Вчера у меня состоялся очень глубокий разговор, в котором я получил обратную связь. Не ту, к которой привыкло большинство выпускников тренингов личностного роста. А ту, которая заставляет задуматься о ценности того, что я делаю, создаю и возможности опереться на свои сильные стороны.
Одной из них мне была названа смелость. Смелость говорить и писать то, что я думаю, открыто и в лоб. Умение признавать свои поражения и оставаться самим собой.
Последнее время меня понесло на сравнения. Я начал сравнивать себя с другими людьми. Желание добиться успеха и стремление быть первым в своем деле сильно унесло меня от моей сути. От меня самого истинного.
Сегодня я бежал и наблюдал за своими ощущениями. Ловил взгляды прохожих и то, как они на меня смотрят. Еще пару тренировок назад я и думать не мог об этом в процессе бега.
В какой-то момент мне пришла мысль, что я одет не в беговую одежду. Я не покупал себе специальных маек, штанов, повязок и даже пока кроссовок.
Я просто начал бегать не задумываясь о том, как я буду выглядеть. На тот момент мне было попросту не до того. И как интересно наблюдать сейчас за собой, когда в голове рождаются такие мысли.
Для меня это модель того, как мы ведем себя в обычной повседневной жизни. Вместо того чтобы прилагать усилия для достижения цели, мы тратим их на обдумывания, размышления и сравнения себя с другими.
Время неминуемо идет вперед и только через какое-то время есть возможность осознать, что время в очередной раз потрачено на мысли и переживания. А результата по прежнему нет.
Сейчас поделюсь мыслью, которая на мой взгляд является ключевой в жизни каждого человека.
У каждого из нас 24 часа в сутках и они уже чем-то заполнены. Нет пустых моментов. Вы неминуемо чем-то заняты.
И если вы хотите, чтобы в вашей жизни появилось что-то новое, то вам неминуемо придется отказаться от чего-то старого.
Большинство людей это либо не осознают, либо не готовы с этим мириться.
По-этому жизнь большинства людей плюс/минус это повторение того, что уже было в их жизни.
Новых результатов добиваются только те, которые осознают этот закон времени и делают выбор отказаться от чего-то ради большой цели.
И поверьте, без исключения в жизни каждого человека есть то, от чего он может отказаться.
От чего именно, это индивидуальный вопрос каждого.
На проекте СПАРТА 2.0 коучинг мы уделим время созданию списка ДЕЙСТВИЙ и внутренних УСТАНОВОК от которых я готов отказаться для достижения желаемого результата. Каждый участник, получит возможность в процессе всей программы отслеживать действия и установки не приносящие результата. А так же заменить их на те, которые позволять достичь поставленных целей.
#ВключиСвоюЖизнь
#СПАРТА
#СПАРТАкоучинг
#Бег
#отАстмыДоМарафона
#БегущийКоуч
#ПРОжизнь
#PROlife
Одной из них мне была названа смелость. Смелость говорить и писать то, что я думаю, открыто и в лоб. Умение признавать свои поражения и оставаться самим собой.
Последнее время меня понесло на сравнения. Я начал сравнивать себя с другими людьми. Желание добиться успеха и стремление быть первым в своем деле сильно унесло меня от моей сути. От меня самого истинного.
Сегодня я бежал и наблюдал за своими ощущениями. Ловил взгляды прохожих и то, как они на меня смотрят. Еще пару тренировок назад я и думать не мог об этом в процессе бега.
В какой-то момент мне пришла мысль, что я одет не в беговую одежду. Я не покупал себе специальных маек, штанов, повязок и даже пока кроссовок.
Я просто начал бегать не задумываясь о том, как я буду выглядеть. На тот момент мне было попросту не до того. И как интересно наблюдать сейчас за собой, когда в голове рождаются такие мысли.
Для меня это модель того, как мы ведем себя в обычной повседневной жизни. Вместо того чтобы прилагать усилия для достижения цели, мы тратим их на обдумывания, размышления и сравнения себя с другими.
Время неминуемо идет вперед и только через какое-то время есть возможность осознать, что время в очередной раз потрачено на мысли и переживания. А результата по прежнему нет.
Сейчас поделюсь мыслью, которая на мой взгляд является ключевой в жизни каждого человека.
У каждого из нас 24 часа в сутках и они уже чем-то заполнены. Нет пустых моментов. Вы неминуемо чем-то заняты.
И если вы хотите, чтобы в вашей жизни появилось что-то новое, то вам неминуемо придется отказаться от чего-то старого.
Большинство людей это либо не осознают, либо не готовы с этим мириться.
По-этому жизнь большинства людей плюс/минус это повторение того, что уже было в их жизни.
Новых результатов добиваются только те, которые осознают этот закон времени и делают выбор отказаться от чего-то ради большой цели.
И поверьте, без исключения в жизни каждого человека есть то, от чего он может отказаться.
От чего именно, это индивидуальный вопрос каждого.
На проекте СПАРТА 2.0 коучинг мы уделим время созданию списка ДЕЙСТВИЙ и внутренних УСТАНОВОК от которых я готов отказаться для достижения желаемого результата. Каждый участник, получит возможность в процессе всей программы отслеживать действия и установки не приносящие результата. А так же заменить их на те, которые позволять достичь поставленных целей.
#ВключиСвоюЖизнь
#СПАРТА
#СПАРТАкоучинг
#Бег
#отАстмыДоМарафона
#БегущийКоуч
#ПРОжизнь
#PROlife
Yesterday I had a very deep conversation in which I received feedback. Not the one most graduates of personal growth training are used to. And the one that makes you think about the value of what I do, create and the opportunity to rely on my strengths.
Courage was one of them. The courage to speak and write what I think openly and head-on. Ability to admit defeat and remain yourself.
Recently, I was carried away for comparison. I started comparing myself to other people. The desire to succeed and the desire to be the first in my business drove me away from my essence. From me the truest.
Today I ran and watched my feelings. I caught the glances of passers-by and the way they look at me. A couple of workouts ago, I could not even think about it while running.
At some point, the thought occurred to me that I was not wearing jogging clothes. I didn’t buy myself special T-shirts, pants, bandages, or even sneakers yet.
I just started running without thinking about how I would look. At that time, I was simply not up to it. And how interesting it is to watch yourself now, when such thoughts are born in your head.
For me, this is a model of how we behave in everyday life. Instead of making an effort to achieve a goal, we spend it pondering, reflecting, and comparing ourselves to others.
Time inevitably goes forward and only after some time is it possible to realize that time is once again wasted on thoughts and experiences. And there is still no result.
Now I will share an idea that, in my opinion, is key in the life of every person.
Each of us has 24 hours a day and they are already filled with something. There are no empty moments. You are inevitably busy with something.
And if you want something new to appear in your life, then you will inevitably have to give up something old.
Most people either do not realize this or are not ready to put up with it.
Therefore, the life of most people plus / minus is a repetition of what was already in their life.
New results are achieved only by those who are aware of this law of time and make the choice to give up something for the sake of a big goal.
And believe me, without exception, in the life of every person there is something that he can refuse.
From what exactly is an individual question of each.
On the SPARTA 2.0 coaching project, we will devote time to creating a list of ACTIONS and internal INSTRUCTIONS from which I am ready to refuse to achieve the desired result. Each participant will have the opportunity to track actions and installations that do not bring results during the entire program. And also replace them with those that allow you to achieve your goals.
#IncludeYourLife
#SPARTA
#SPARTAcoaching
#Run
#fromAstmaDoMarathon
#RunningCouch
#About life
#PROlife
Courage was one of them. The courage to speak and write what I think openly and head-on. Ability to admit defeat and remain yourself.
Recently, I was carried away for comparison. I started comparing myself to other people. The desire to succeed and the desire to be the first in my business drove me away from my essence. From me the truest.
Today I ran and watched my feelings. I caught the glances of passers-by and the way they look at me. A couple of workouts ago, I could not even think about it while running.
At some point, the thought occurred to me that I was not wearing jogging clothes. I didn’t buy myself special T-shirts, pants, bandages, or even sneakers yet.
I just started running without thinking about how I would look. At that time, I was simply not up to it. And how interesting it is to watch yourself now, when such thoughts are born in your head.
For me, this is a model of how we behave in everyday life. Instead of making an effort to achieve a goal, we spend it pondering, reflecting, and comparing ourselves to others.
Time inevitably goes forward and only after some time is it possible to realize that time is once again wasted on thoughts and experiences. And there is still no result.
Now I will share an idea that, in my opinion, is key in the life of every person.
Each of us has 24 hours a day and they are already filled with something. There are no empty moments. You are inevitably busy with something.
And if you want something new to appear in your life, then you will inevitably have to give up something old.
Most people either do not realize this or are not ready to put up with it.
Therefore, the life of most people plus / minus is a repetition of what was already in their life.
New results are achieved only by those who are aware of this law of time and make the choice to give up something for the sake of a big goal.
And believe me, without exception, in the life of every person there is something that he can refuse.
From what exactly is an individual question of each.
On the SPARTA 2.0 coaching project, we will devote time to creating a list of ACTIONS and internal INSTRUCTIONS from which I am ready to refuse to achieve the desired result. Each participant will have the opportunity to track actions and installations that do not bring results during the entire program. And also replace them with those that allow you to achieve your goals.
#IncludeYourLife
#SPARTA
#SPARTAcoaching
#Run
#fromAstmaDoMarathon
#RunningCouch
#About life
#PROlife
У записи 5 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Слободинов
