"Я урод и поэтому меня нельзя любить. Если ты меня полюбил - это значит, ты тоже урод, а уроды мне не нужны" часть 1
#психогигиена
"Это заметка к постам "Почему с нормальными скучно" и "Любить и принимать себя". Там я упоминала об интуитивной стратегии травматиков: искать чужой любви, чтобы с ее помощью исцелиться. Мы знаем, что вне рамок терапии это чаще всего не работает.
Есть у меня наблюдение, в чем одна из причин.
Вот травматик находит себе Свет В Окошке (далее - СВО) - человека, чья любовь, по мнению травматика, его исцелит. И начинает эту любовь завоевывать, кидая на этот квест все свои силы. Понятно, что это становится главной жизненной задачей - ведь на кону у травматика стоит собственная жизнь: надежда на цельность, на гармонию внутри, на долгожданное счастье и свободу от ужаса.
Нередко случается так, что СВО через какое-то время отвечает взаимностью и влюбляется в нашего травматика в ответ. Что происходит дальше, я думаю, многие уже знают: травматик вместо любви вдруг чувствует к СВО резкое охлаждение чувств, разочарование и отвращение. Травматик решает, что СВО попался какой-то неправильный и идет искать свое счастье дальше. Иногда сперва с ненавистью выкатив СВО счет за все потраченные на него, скотину, силы.
Что произошло? Много чего. Здесь роль может играть и то, что травматик добивался не конкретного человека, а ипостась родителя. И то, что многие травматики не знают на самом деле, что же делать с полученной, наконец, любовью, к какому месту ее прикладывать, ведь они никогда не чувствовали себя любимыми и у них нет в этом никакого опыта. И еще некоторые другие факторы.
Но в основе всех этих случаев лежит несбывшаяся надежда. Надежда на то, что любовь этого прекрасного, неземного - а он, независимо от своих характеристик, всегда воспринимается как более ценный и более прекрасный, чем сам травматик - человека сработает как спасательная люлька. Эта люлька спустится с небес вниз, на самое дно ямы из ужаса, стыда, боли и ненависти к себе, в которой сидит травматик, и вытащит его оттуда в светлое, чистое, хорошее место, где ни стыд, ни боль его больше не достанут никогда.
И поскольку такого эффекта любовь СВО не дала, травматик думает: это вовсе не небожитель, не особенный и ценный человек, он такой же урод, как и я. То есть, по ощущениям травматика, влюбившийся СВО не поднял травматика к себе на небеса, а сам опустился по уши в ту же яму, где сидит травматик. И сам травматик столько сил приложил, столько трудился для этой любви, а она - не дала никакого вообще эффекта. Ноль! Это мало осознаваемое, но очень сильное чувство, которое управляет восприятием травматика. Отсюда и отвращение, и презрение и ненависть к СВО. Иногда даже бывает чувство вины - мол, вот я заставил человека в себя влюбиться, и он весь запачкался, и эта любовь ко мне его превратила из прекрасного существа в жалкий неликвид.
Причем, в роли СВО может выступать не только человек, но и какая-то должность в компании, переезд в другую страну, какой-то приз или статус. Вобщем, что угодно связанное с сокровенной надеждой на спасение."
#психогигиена
"Это заметка к постам "Почему с нормальными скучно" и "Любить и принимать себя". Там я упоминала об интуитивной стратегии травматиков: искать чужой любви, чтобы с ее помощью исцелиться. Мы знаем, что вне рамок терапии это чаще всего не работает.
Есть у меня наблюдение, в чем одна из причин.
Вот травматик находит себе Свет В Окошке (далее - СВО) - человека, чья любовь, по мнению травматика, его исцелит. И начинает эту любовь завоевывать, кидая на этот квест все свои силы. Понятно, что это становится главной жизненной задачей - ведь на кону у травматика стоит собственная жизнь: надежда на цельность, на гармонию внутри, на долгожданное счастье и свободу от ужаса.
Нередко случается так, что СВО через какое-то время отвечает взаимностью и влюбляется в нашего травматика в ответ. Что происходит дальше, я думаю, многие уже знают: травматик вместо любви вдруг чувствует к СВО резкое охлаждение чувств, разочарование и отвращение. Травматик решает, что СВО попался какой-то неправильный и идет искать свое счастье дальше. Иногда сперва с ненавистью выкатив СВО счет за все потраченные на него, скотину, силы.
Что произошло? Много чего. Здесь роль может играть и то, что травматик добивался не конкретного человека, а ипостась родителя. И то, что многие травматики не знают на самом деле, что же делать с полученной, наконец, любовью, к какому месту ее прикладывать, ведь они никогда не чувствовали себя любимыми и у них нет в этом никакого опыта. И еще некоторые другие факторы.
Но в основе всех этих случаев лежит несбывшаяся надежда. Надежда на то, что любовь этого прекрасного, неземного - а он, независимо от своих характеристик, всегда воспринимается как более ценный и более прекрасный, чем сам травматик - человека сработает как спасательная люлька. Эта люлька спустится с небес вниз, на самое дно ямы из ужаса, стыда, боли и ненависти к себе, в которой сидит травматик, и вытащит его оттуда в светлое, чистое, хорошее место, где ни стыд, ни боль его больше не достанут никогда.
И поскольку такого эффекта любовь СВО не дала, травматик думает: это вовсе не небожитель, не особенный и ценный человек, он такой же урод, как и я. То есть, по ощущениям травматика, влюбившийся СВО не поднял травматика к себе на небеса, а сам опустился по уши в ту же яму, где сидит травматик. И сам травматик столько сил приложил, столько трудился для этой любви, а она - не дала никакого вообще эффекта. Ноль! Это мало осознаваемое, но очень сильное чувство, которое управляет восприятием травматика. Отсюда и отвращение, и презрение и ненависть к СВО. Иногда даже бывает чувство вины - мол, вот я заставил человека в себя влюбиться, и он весь запачкался, и эта любовь ко мне его превратила из прекрасного существа в жалкий неликвид.
Причем, в роли СВО может выступать не только человек, но и какая-то должность в компании, переезд в другую страну, какой-то приз или статус. Вобщем, что угодно связанное с сокровенной надеждой на спасение."
"I am a freak and therefore you cannot love me. If you love me it means that you are a freak too, and I don't need freaks" part 1
#psychohygiene
“This is a note to the posts“ Why normal is boring ”and“ Love and accept yourself. ”There I mentioned the intuitive strategy of traumatics: to seek someone else's love in order to heal with it. We know that outside of therapy it often does not work.
I have an observation that one of the reasons.
Here the traumatic finds himself in the Light In the Window (hereinafter - SVO) - a person whose love, in the opinion of the traumatic, will heal him. And he begins to conquer this love, throwing all his strength on this quest. It is clear that this is becoming the main task in life - after all, the traumatist has his own life at stake: hope for integrity, for harmony within, for long-awaited happiness and freedom from horror.
It often happens that the SVO after some time reciprocates and falls in love with our traumatic in return. What happens next, I think, many already know: instead of love, a traumatic person suddenly feels a sharp cooling of feelings, disappointment and disgust for SVO. The traumatic person decides that the SVO has been caught somehow wrong and goes to seek his happiness further. Sometimes, first with hatred, rolling out the SVO account for all the energy spent on him, the cattle.
What happened? Many things. Here, the role can be played by the fact that the traumatic person did not seek a specific person, but the hypostasis of a parent. And the fact that many traumatics do not really know what to do with finally received love, to what place to apply it, because they have never felt loved and they have no experience in this. And some other factors.
But at the heart of all these cases is unfulfilled hope. The hope that the love of this beautiful, unearthly - and he, regardless of his characteristics, is always perceived as more valuable and more beautiful than the traumatic person himself - will work as a rescue cradle. This cradle will go down from heaven, to the very bottom of the pit of horror, shame, pain and self-loathing, in which the traumatic person sits, and will pull him out of there into a bright, clean, good place, where neither shame nor pain will ever reach him again ...
And since the love of SVO did not give such an effect, the traumatic thinks: this is not at all a celestial, not a special and valuable person, he is just as ugly as I am. That is, according to the feelings of a traumatic person, the SVO who fell in love did not raise the traumatic person to his heaven, but he himself sank head over heels into the same pit where the traumatic person sits. And the traumatic himself put so much effort, worked so much for this love, but she did not give any effect at all. Zero! This is a little realized, but very strong feeling that governs the perception of the traumatic. Hence the disgust, and contempt and hatred for the NWO. Sometimes there is even a feeling of guilt - they say, here I made a person fall in love with myself, and he got dirty all over, and this love for me turned him from a beautiful creature into a pitiful illiquid.
Moreover, not only a person can act as a CBO, but also some position in the company, moving to another country, some kind of prize or status. In general, anything connected with the innermost hope of salvation. "
#psychohygiene
“This is a note to the posts“ Why normal is boring ”and“ Love and accept yourself. ”There I mentioned the intuitive strategy of traumatics: to seek someone else's love in order to heal with it. We know that outside of therapy it often does not work.
I have an observation that one of the reasons.
Here the traumatic finds himself in the Light In the Window (hereinafter - SVO) - a person whose love, in the opinion of the traumatic, will heal him. And he begins to conquer this love, throwing all his strength on this quest. It is clear that this is becoming the main task in life - after all, the traumatist has his own life at stake: hope for integrity, for harmony within, for long-awaited happiness and freedom from horror.
It often happens that the SVO after some time reciprocates and falls in love with our traumatic in return. What happens next, I think, many already know: instead of love, a traumatic person suddenly feels a sharp cooling of feelings, disappointment and disgust for SVO. The traumatic person decides that the SVO has been caught somehow wrong and goes to seek his happiness further. Sometimes, first with hatred, rolling out the SVO account for all the energy spent on him, the cattle.
What happened? Many things. Here, the role can be played by the fact that the traumatic person did not seek a specific person, but the hypostasis of a parent. And the fact that many traumatics do not really know what to do with finally received love, to what place to apply it, because they have never felt loved and they have no experience in this. And some other factors.
But at the heart of all these cases is unfulfilled hope. The hope that the love of this beautiful, unearthly - and he, regardless of his characteristics, is always perceived as more valuable and more beautiful than the traumatic person himself - will work as a rescue cradle. This cradle will go down from heaven, to the very bottom of the pit of horror, shame, pain and self-loathing, in which the traumatic person sits, and will pull him out of there into a bright, clean, good place, where neither shame nor pain will ever reach him again ...
And since the love of SVO did not give such an effect, the traumatic thinks: this is not at all a celestial, not a special and valuable person, he is just as ugly as I am. That is, according to the feelings of a traumatic person, the SVO who fell in love did not raise the traumatic person to his heaven, but he himself sank head over heels into the same pit where the traumatic person sits. And the traumatic himself put so much effort, worked so much for this love, but she did not give any effect at all. Zero! This is a little realized, but very strong feeling that governs the perception of the traumatic. Hence the disgust, and contempt and hatred for the NWO. Sometimes there is even a feeling of guilt - they say, here I made a person fall in love with myself, and he got dirty all over, and this love for me turned him from a beautiful creature into a pitiful illiquid.
Moreover, not only a person can act as a CBO, but also some position in the company, moving to another country, some kind of prize or status. In general, anything connected with the innermost hope of salvation. "
У записи 12 лайков,
6 репостов.
6 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Lazy Cat
