Лучшие упражнения для спины
Давай потренируемся!
Сегодня мы разберём 3 упражнения, которые позволят вам безопасно и очень эффективно укрепить спину.
Упражнения делаем медленно и дышим правильно! Это Важно!! Внимательно посмотрите видео и делайте вместе со мной.
Хорошей тренировки!
#здороваяспина #упражнениядома #упражнениядляспины
Музыка: As Leaves Fall
Музыкант: @iksonofficial
Давай потренируемся!
Сегодня мы разберём 3 упражнения, которые позволят вам безопасно и очень эффективно укрепить спину.
Упражнения делаем медленно и дышим правильно! Это Важно!! Внимательно посмотрите видео и делайте вместе со мной.
Хорошей тренировки!
#здороваяспина #упражнениядома #упражнениядляспины
Музыка: As Leaves Fall
Музыкант: @iksonofficial
Best back exercises
Let's practice!
Today we will look at 3 exercises that will allow you to strengthen your back safely and very effectively.
We do the exercises slowly and breathe correctly! It is important!! Watch the video carefully and do it with me.
Have a good training!
# healthy back # exercise at home # exercise for the back
Music: As Leaves Fall
Musician: @iksonofficial
Let's practice!
Today we will look at 3 exercises that will allow you to strengthen your back safely and very effectively.
We do the exercises slowly and breathe correctly! It is important!! Watch the video carefully and do it with me.
Have a good training!
# healthy back # exercise at home # exercise for the back
Music: As Leaves Fall
Musician: @iksonofficial
У записи 24 лайков,
6 репостов,
685 просмотров.
6 репостов,
685 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Григорий Марков
