КОУЧИНГ или ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ СЕССИИ.
В ответ на мое открытое предложение поддержать 10 счастливчиков, мне начали писать люди с просьбой провести Коуч сессию. Многие спрашивали как и чем это может им помочь.
Я решил объединить ответы на все вопросы и написать в чем заключается суть этой работы.
Сперва хочу сказать, что склоняюсь к тому, чтобы перестать называть это [коучингом]. Во-первых, я не являюсь профессиональным коучем, не имею сертификатов и не могу называть себя "профессионалом" в этой области. Во-вторых, в сессиях я использую инструменты коучинга, но работаю и многими другими инструментами.
По этому предлагаю называть то, что я провожу – [Вдохновляющая сессия], потому что одна из главных моих целей, чтобы у вас появилось вдохновение относительно реализации вашего запроса. А так же осознанность наличия всех необходимых ресурсов для достижения поставленных целей.
[Вдохновляющая сессия] это не тренинг. Это индивидуальный разговор длительностью 45-60 минут. Может проходить лично, так и по скайпу. Может иметь формат нескольких сессий если для реализации запроса требуется длительное время и вам необходима поддержка в процессе.
• Какие задачи решает?
• С чем работает?
Работает с активным запросом на изменение в любых областях вашей жизни.
[Деньги, Бизнес, Отношения, Здоровье, Личностное развитие].
В идеале если этот ЗАПРОС сформирован у клиента (он понимает, что именно хочет изменить/создать). Но это не обязательно. Может не быть и понимания как именно это сделать или отсутствовать осознанная мотивация.
Формулирование запроса и прояснение мотивации это часть работы в рамках сессии.
• Необходимые условия:
Активное желание что-то изменить в своей жизни или привнести/создать что-то новое.
В рамках сессии мы можем работать только с теми целями, которые находятся в зоне влияния клиента.
• С чем НЕ работает?
Инструмент не подходит если клиент хочет изменить ситуацию вокруг него, других людей или их поведение.
Сессия не работает с ПРОБЛЕМАМИ.
• Как это работает?
Через повышение осознанности клиента повышается вероятность реализации его запроса.
• Что будет Результатом:
Появляется ясность и мотивация к действию. Фиксируются шаги, необходимые для реализации.
Возможно создание плана действий. Обязательным элементом является домашнее задание для самостоятельной проработки, направленное на практическую реализацию запроса.
• От чего зависит результат?
Создавать изменения в своей жизни – ответственность клиента.
Об этом создается договоренность между мной и вами, когда вы приходите на первую сессию.
Моя ответственность – создать условия для максимальной осознанности клиента к своему запросу в рамках сессии или серии сессий.
Я верю в то, что каждый имеет все ресурсы для достижения тех целей, которые перед собой ставит. Осталось осознать и воспользоваться ими!
У нас все получится!
#ВключиСвоюЖизнь!
В ответ на мое открытое предложение поддержать 10 счастливчиков, мне начали писать люди с просьбой провести Коуч сессию. Многие спрашивали как и чем это может им помочь.
Я решил объединить ответы на все вопросы и написать в чем заключается суть этой работы.
Сперва хочу сказать, что склоняюсь к тому, чтобы перестать называть это [коучингом]. Во-первых, я не являюсь профессиональным коучем, не имею сертификатов и не могу называть себя "профессионалом" в этой области. Во-вторых, в сессиях я использую инструменты коучинга, но работаю и многими другими инструментами.
По этому предлагаю называть то, что я провожу – [Вдохновляющая сессия], потому что одна из главных моих целей, чтобы у вас появилось вдохновение относительно реализации вашего запроса. А так же осознанность наличия всех необходимых ресурсов для достижения поставленных целей.
[Вдохновляющая сессия] это не тренинг. Это индивидуальный разговор длительностью 45-60 минут. Может проходить лично, так и по скайпу. Может иметь формат нескольких сессий если для реализации запроса требуется длительное время и вам необходима поддержка в процессе.
• Какие задачи решает?
• С чем работает?
Работает с активным запросом на изменение в любых областях вашей жизни.
[Деньги, Бизнес, Отношения, Здоровье, Личностное развитие].
В идеале если этот ЗАПРОС сформирован у клиента (он понимает, что именно хочет изменить/создать). Но это не обязательно. Может не быть и понимания как именно это сделать или отсутствовать осознанная мотивация.
Формулирование запроса и прояснение мотивации это часть работы в рамках сессии.
• Необходимые условия:
Активное желание что-то изменить в своей жизни или привнести/создать что-то новое.
В рамках сессии мы можем работать только с теми целями, которые находятся в зоне влияния клиента.
• С чем НЕ работает?
Инструмент не подходит если клиент хочет изменить ситуацию вокруг него, других людей или их поведение.
Сессия не работает с ПРОБЛЕМАМИ.
• Как это работает?
Через повышение осознанности клиента повышается вероятность реализации его запроса.
• Что будет Результатом:
Появляется ясность и мотивация к действию. Фиксируются шаги, необходимые для реализации.
Возможно создание плана действий. Обязательным элементом является домашнее задание для самостоятельной проработки, направленное на практическую реализацию запроса.
• От чего зависит результат?
Создавать изменения в своей жизни – ответственность клиента.
Об этом создается договоренность между мной и вами, когда вы приходите на первую сессию.
Моя ответственность – создать условия для максимальной осознанности клиента к своему запросу в рамках сессии или серии сессий.
Я верю в то, что каждый имеет все ресурсы для достижения тех целей, которые перед собой ставит. Осталось осознать и воспользоваться ими!
У нас все получится!
#ВключиСвоюЖизнь!
COACHING or INSPIRING SESSIONS.
In response to my open offer to support 10 lucky people, people began to write to me with a request to conduct a Coach session. Many have asked how and how this can help them.
I decided to combine the answers to all the questions and write what the essence of this work is.
First, I’m inclined to stop calling it [coaching]. Firstly, I am not a professional coach, I have no certificates and I cannot call myself a "professional" in this field. Secondly, in sessions I use coaching tools, but I work with many other tools as well.
Therefore, I propose to call what I am conducting - [Inspirational session], because one of my main goals is to give you inspiration regarding the implementation of your request. And also the awareness of the availability of all the necessary resources to achieve the goals.
[Inspirational session] is not training. This is an individual conversation lasting 45-60 minutes. It can take place in person or via Skype. It can be in the format of multiple sessions if the request takes a long time to complete and you need support in the process.
• What tasks does it solve?
• What does it work with?
Works with an active request for change in any area of your life.
[Money, Business, Relationships, Health, Personal Development].
Ideally, if this REQUEST is generated by the client (he understands what exactly he wants to change / create). But this is optional. There may be no understanding of exactly how to do this or there may be no conscious motivation.
Formulating a request and clarifying motivation is part of the session.
• The necessary conditions:
An active desire to change something in your life or to bring / create something new.
Within a session, we can work only with those goals that are in the client's zone of influence.
• What does NOT work with?
The tool is not suitable if the client wants to change the situation around him, other people or their behavior.
The session does not work with PROBLEMS.
• How it works?
By increasing the client's awareness, the likelihood of fulfilling his request increases.
• What will be the Result:
There is clarity and motivation to take action. The steps required for implementation are recorded.
It is possible to create an action plan. An indispensable element is homework for self-study, aimed at the practical implementation of the request.
• What determines the result?
It is the client's responsibility to create changes in their lives.
An agreement is created between you and me about this when you come to the first session.
It is my responsibility to create conditions for the client's maximum awareness of his request within a session or series of sessions.
I believe that everyone has all the resources to achieve the goals that they set for themselves. It remains to realize and use them!
We can do this!
#Turn on your life!
In response to my open offer to support 10 lucky people, people began to write to me with a request to conduct a Coach session. Many have asked how and how this can help them.
I decided to combine the answers to all the questions and write what the essence of this work is.
First, I’m inclined to stop calling it [coaching]. Firstly, I am not a professional coach, I have no certificates and I cannot call myself a "professional" in this field. Secondly, in sessions I use coaching tools, but I work with many other tools as well.
Therefore, I propose to call what I am conducting - [Inspirational session], because one of my main goals is to give you inspiration regarding the implementation of your request. And also the awareness of the availability of all the necessary resources to achieve the goals.
[Inspirational session] is not training. This is an individual conversation lasting 45-60 minutes. It can take place in person or via Skype. It can be in the format of multiple sessions if the request takes a long time to complete and you need support in the process.
• What tasks does it solve?
• What does it work with?
Works with an active request for change in any area of your life.
[Money, Business, Relationships, Health, Personal Development].
Ideally, if this REQUEST is generated by the client (he understands what exactly he wants to change / create). But this is optional. There may be no understanding of exactly how to do this or there may be no conscious motivation.
Formulating a request and clarifying motivation is part of the session.
• The necessary conditions:
An active desire to change something in your life or to bring / create something new.
Within a session, we can work only with those goals that are in the client's zone of influence.
• What does NOT work with?
The tool is not suitable if the client wants to change the situation around him, other people or their behavior.
The session does not work with PROBLEMS.
• How it works?
By increasing the client's awareness, the likelihood of fulfilling his request increases.
• What will be the Result:
There is clarity and motivation to take action. The steps required for implementation are recorded.
It is possible to create an action plan. An indispensable element is homework for self-study, aimed at the practical implementation of the request.
• What determines the result?
It is the client's responsibility to create changes in their lives.
An agreement is created between you and me about this when you come to the first session.
It is my responsibility to create conditions for the client's maximum awareness of his request within a session or series of sessions.
I believe that everyone has all the resources to achieve the goals that they set for themselves. It remains to realize and use them!
We can do this!
#Turn on your life!
У записи 2 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Слободинов
