8-MINUTE BUNS WORKOUT
Ребята, делюсь с Вами одной из своих ежедневных тренировок — 8-minute Buns Workout. Это одна из моих самых любимых, хотя каждый день я выполняю весь комплекс 8-минутных тренировок (всего 40 минут), помимо других комплексов, о которых я уже рассказывала в других постах (Insanity Deluxe Edition, Brazil Butt lift, Tae Bo Insane Abs, etc.)
С автором методики Джейми Бренкусом мы нежно дружим на Фейсбуке уже несколько лет. Всем советую его тренировки! Будьте здоровы!
P.S. Видео не ускоряла специально, чтобы можно было не просто тупо позырить, а сделать вместе со мной ????
#8minute #buns #workout #training #sport #instagood #instadaily #videooftheday #instagram #mood #quarantine
Ребята, делюсь с Вами одной из своих ежедневных тренировок — 8-minute Buns Workout. Это одна из моих самых любимых, хотя каждый день я выполняю весь комплекс 8-минутных тренировок (всего 40 минут), помимо других комплексов, о которых я уже рассказывала в других постах (Insanity Deluxe Edition, Brazil Butt lift, Tae Bo Insane Abs, etc.)
С автором методики Джейми Бренкусом мы нежно дружим на Фейсбуке уже несколько лет. Всем советую его тренировки! Будьте здоровы!
P.S. Видео не ускоряла специально, чтобы можно было не просто тупо позырить, а сделать вместе со мной ????
#8minute #buns #workout #training #sport #instagood #instadaily #videooftheday #instagram #mood #quarantine
8-MINUTE BUNS WORKOUT
Guys, I am sharing with you one of my daily workouts - 8-minute Buns Workout. This is one of my favorites, although every day I do the entire set of 8-minute workouts (40 minutes in total), besides other complexes that I have already covered in other posts (Insanity Deluxe Edition, Brazil Butt lift, Tae Bo Insane Abs, etc.)
With the author of the technique, Jamie Brenkus, we have been dearly friends on Facebook for several years. I recommend his workouts to everyone! Be healthy!
P.S. I did not speed up the video on purpose, so that you could not just stupidly scribble, but do it with me ????
# 8minute #buns #workout #training #sport #instagood #instadaily #videooftheday #instagram #mood #quarantine
Guys, I am sharing with you one of my daily workouts - 8-minute Buns Workout. This is one of my favorites, although every day I do the entire set of 8-minute workouts (40 minutes in total), besides other complexes that I have already covered in other posts (Insanity Deluxe Edition, Brazil Butt lift, Tae Bo Insane Abs, etc.)
With the author of the technique, Jamie Brenkus, we have been dearly friends on Facebook for several years. I recommend his workouts to everyone! Be healthy!
P.S. I did not speed up the video on purpose, so that you could not just stupidly scribble, but do it with me ????
# 8minute #buns #workout #training #sport #instagood #instadaily #videooftheday #instagram #mood #quarantine
У записи 9 лайков,
0 репостов,
287 просмотров.
0 репостов,
287 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Диана Данковцева
