary benefit to your goals
# tyumen # dmitriyzaharov # moscow # support of Russia # trainings # new year # goals # success
У записи 36 лайков,
0 репостов,
1450 просмотров.
0 репостов,
1450 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Дмитрий Захаров
