ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ПЕРВОГО ГОДА ЖИЗНИ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА (часть 2)❤❤❤❤❤ 11. Мы отселили Николь в отдельную комнату в 7 месяцев и она стала там спать с 21:00 до 8:00. То есть весь вечер и утро принадлежит нам с Мишей, и это благо ???? а до этого Николь спала в кроватке, приставленной к нашей кровати. Моя рекомендация звучит так: если вы любите секс, то лучше не спите с ребенком в одной кровати, не приучайте к этому, лучше много обнимайтесь и тискайтесь с малышом в течение дня, чтоб ребенок не тосковал по телесной ласке и спокойно спал у себя в кроватке, и лучше в другой комнате. Так никакие шорохи его не разбудят.
12. Мойте волосы каждый день, если это поднимает вам настроение. Я для этого оборудовала в ванной комнате шезлонг, в котором лежала Николь и спокойно ждала пока мама занимается своей красотой.
13. Пользуйтесь интернет магазинами и службой доставки продуктов, если муж сильно занят, а вам очень надо что-нибудь эдакое, например, свежайшие авокадо и рукколу :) а еще я полюбила в декрете приложение #lamoda ???????? и теперь в основном заказываю одежду через него, покупаю самое лучшее и понравившееся)
14. Наймите фитнес тренера, который учтет наличие или отсутствие у вас диастаза после родов и научит делать упражнения, которые можно делать в зале и дома с учетом именно вашей ситуации.
15. Подружитесь с другими мамочками с малышами того же возраста, что и ваш. Вместе веселее обсуждать правильные оттенки какашек в случае беспокойства на эту тему :) 16. Слушайте интересные вам аудиокниги во время уборки, готовки, укачивания малыша (удобно на фитболе, хотя я в 6 месяцев прекратила укачивать вообще), игр с малышом , фоном - это и вам полезно, и для развития речи ребенка хорошо. Я люблю приложение "Литрес" ❤
17. Если ребенок спокойный сам по себе, то не нагружайте без надобности свою спину эргорюкзаком или слингом, мне это запретил делать врач , а Николь как-то смирилась с тем, что обниматься и прижиматься ко мне можно лишь когда я сижу или лежу, а если хожу - то она ползает рядом или сидит в стульчике для кормления ) так всем хорошо????
12. Мойте волосы каждый день, если это поднимает вам настроение. Я для этого оборудовала в ванной комнате шезлонг, в котором лежала Николь и спокойно ждала пока мама занимается своей красотой.
13. Пользуйтесь интернет магазинами и службой доставки продуктов, если муж сильно занят, а вам очень надо что-нибудь эдакое, например, свежайшие авокадо и рукколу :) а еще я полюбила в декрете приложение #lamoda ???????? и теперь в основном заказываю одежду через него, покупаю самое лучшее и понравившееся)
14. Наймите фитнес тренера, который учтет наличие или отсутствие у вас диастаза после родов и научит делать упражнения, которые можно делать в зале и дома с учетом именно вашей ситуации.
15. Подружитесь с другими мамочками с малышами того же возраста, что и ваш. Вместе веселее обсуждать правильные оттенки какашек в случае беспокойства на эту тему :) 16. Слушайте интересные вам аудиокниги во время уборки, готовки, укачивания малыша (удобно на фитболе, хотя я в 6 месяцев прекратила укачивать вообще), игр с малышом , фоном - это и вам полезно, и для развития речи ребенка хорошо. Я люблю приложение "Литрес" ❤
17. Если ребенок спокойный сам по себе, то не нагружайте без надобности свою спину эргорюкзаком или слингом, мне это запретил делать врач , а Николь как-то смирилась с тем, что обниматься и прижиматься ко мне можно лишь когда я сижу или лежу, а если хожу - то она ползает рядом или сидит в стульчике для кормления ) так всем хорошо????
LIFE HACKS FOR THE FIRST YEAR OF LIFE AFTER BIRTH OF A CHILD (part 2) ❤❤❤❤❤ 11. We moved Nicole to a separate room at 7 months and she began to sleep there from 21:00 to 8:00. That is, the whole evening and morning belongs to me and Misha, and this is a blessing ???? and before that Nicole slept in a crib attached to our bed. My recommendation is as follows: if you love sex, then it is better not to sleep with your child in the same bed, do not accustom to it, it is better to hug and cuddle with the baby a lot during the day, so that the child does not yearn for bodily affection and sleeps peacefully in his crib and better in another room. So no rustles will wake him up.
12. Wash your hair every day if it cheers you up. For this I equipped a chaise longue in the bathroom, in which Nicole lay and calmly waited while my mother was engaged in her beauty.
13. Use online stores and grocery delivery service if your husband is very busy and you really need something like that, for example, the freshest avocados and arugula :) and I also fell in love with the #lamoda app on maternity leave ???????? and now I mostly order clothes through it, I buy the best and what I like)
14. Hire a fitness trainer who will take into account the presence or absence of diastasis after childbirth and teach you how to do exercises that can be done in the gym and at home, taking into account your particular situation.
15. Make friends with other mums with babies of the same age as yours. Together, it's more fun to discuss the correct shades of poop in case of concern about this topic :) 16. Listen to audiobooks that are interesting to you while cleaning, cooking, rocking the baby (it is convenient on the fitball, although at 6 months I stopped rocking at all), playing with the baby, the background - this is it is good for you and good for the development of the child's speech. I love the "Liters" app ❤
17. If the child is calm by itself, then do not load your back unnecessarily with an ergonomic backpack or sling, the doctor forbade me to do this, and Nicole somehow resigned herself to the fact that you can hug and cuddle up to me only when I am sitting or lying down, and if I walk - then she crawls next to or sits in a highchair) so everyone is good ????
12. Wash your hair every day if it cheers you up. For this I equipped a chaise longue in the bathroom, in which Nicole lay and calmly waited while my mother was engaged in her beauty.
13. Use online stores and grocery delivery service if your husband is very busy and you really need something like that, for example, the freshest avocados and arugula :) and I also fell in love with the #lamoda app on maternity leave ???????? and now I mostly order clothes through it, I buy the best and what I like)
14. Hire a fitness trainer who will take into account the presence or absence of diastasis after childbirth and teach you how to do exercises that can be done in the gym and at home, taking into account your particular situation.
15. Make friends with other mums with babies of the same age as yours. Together, it's more fun to discuss the correct shades of poop in case of concern about this topic :) 16. Listen to audiobooks that are interesting to you while cleaning, cooking, rocking the baby (it is convenient on the fitball, although at 6 months I stopped rocking at all), playing with the baby, the background - this is it is good for you and good for the development of the child's speech. I love the "Liters" app ❤
17. If the child is calm by itself, then do not load your back unnecessarily with an ergonomic backpack or sling, the doctor forbade me to do this, and Nicole somehow resigned herself to the fact that you can hug and cuddle up to me only when I am sitting or lying down, and if I walk - then she crawls next to or sits in a highchair) so everyone is good ????
У записи 79 лайков,
0 репостов,
2446 просмотров.
0 репостов,
2446 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Берзина
