Эта статья отражает мой теперешний взгляд на устройство мира, на то, как мы формируемся как личности, на то, что находится внутри у нас в головах, какие мысли, установки,
которые могут нам мешать или помогать, при этом совершенно нами не осознаваясь. И какой отклик мы от мира получаем, в зависимости от привычного нам образа мыслей. Я копну
глубоко. И, надеюсь, статья эта поможет вам в осознании себя, даст ответы на ваши вопросы и снимет или выведет на сознательный уровень какие-то проблемы или ограничивающие
убеждения и даст возможность с ними разобраться.
Главное - это ты сам, а не все, что угодно, что можно прочесть в книгах.
Есть множество руководств на тему.На мой взгляд, авторы этих книг допускают ошибки. Первая ошибка - навязывание своего мнения.Что уже создает у человека жесткие установки в голове, которые толкают его порой на ненужные и вредные действия. Вторая распространенная ошибка - большая концентрация на том, что надо делать и лишь общие слова про то, кем надо быть. А наше поведение - это лишь отражение наших личностей.
Сейчас у меня период, когда я очищаю свои мозги, избавляю их от мусора. Когда я все больше становлюсь естественным и иду по пути развития себя, приобретения позитивного мышления, а не наработки навыков, отбрасывая шаблоны поведения и стремясь подняться над жизненным опытом, смотреть на вещи более широко,
Я хочу быть максимально конкретным, чтобы тоже не скатиться на уровень общих рассуждений.
Представим нашу логику в виде пирамиды. Пирамида эта заполняется в первую очередь в раннем детстве, снизу вверх. Самый нижний уровень - уровень окружения, вещи и
люди, что нас окружают. Например, книги. Ребенок, которого окружают книги, заполняет следующий уровень пирамиды - поведение, то есть, что можно с книгами делать. Например,
брать в руки и листать. А потом - читать. Так формируется уровень способностей, умений, что можно делать с тем, что нас окружает. Дальше приходит очередь убеждений.
Например, формируется мнение, что <читать - это хорошо>. Или <читать - неинтересно>. Далее - ценности. Ценности - это более общие и отвлеченные понятия. Например, <знание>, <развитие> и т.п. Более высокий логический уровень
- идентификация или личностное своеобразие. Как себя воспринимает человек в этом контексте. <Я - прекрасный анализатор информации из книг>. И, наконец, наивысший уровень - миссия. То, зачем мы живем. <Я живу, чтобы давать знания людям>.
Для пирамиды логических уровней действует очень важный закон: <Изменение, происходящее на более низком Логическом уровне, почти никогда (очень редко) не приводит к
изменениям на более высоком Логическом уровне; а изменение, происходящее на более высоком Логическом уровне, почти всегда приводит к изменениям на более низких Логических
уровнях>.
Убеждения, ограничивающие и поддерживающие.
Убеждения выступают мощными фильтрами нашего опыта, той информации, что поступает к нам из мира. Так в нашем примере если ребенок считает, что книги читают только
лузеры и ботаники, то каждый человек с книгой будет восприниматься уже именно так.
Убеждения бывают двух типов - ограничивающие и поддерживающие. В каждом контексте существуют убеждения, которые вас мотивируют на достижение целей, а есть -
которые вам мешают и сдерживают. Если человек сам не верит, что может быть успешным, то он никогда таким не станет.
Ограничивающие убеждения бывают пяти видов:
1. Беспомощность. Кто-то может это делать, а я - нет.
2. Безнадежность. Это невозможно.
3. Надменность. Эта цель недостойна меня, я слишком хорош.
4. Ничтожность. Обратно надменности, я недостоин этой цели.
5. Безнравственность. Цель достижима, но способами, которые противоречат ценностям человека.
Для ограничивающих убеждений часто бывают свойственны жесткие и безапелляционные языковые конструкции, например "нельзя, надо, должен, все, всегда, никогда" и т.п.
Ограничивающие убеждение часто держат нас на привязи, мешают достигать своих целей и получать от жизни то, чего бы нам хотелось.
Поддерживающие убеждения, напротив, мотивируют нас и помогают. Так, например, вера в то, что ты можешь достичь
которые могут нам мешать или помогать, при этом совершенно нами не осознаваясь. И какой отклик мы от мира получаем, в зависимости от привычного нам образа мыслей. Я копну
глубоко. И, надеюсь, статья эта поможет вам в осознании себя, даст ответы на ваши вопросы и снимет или выведет на сознательный уровень какие-то проблемы или ограничивающие
убеждения и даст возможность с ними разобраться.
Главное - это ты сам, а не все, что угодно, что можно прочесть в книгах.
Есть множество руководств на тему.На мой взгляд, авторы этих книг допускают ошибки. Первая ошибка - навязывание своего мнения.Что уже создает у человека жесткие установки в голове, которые толкают его порой на ненужные и вредные действия. Вторая распространенная ошибка - большая концентрация на том, что надо делать и лишь общие слова про то, кем надо быть. А наше поведение - это лишь отражение наших личностей.
Сейчас у меня период, когда я очищаю свои мозги, избавляю их от мусора. Когда я все больше становлюсь естественным и иду по пути развития себя, приобретения позитивного мышления, а не наработки навыков, отбрасывая шаблоны поведения и стремясь подняться над жизненным опытом, смотреть на вещи более широко,
Я хочу быть максимально конкретным, чтобы тоже не скатиться на уровень общих рассуждений.
Представим нашу логику в виде пирамиды. Пирамида эта заполняется в первую очередь в раннем детстве, снизу вверх. Самый нижний уровень - уровень окружения, вещи и
люди, что нас окружают. Например, книги. Ребенок, которого окружают книги, заполняет следующий уровень пирамиды - поведение, то есть, что можно с книгами делать. Например,
брать в руки и листать. А потом - читать. Так формируется уровень способностей, умений, что можно делать с тем, что нас окружает. Дальше приходит очередь убеждений.
Например, формируется мнение, что <читать - это хорошо>. Или <читать - неинтересно>. Далее - ценности. Ценности - это более общие и отвлеченные понятия. Например, <знание>, <развитие> и т.п. Более высокий логический уровень
- идентификация или личностное своеобразие. Как себя воспринимает человек в этом контексте. <Я - прекрасный анализатор информации из книг>. И, наконец, наивысший уровень - миссия. То, зачем мы живем. <Я живу, чтобы давать знания людям>.
Для пирамиды логических уровней действует очень важный закон: <Изменение, происходящее на более низком Логическом уровне, почти никогда (очень редко) не приводит к
изменениям на более высоком Логическом уровне; а изменение, происходящее на более высоком Логическом уровне, почти всегда приводит к изменениям на более низких Логических
уровнях>.
Убеждения, ограничивающие и поддерживающие.
Убеждения выступают мощными фильтрами нашего опыта, той информации, что поступает к нам из мира. Так в нашем примере если ребенок считает, что книги читают только
лузеры и ботаники, то каждый человек с книгой будет восприниматься уже именно так.
Убеждения бывают двух типов - ограничивающие и поддерживающие. В каждом контексте существуют убеждения, которые вас мотивируют на достижение целей, а есть -
которые вам мешают и сдерживают. Если человек сам не верит, что может быть успешным, то он никогда таким не станет.
Ограничивающие убеждения бывают пяти видов:
1. Беспомощность. Кто-то может это делать, а я - нет.
2. Безнадежность. Это невозможно.
3. Надменность. Эта цель недостойна меня, я слишком хорош.
4. Ничтожность. Обратно надменности, я недостоин этой цели.
5. Безнравственность. Цель достижима, но способами, которые противоречат ценностям человека.
Для ограничивающих убеждений часто бывают свойственны жесткие и безапелляционные языковые конструкции, например "нельзя, надо, должен, все, всегда, никогда" и т.п.
Ограничивающие убеждение часто держат нас на привязи, мешают достигать своих целей и получать от жизни то, чего бы нам хотелось.
Поддерживающие убеждения, напротив, мотивируют нас и помогают. Так, например, вера в то, что ты можешь достичь
This article reflects my current view on the structure of the world, on how we are formed as individuals, on what is inside our heads, what thoughts, attitudes,
which can hinder or help us, while completely unaware of us. And what kind of response we get from the world, depending on our habitual way of thinking. I will dig
deep. And, I hope, this article will help you in realizing yourself, give answers to your questions and remove or bring to a conscious level some problems or limiting
beliefs and will give an opportunity to deal with them.
The main thing is you yourself, not everything that you can read in books.
There are many tutorials out there, and I think the authors of these books make mistakes. The first mistake is the imposition of one's opinion, which already creates rigid attitudes in a person's head, which sometimes push him to unnecessary and harmful actions. The second common mistake is a great concentration on what to do and only general words about who you need to be. And our behavior is only a reflection of our personalities.
Now I have a period when I clear my brains, rid them of garbage. When I become more and more natural and go along the path of developing myself, acquiring positive thinking, and not developing skills, discarding patterns of behavior and striving to rise above life experience, look at things more broadly,
I want to be as specific as possible, so as not to slip into the level of general reasoning.
Let's imagine our logic as a pyramid. This pyramid is filled primarily in early childhood, from the bottom up. The lowest level is the level of the environment, things and
the people around us. For example, books. A child surrounded by books fills the next level of the pyramid - behavior, that is, what can be done with books. For example,
pick up and leaf through. And then read. This is how the level of abilities, skills is formed, what can be done with what surrounds us. Next comes the turn of convictions.
For example, the opinion is formed that "reading is good". Or <read - not interesting>. Next - values. Values are more general and abstract concepts. For example, <knowledge>, <development>, etc. Higher logical level
- identification or personal identity. How a person perceives himself in this context. <I am an excellent analyzer of information from books>. And finally, the highest level is the mission. What we live for. <I live to give knowledge to people>.
For the pyramid of logical levels, a very important law applies: <A change that occurs at a lower Logical level almost never (very rarely) leads to
changes at a higher Logical level; and a change occurring at a higher Logical level almost always leads to changes at a lower Logical
levels>.
Constraining and supportive beliefs.
Beliefs are powerful filters of our experience, of the information that comes to us from the world. So in our example, if the child believes that books are read only
losers and nerds, then every person with a book will be perceived in this way.
Beliefs are of two types - limiting and supportive. In each context, there are beliefs that motivate you to achieve goals, and there are -
that hinder and restrain you. If a person himself does not believe that he can be successful, then he will never become so.
Limiting beliefs are of five types:
1. Helplessness. Someone can do it, but I cannot.
2. Hopelessness. It's impossible.
3. Arrogance. This goal is not worthy of me, I am too good.
4. Nullity. Conversely arrogance, I am not worthy of this goal.
5. Immorality. The goal is achievable, but in ways that are contrary to human values.
Limiting beliefs are often characterized by rigid and categorical linguistic constructions, for example, "you must not, you must, you must, everything, always, never", etc.
Limiting beliefs often keep us tied, prevent us from achieving our goals and getting what we want out of life.
In contrast, supportive beliefs motivate and help us. For example, belief in what you can achieve
which can hinder or help us, while completely unaware of us. And what kind of response we get from the world, depending on our habitual way of thinking. I will dig
deep. And, I hope, this article will help you in realizing yourself, give answers to your questions and remove or bring to a conscious level some problems or limiting
beliefs and will give an opportunity to deal with them.
The main thing is you yourself, not everything that you can read in books.
There are many tutorials out there, and I think the authors of these books make mistakes. The first mistake is the imposition of one's opinion, which already creates rigid attitudes in a person's head, which sometimes push him to unnecessary and harmful actions. The second common mistake is a great concentration on what to do and only general words about who you need to be. And our behavior is only a reflection of our personalities.
Now I have a period when I clear my brains, rid them of garbage. When I become more and more natural and go along the path of developing myself, acquiring positive thinking, and not developing skills, discarding patterns of behavior and striving to rise above life experience, look at things more broadly,
I want to be as specific as possible, so as not to slip into the level of general reasoning.
Let's imagine our logic as a pyramid. This pyramid is filled primarily in early childhood, from the bottom up. The lowest level is the level of the environment, things and
the people around us. For example, books. A child surrounded by books fills the next level of the pyramid - behavior, that is, what can be done with books. For example,
pick up and leaf through. And then read. This is how the level of abilities, skills is formed, what can be done with what surrounds us. Next comes the turn of convictions.
For example, the opinion is formed that "reading is good". Or <read - not interesting>. Next - values. Values are more general and abstract concepts. For example, <knowledge>, <development>, etc. Higher logical level
- identification or personal identity. How a person perceives himself in this context. <I am an excellent analyzer of information from books>. And finally, the highest level is the mission. What we live for. <I live to give knowledge to people>.
For the pyramid of logical levels, a very important law applies: <A change that occurs at a lower Logical level almost never (very rarely) leads to
changes at a higher Logical level; and a change occurring at a higher Logical level almost always leads to changes at a lower Logical
levels>.
Constraining and supportive beliefs.
Beliefs are powerful filters of our experience, of the information that comes to us from the world. So in our example, if the child believes that books are read only
losers and nerds, then every person with a book will be perceived in this way.
Beliefs are of two types - limiting and supportive. In each context, there are beliefs that motivate you to achieve goals, and there are -
that hinder and restrain you. If a person himself does not believe that he can be successful, then he will never become so.
Limiting beliefs are of five types:
1. Helplessness. Someone can do it, but I cannot.
2. Hopelessness. It's impossible.
3. Arrogance. This goal is not worthy of me, I am too good.
4. Nullity. Conversely arrogance, I am not worthy of this goal.
5. Immorality. The goal is achievable, but in ways that are contrary to human values.
Limiting beliefs are often characterized by rigid and categorical linguistic constructions, for example, "you must not, you must, you must, everything, always, never", etc.
Limiting beliefs often keep us tied, prevent us from achieving our goals and getting what we want out of life.
In contrast, supportive beliefs motivate and help us. For example, belief in what you can achieve
У записи 3 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
