Ну что. Как модно сейчас выражаться, ещё один гештальт закрыт. Это было посещение кроссфит зала, и не просто прийти и сделать что-то своё в углу, а стандартный WOD под руководством тренера. И с моим космическим везением я сразу нарвалась на берпи и рывки. Ну а что я хотела, кроссфит ведь.
В общем все супер, выносливость на нуле, никакого дискомфорта в спине, валболы зашли как родные.
В зале #backstagecrossfit была впервые и до сих пор под приятным впечатлением.
А на очереди пробная беговая тренировка.
В общем все супер, выносливость на нуле, никакого дискомфорта в спине, валболы зашли как родные.
В зале #backstagecrossfit была впервые и до сих пор под приятным впечатлением.
А на очереди пробная беговая тренировка.
Well. As it is fashionable to say now, another gestalt is closed. It was a visit to a crossfit gym, and not just come and do something of your own in the corner, but a standard WOD under the guidance of a coach. And with my cosmic luck, I immediately ran into burpees and jerks. Well, what I wanted, after all, CrossFit.
In general, everything is super, endurance is at zero, no discomfort in the back, walballs came in like family.
I was in the #backstagecrossfit hall for the first time and still am impressed.
And next in line is a trial running workout.
In general, everything is super, endurance is at zero, no discomfort in the back, walballs came in like family.
I was in the #backstagecrossfit hall for the first time and still am impressed.
And next in line is a trial running workout.
У записи 7 лайков,
0 репостов,
181 просмотров.
0 репостов,
181 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Алёна Анникова
