16 сентября в 12:00 в центре боевых практик Шаолиня и йоги "Дамо" пройдет открытая тренировка по деревенскому традиционному ушу стиля Мэйхуа ТанЛан (богомол цветка сливы).
Участие бесплатное, можно прийти посмотреть, можно поучаствовать в тренировке (желательна сменная обувь и спортивная форма). Запись по телефону +7 (909) 939-92-28.
Также ведется набор в группы для обучения (дети от 7 лет и взрослые). Обучение будет проходить в том же центре (около 12 мин пешком от м. Семеновская и Партизанская), три раза в неделю (вт, чт - 17.00-18.30, вс - 15.00-16.30).
Программа обучения:
с 7 лет - базовый комплекс упражнений Тайцзи Мэйхуа Танлан (цзибэньгун мастера Ма Ханьцина), офп, сфп, растяжка, базовые элементы атакующих и защитных техник;
с 16 лет - цзибэньгун Мэйхуа Танлан с элементами нейгун, парный цзибэньгун, комплексы наработок на укрепление мышц, суставов и связок, оружейные техники (сабля дао, посох лухэ гунь), отработка боевых применений техник Мэйхуа Танлан.
http://damo.ru/
https://www.mantisfighting.ru/
Участие бесплатное, можно прийти посмотреть, можно поучаствовать в тренировке (желательна сменная обувь и спортивная форма). Запись по телефону +7 (909) 939-92-28.
Также ведется набор в группы для обучения (дети от 7 лет и взрослые). Обучение будет проходить в том же центре (около 12 мин пешком от м. Семеновская и Партизанская), три раза в неделю (вт, чт - 17.00-18.30, вс - 15.00-16.30).
Программа обучения:
с 7 лет - базовый комплекс упражнений Тайцзи Мэйхуа Танлан (цзибэньгун мастера Ма Ханьцина), офп, сфп, растяжка, базовые элементы атакующих и защитных техник;
с 16 лет - цзибэньгун Мэйхуа Танлан с элементами нейгун, парный цзибэньгун, комплексы наработок на укрепление мышц, суставов и связок, оружейные техники (сабля дао, посох лухэ гунь), отработка боевых применений техник Мэйхуа Танлан.
http://damo.ru/
https://www.mantisfighting.ru/
September 16 at 12:00 in the center of combat practices of Shaolin and Yoga "Damo" will be held an open training session on the village traditional Meihua TanLan style wushu (plum blossom mantis).
Participation is free, you can come to see, you can participate in training (preferably removable shoes and sportswear). Record by phone +7 (909) 939-92-28.
Also enrolled in groups for training (children from 7 years and adults). Training will take place in the same center (about 12 minutes on foot from metro Semenovskaya and Partizanskaya), three times a week (Tue, Thu - 5: 00-18: 30, Sun - 3: 15-16: 30).
Training program:
From the age of 7, the basic complex of Tai Chi Meihua Tanlan exercises (jibengong master Ma Hanqing), offp, spf, stretching, basic elements of attacking and defensive techniques;
from 16 years old - jibengun meihua tanlan with elements of neigun, doubles jibengun, complexes of exercises for strengthening muscles, joints and ligaments, weapon techniques (saber dao, staff of luhe gun), working off combat applications of technician meihua tanlan.
http://damo.ru/
https://www.mantisfighting.ru/
Participation is free, you can come to see, you can participate in training (preferably removable shoes and sportswear). Record by phone +7 (909) 939-92-28.
Also enrolled in groups for training (children from 7 years and adults). Training will take place in the same center (about 12 minutes on foot from metro Semenovskaya and Partizanskaya), three times a week (Tue, Thu - 5: 00-18: 30, Sun - 3: 15-16: 30).
Training program:
From the age of 7, the basic complex of Tai Chi Meihua Tanlan exercises (jibengong master Ma Hanqing), offp, spf, stretching, basic elements of attacking and defensive techniques;
from 16 years old - jibengun meihua tanlan with elements of neigun, doubles jibengun, complexes of exercises for strengthening muscles, joints and ligaments, weapon techniques (saber dao, staff of luhe gun), working off combat applications of technician meihua tanlan.
http://damo.ru/
https://www.mantisfighting.ru/
У записи 25 лайков,
6 репостов,
1242 просмотров.
6 репостов,
1242 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Василий Люлюкин
