Не сговариваясь с Марией Староверовой, написал пост #ПРОчестность в рамках марафона #ВключиСВОЮжизнь
Тема, которая является важной в моей жизни. Тому подтверждением стало сегодняшнее новое слово, которым назвали меня - Врунишка. Слово было произнесено с любовью и поддержкой. Но я понял, что пора об это поговорить.
Вчерашний мой пост про стремление заполнить ленту реальными мыслями, чувствами и переживаниями заставил не только серьёзно задуматься, но и сильно испугаться.
И на то было две причины.
Первая это непосредственно сам факт того, что я подписался быть открытым и предельно честным с каждым читателем. Что ставит мою убедительность, социальную значимость и образ под сомнение.
Хотя и в этом есть неуверенность. Так как многие, кто встречает меня в живую, часто говорят, что мой образ в социальных сетях совершенно не отражает меня в действительности. Что в жизни я гораздо более живой, добрый и искренний. А на facebook я лощеный, заумный зануда.
Глядя на других людей, состояние и готовность быть уязвимым, оцениваю как проявление их мужества. Когда же сам выбираю признать своё несовершенство и даю возможность, а то и повод оценить себя не в лучшем свете, становится дискомфортно.
Вчерашние чувства можно описать как панику и оцепенение. Нельзя сказать, что у меня возникала идея удалить свой пост, но любым доступным способом слиться, да.
Тем более что я зачем-то написал, что буду писать тексты каждый день. И хоть в заданном критерии есть своя полезность, можно всегда измерить результат, я сейчас понял, что для меня важнее само содержание нежели, частота, с которой эти тексты будут появляться.
На этом примере можно увидеть как рождается честность с самим собой. С признания того, что я мог ошибаться или заблуждаться. Возможно, не видел всей картины целиком.
Когда, в начале 2015 года я начал внедрять практику честности, мне казалось, что только из признаний и состоит моя жизнь.
Однако, когда я заговаривал с другими людьми о честности, я чаще всего слышал, что ложь — это не про них. Что нет ситуаций в жизни, в которых нужно прибегать ко лжи. И почти каждый является чуть ли не ангелом, который никогда в жизни толком не лгал.
В эти моменты я чувствовал себя прошивее всего. Потому что знал, что, убеждая людей в обратном, я нарываюсь на конфликт, который никак не стоял в моих целях, а соглашаясь с их мнением приходилось испытывать величайшее разочарование в себе.
Поэтому я старался просто принимать и продолжать делиться тем, в чём я был неискренен или лжив с окружающими людьми.
Опыт полутора лет наблюдения за привычкой лгать, раньше я просто лгал порой даже не замечая этого, говорит о том, что отказ от лжи и стремление практиковать правду очень болезненны. Особенно в самый первый момент.
Большинство людей, на мой взгляд, так и не могут соприкоснуться с самой идеей быть правдивым, в страхе признать свою даже самую малую ложь.
Надо сказать, что отказ от лжи действительно является сильно разрушительной штукой. На уровне здесь и сейчас, высока вероятность испортить отношения с многими людьми. Только вот те ли это люди и те ли это отношения, раз они созданы и держаться на том, что мы лжем друг другу.
И даже принимая во внимание, что и в таких отношениях мы можем испытывать сильные чувства, проявлять заботу, внимание и получать поддержку, наверное, стоит задать себе вопрос: «А что если, ложь вскроется? Останутся ли все те плюшки, которые есть сейчас после этого?»
А после этого ещё один вопрос: «Сколько сил, внимания и жизненной энергии я трачу на поддержание равновесия во всём этом? И что бы могло быть в моей жизни если бы эту силу, внимание и энергию я мог бы направить на создание чего-то нового и реально важного?»
В долгосрочной перспективе, практика честности или отказа от лжи создаёт неоспоримые преимущества. Достаточно один раз сесть с листочком и ручкой, чтобы выписать все за и против и увидеть что именно в мою жизнь могут привнести подобные изменения.
При всей простоте рассуждения на эту тему, совсем иначе обстоит дело, когда оно доходит до практического исполнения.
Во многих областях своей жизни я нашёл смелость признаться во лжи самому себе и окружающим. Но есть те, в которых до сих пор, я даже не могу начать говорить о сути вопроса.
Судя из опыта работы с в этой области, изменения происходят не сразу. Невозможно разом из врунишки превратиться в честного человека. На нас оказывает влияние огромное количество убеждений, установок и страхов.
На мой взгляд, в этом вопросе важна не тотальность, а стремление и намерение. Способность каждый день работать над собой и делать чуть-чуть больше.
И главным инструментом, поддерживающим меня на этом пути, является благодарность.
Важно не забывать благодарить себя за признание своей лжи, потому что это уже само по себе честность. И конечно же, за ситуации в которых я смог справиться со своими страхами или убеждениями и проявить честность сразу.
Чем же честным быть выгодно?
В моей жизни, хоть и не абсолютно честной и искренней, стало бол?6?
Тема, которая является важной в моей жизни. Тому подтверждением стало сегодняшнее новое слово, которым назвали меня - Врунишка. Слово было произнесено с любовью и поддержкой. Но я понял, что пора об это поговорить.
Вчерашний мой пост про стремление заполнить ленту реальными мыслями, чувствами и переживаниями заставил не только серьёзно задуматься, но и сильно испугаться.
И на то было две причины.
Первая это непосредственно сам факт того, что я подписался быть открытым и предельно честным с каждым читателем. Что ставит мою убедительность, социальную значимость и образ под сомнение.
Хотя и в этом есть неуверенность. Так как многие, кто встречает меня в живую, часто говорят, что мой образ в социальных сетях совершенно не отражает меня в действительности. Что в жизни я гораздо более живой, добрый и искренний. А на facebook я лощеный, заумный зануда.
Глядя на других людей, состояние и готовность быть уязвимым, оцениваю как проявление их мужества. Когда же сам выбираю признать своё несовершенство и даю возможность, а то и повод оценить себя не в лучшем свете, становится дискомфортно.
Вчерашние чувства можно описать как панику и оцепенение. Нельзя сказать, что у меня возникала идея удалить свой пост, но любым доступным способом слиться, да.
Тем более что я зачем-то написал, что буду писать тексты каждый день. И хоть в заданном критерии есть своя полезность, можно всегда измерить результат, я сейчас понял, что для меня важнее само содержание нежели, частота, с которой эти тексты будут появляться.
На этом примере можно увидеть как рождается честность с самим собой. С признания того, что я мог ошибаться или заблуждаться. Возможно, не видел всей картины целиком.
Когда, в начале 2015 года я начал внедрять практику честности, мне казалось, что только из признаний и состоит моя жизнь.
Однако, когда я заговаривал с другими людьми о честности, я чаще всего слышал, что ложь — это не про них. Что нет ситуаций в жизни, в которых нужно прибегать ко лжи. И почти каждый является чуть ли не ангелом, который никогда в жизни толком не лгал.
В эти моменты я чувствовал себя прошивее всего. Потому что знал, что, убеждая людей в обратном, я нарываюсь на конфликт, который никак не стоял в моих целях, а соглашаясь с их мнением приходилось испытывать величайшее разочарование в себе.
Поэтому я старался просто принимать и продолжать делиться тем, в чём я был неискренен или лжив с окружающими людьми.
Опыт полутора лет наблюдения за привычкой лгать, раньше я просто лгал порой даже не замечая этого, говорит о том, что отказ от лжи и стремление практиковать правду очень болезненны. Особенно в самый первый момент.
Большинство людей, на мой взгляд, так и не могут соприкоснуться с самой идеей быть правдивым, в страхе признать свою даже самую малую ложь.
Надо сказать, что отказ от лжи действительно является сильно разрушительной штукой. На уровне здесь и сейчас, высока вероятность испортить отношения с многими людьми. Только вот те ли это люди и те ли это отношения, раз они созданы и держаться на том, что мы лжем друг другу.
И даже принимая во внимание, что и в таких отношениях мы можем испытывать сильные чувства, проявлять заботу, внимание и получать поддержку, наверное, стоит задать себе вопрос: «А что если, ложь вскроется? Останутся ли все те плюшки, которые есть сейчас после этого?»
А после этого ещё один вопрос: «Сколько сил, внимания и жизненной энергии я трачу на поддержание равновесия во всём этом? И что бы могло быть в моей жизни если бы эту силу, внимание и энергию я мог бы направить на создание чего-то нового и реально важного?»
В долгосрочной перспективе, практика честности или отказа от лжи создаёт неоспоримые преимущества. Достаточно один раз сесть с листочком и ручкой, чтобы выписать все за и против и увидеть что именно в мою жизнь могут привнести подобные изменения.
При всей простоте рассуждения на эту тему, совсем иначе обстоит дело, когда оно доходит до практического исполнения.
Во многих областях своей жизни я нашёл смелость признаться во лжи самому себе и окружающим. Но есть те, в которых до сих пор, я даже не могу начать говорить о сути вопроса.
Судя из опыта работы с в этой области, изменения происходят не сразу. Невозможно разом из врунишки превратиться в честного человека. На нас оказывает влияние огромное количество убеждений, установок и страхов.
На мой взгляд, в этом вопросе важна не тотальность, а стремление и намерение. Способность каждый день работать над собой и делать чуть-чуть больше.
И главным инструментом, поддерживающим меня на этом пути, является благодарность.
Важно не забывать благодарить себя за признание своей лжи, потому что это уже само по себе честность. И конечно же, за ситуации в которых я смог справиться со своими страхами или убеждениями и проявить честность сразу.
Чем же честным быть выгодно?
В моей жизни, хоть и не абсолютно честной и искренней, стало бол?6?
Without collusion with Maria Staroverova, I wrote a post #PROHONESTY in the framework of the marathon #Include your life
A topic that is important in my life. This is confirmed by today's new word, which they called me - Vrunishka. The word was spoken with love and support. But I realized that it was time to talk about it.
Yesterday's post about my desire to fill the feed with real thoughts, feelings and experiences made me not only think seriously, but also get very scared.
And there were two reasons for that.
The first is the very fact that I have signed up to be open and utterly honest with every reader. Which puts my credibility, social value and image in doubt.
Although there is uncertainty in this. Since many who meet me live often say that my image on social networks does not reflect me at all in reality. That in life I am much more lively, kind and sincere. And on facebook, I'm a polished, abstruse bore.
Looking at other people, the state and readiness to be vulnerable, I evaluate as a manifestation of their courage. When I myself choose to admit my imperfection and give the opportunity, or even a reason to assess myself in a bad light, it becomes uncomfortable.
Yesterday's feelings can be described as panic and numbness. This is not to say that I had the idea to delete my post, but to merge in any available way, yes.
Moreover, for some reason I wrote that I would write lyrics every day. And although a given criterion has its own utility, you can always measure the result, I now realized that the content itself is more important to me than the frequency with which these texts will appear.
In this example, you can see how honesty is born with oneself. With the admission that I could be wrong or wrong. Perhaps I didn't see the whole picture.
When, in early 2015, I began to implement the practice of honesty, it seemed to me that only confessions are what my life consists of.
However, when I talked to other people about honesty, the most common thing I heard was that lying was not about them. That there are no situations in life in which you need to resort to lies. And almost everyone is almost an angel who has never really lied in his life.
At these moments, I felt the most stitched. Because I knew that by convincing people of the opposite, I was running into a conflict that was not in any way in my goals, and agreeing with their opinion had to experience the greatest disappointment in myself.
Therefore, I tried to just accept and continue to share what I was insincere or deceitful about with the people around me.
The experience of one and a half years of observing the habit of lying, before I just lied sometimes without even noticing it, suggests that refusing to lie and the desire to practice the truth are very painful. Especially at the very first moment.
Most people, in my opinion, still cannot get in touch with the very idea of being truthful, in fear of admitting even the smallest lie.
I must say that giving up lies is indeed a very destructive thing. At the here and now level, there is a high likelihood of ruining relationships with many people. But are these people and are these relationships, since they are created and hold on to the fact that we are lying to each other.
And even taking into account that in such relationships we can also experience strong feelings, show care, attention and receive support, perhaps it is worth asking ourselves the question: “What if the lie is revealed? Will all those buns that are now after this remain? "
And after that one more question: “How much strength, attention and vital energy do I spend on maintaining balance in all this? And what could be in my life if I could direct this force, attention and energy to create something new and really important? "
In the long run, practicing being honest or not lying creates undeniable benefits. It is enough to sit down with a piece of paper and a pen once to write down all the pros and cons and see what exactly such changes can bring to my life.
For all the simplicity of reasoning on this topic, the situation is completely different when it comes to practical implementation.
In many areas of my life, I have found the courage to admit a lie to myself and others. But there are those in which until now, I can not even begin to talk about the essence of the issue.
Based on experience in this area, change does not happen overnight. It is impossible to turn from a liar into an honest person at once. We are influenced by a huge number of beliefs, attitudes and fears.
In my opinion, it is not the totality that is important in this issue, but the desire and intention. The ability to work on yourself every day and do a little more.
And the main tool that supports me on this path is gratitude.
It is important not to forget to thank yourself for admitting your lies, because that is honesty in itself. And of course, for situations in which I was able to cope with my fears or beliefs and show honesty right away.
What is the advantage of being honest?
In my life, although not completely honest and sincere, it became more? 6?
A topic that is important in my life. This is confirmed by today's new word, which they called me - Vrunishka. The word was spoken with love and support. But I realized that it was time to talk about it.
Yesterday's post about my desire to fill the feed with real thoughts, feelings and experiences made me not only think seriously, but also get very scared.
And there were two reasons for that.
The first is the very fact that I have signed up to be open and utterly honest with every reader. Which puts my credibility, social value and image in doubt.
Although there is uncertainty in this. Since many who meet me live often say that my image on social networks does not reflect me at all in reality. That in life I am much more lively, kind and sincere. And on facebook, I'm a polished, abstruse bore.
Looking at other people, the state and readiness to be vulnerable, I evaluate as a manifestation of their courage. When I myself choose to admit my imperfection and give the opportunity, or even a reason to assess myself in a bad light, it becomes uncomfortable.
Yesterday's feelings can be described as panic and numbness. This is not to say that I had the idea to delete my post, but to merge in any available way, yes.
Moreover, for some reason I wrote that I would write lyrics every day. And although a given criterion has its own utility, you can always measure the result, I now realized that the content itself is more important to me than the frequency with which these texts will appear.
In this example, you can see how honesty is born with oneself. With the admission that I could be wrong or wrong. Perhaps I didn't see the whole picture.
When, in early 2015, I began to implement the practice of honesty, it seemed to me that only confessions are what my life consists of.
However, when I talked to other people about honesty, the most common thing I heard was that lying was not about them. That there are no situations in life in which you need to resort to lies. And almost everyone is almost an angel who has never really lied in his life.
At these moments, I felt the most stitched. Because I knew that by convincing people of the opposite, I was running into a conflict that was not in any way in my goals, and agreeing with their opinion had to experience the greatest disappointment in myself.
Therefore, I tried to just accept and continue to share what I was insincere or deceitful about with the people around me.
The experience of one and a half years of observing the habit of lying, before I just lied sometimes without even noticing it, suggests that refusing to lie and the desire to practice the truth are very painful. Especially at the very first moment.
Most people, in my opinion, still cannot get in touch with the very idea of being truthful, in fear of admitting even the smallest lie.
I must say that giving up lies is indeed a very destructive thing. At the here and now level, there is a high likelihood of ruining relationships with many people. But are these people and are these relationships, since they are created and hold on to the fact that we are lying to each other.
And even taking into account that in such relationships we can also experience strong feelings, show care, attention and receive support, perhaps it is worth asking ourselves the question: “What if the lie is revealed? Will all those buns that are now after this remain? "
And after that one more question: “How much strength, attention and vital energy do I spend on maintaining balance in all this? And what could be in my life if I could direct this force, attention and energy to create something new and really important? "
In the long run, practicing being honest or not lying creates undeniable benefits. It is enough to sit down with a piece of paper and a pen once to write down all the pros and cons and see what exactly such changes can bring to my life.
For all the simplicity of reasoning on this topic, the situation is completely different when it comes to practical implementation.
In many areas of my life, I have found the courage to admit a lie to myself and others. But there are those in which until now, I can not even begin to talk about the essence of the issue.
Based on experience in this area, change does not happen overnight. It is impossible to turn from a liar into an honest person at once. We are influenced by a huge number of beliefs, attitudes and fears.
In my opinion, it is not the totality that is important in this issue, but the desire and intention. The ability to work on yourself every day and do a little more.
And the main tool that supports me on this path is gratitude.
It is important not to forget to thank yourself for admitting your lies, because that is honesty in itself. And of course, for situations in which I was able to cope with my fears or beliefs and show honesty right away.
What is the advantage of being honest?
In my life, although not completely honest and sincere, it became more? 6?
У записи 4 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Илья Слободинов
