Стартовалиии????????????
Мои новобранцы на "Сушке"????
Надо быть достаточно смелым, чтобы сказать себе- Стоп, хватит обжираться! Я хочу поменять свою жизнь! Люблю старт, он всегда волнительный, хотя это уже 22-й поток???? Всегда, хочу прочитать так первую лекцию, чтобы сильно зарядить людей и вложить им кусочек себя)
На фото, наш праздничный субботний торт, в честь годовщины зала???? И за него мы скачем Берпи всю неделю, все строго, все по правилам????
Напоминаю, что ужин всегда должен быть- белок(кура, рыба,мясо) +клетчатка(зелёные овощи) за 3 часа до сна????
Всем хорошего вечера????
За чудесный тортик отвечает https://vk.com/soo_renni #сушкасанчелотти#героианчелотти#супергероианчелотти
Мои новобранцы на "Сушке"????
Надо быть достаточно смелым, чтобы сказать себе- Стоп, хватит обжираться! Я хочу поменять свою жизнь! Люблю старт, он всегда волнительный, хотя это уже 22-й поток???? Всегда, хочу прочитать так первую лекцию, чтобы сильно зарядить людей и вложить им кусочек себя)
На фото, наш праздничный субботний торт, в честь годовщины зала???? И за него мы скачем Берпи всю неделю, все строго, все по правилам????
Напоминаю, что ужин всегда должен быть- белок(кура, рыба,мясо) +клетчатка(зелёные овощи) за 3 часа до сна????
Всем хорошего вечера????
За чудесный тортик отвечает https://vk.com/soo_renni #сушкасанчелотти#героианчелотти#супергероианчелотти
Starts ????????????
My recruits at Drying ????
You have to be brave enough to tell yourself - Stop, stop gorging! I want to change my life! I love the start, it is always exciting, although this is already the 22nd stream ???? Always, I want to read the first lecture in this way, so as to energize people and give them a piece of myself)
In the photo, our birthday cake on Saturday, in honor of the anniversary of the hall ???? And for him we ride Burpee all week, everything is strict, everything is according to the rules ????
I remind you that dinner should always be - protein (chicken, fish, meat) + fiber (green vegetables) 3 hours before bedtime ????
Have a nice evening everyone ????
Responsible for a wonderful cake https://vk.com/soo_renni #dryingsanchelotti #heroiancelotti
My recruits at Drying ????
You have to be brave enough to tell yourself - Stop, stop gorging! I want to change my life! I love the start, it is always exciting, although this is already the 22nd stream ???? Always, I want to read the first lecture in this way, so as to energize people and give them a piece of myself)
In the photo, our birthday cake on Saturday, in honor of the anniversary of the hall ???? And for him we ride Burpee all week, everything is strict, everything is according to the rules ????
I remind you that dinner should always be - protein (chicken, fish, meat) + fiber (green vegetables) 3 hours before bedtime ????
Have a nice evening everyone ????
Responsible for a wonderful cake https://vk.com/soo_renni #dryingsanchelotti #heroiancelotti
У записи 13 лайков,
0 репостов,
946 просмотров.
0 репостов,
946 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Анюта Ламри
