Правильное время, чтобы пить воду
От ведущего кардиолога Минобороны США!
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствyет активизации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
А гиды ничего практически не пьют, ибо неззя... Так что можно список всех этих болезней записать на гидский счет....
От ведущего кардиолога Минобороны США!
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствyет активизации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
А гиды ничего практически не пьют, ибо неззя... Так что можно список всех этих болезней записать на гидский счет....
The right time to drink water
From a leading cardiologist at the US Department of Defense!
Drinking water at a certain time maximizes the effectiveness of the body:
2 glasses of water after waking up - contributes to the activation of internal organs;
1 glass of water 30 minutes before meals - helps digestion;
1 glass of water before taking a bath - helps reduce blood pressure;
1 glass of water before bedtime - to avoid a stroke or heart attack.
And the guides practically do not drink anything, for they don’t know ... So you can write a list of all these diseases on a guide account ....
From a leading cardiologist at the US Department of Defense!
Drinking water at a certain time maximizes the effectiveness of the body:
2 glasses of water after waking up - contributes to the activation of internal organs;
1 glass of water 30 minutes before meals - helps digestion;
1 glass of water before taking a bath - helps reduce blood pressure;
1 glass of water before bedtime - to avoid a stroke or heart attack.
And the guides practically do not drink anything, for they don’t know ... So you can write a list of all these diseases on a guide account ....
У записи 2 лайков,
1 репостов.
1 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Яна Кальней
