Меня тут на конкурсе девочки часто спрашивают: ты вообще что-нибудь ешь?! Еще как! 4-5 раз в день ем! И в условиях таких нагрузок и режима, когда просто нет физической возможности не то что в ресторан - в магазин отойти! - очень сильно выручают сервисы доставки правильного питания - такие как www.eat-bit.ru!
А, собственно, почему я ем????. Дело в том, что отказ от еды, или жеская диета, замедляет обмен веществ. Наверное, многим худеющим знакомо, что люди после диет просто не в состоянии вернуться к нормальному режиму питания и начинают поправляться буквально от всего? Дело в том, что, если постоянно уменьшать суточную калорийность, в какой-то момент организм ударит по тормозам — будет беречь, а не расходовать каждую полученную калорию. Поэтому голод противопоказан!????????
⠀
А дробное питание хорошо влияет на метаболизм. Это то, о чем всегда говорят все диетологи????: нужно кушать мало, но часто: каждые 2,5-3 часа. Ровно так и разработан рацион #eatbit, где все приемы пищи уже распределены по времени суток, а, кроме того, каждый день радует приятное разнообразие. Ведь над рецептами колдуют лучше ЗОЖ-повара! А сейчас еще #eatbit становится невероятно привлекательным по стоимости: ведь вы получаете бесплатно неделю полного рациона полезного и разнообразного питания с доставкой при заказе на сайте www.eat-bit.ru 1 месяца????. И, кстати, если вам нужно будет отлучится в командировку, декрет или приостановить программу питания по другим причинам, ваши дни сохранятся.
В общем, заботьтесь о себе, и будет нам всем счастье, красота и здоровье. Или - если есть возможность "делегировать" эту часть земных хлопот, то насладитесь тем, как о вас может позаботиться www.eat-bit.ru!????????
А, собственно, почему я ем????. Дело в том, что отказ от еды, или жеская диета, замедляет обмен веществ. Наверное, многим худеющим знакомо, что люди после диет просто не в состоянии вернуться к нормальному режиму питания и начинают поправляться буквально от всего? Дело в том, что, если постоянно уменьшать суточную калорийность, в какой-то момент организм ударит по тормозам — будет беречь, а не расходовать каждую полученную калорию. Поэтому голод противопоказан!????????
⠀
А дробное питание хорошо влияет на метаболизм. Это то, о чем всегда говорят все диетологи????: нужно кушать мало, но часто: каждые 2,5-3 часа. Ровно так и разработан рацион #eatbit, где все приемы пищи уже распределены по времени суток, а, кроме того, каждый день радует приятное разнообразие. Ведь над рецептами колдуют лучше ЗОЖ-повара! А сейчас еще #eatbit становится невероятно привлекательным по стоимости: ведь вы получаете бесплатно неделю полного рациона полезного и разнообразного питания с доставкой при заказе на сайте www.eat-bit.ru 1 месяца????. И, кстати, если вам нужно будет отлучится в командировку, декрет или приостановить программу питания по другим причинам, ваши дни сохранятся.
В общем, заботьтесь о себе, и будет нам всем счастье, красота и здоровье. Или - если есть возможность "делегировать" эту часть земных хлопот, то насладитесь тем, как о вас может позаботиться www.eat-bit.ru!????????
Girls often ask me here at the competition: do you eat anything at all ?! And how! I eat 4-5 times a day! And in conditions of such loads and regimes, when there is simply no physical opportunity, let alone go to a restaurant, to go to the store! - delivery services of proper nutrition - such as www.eat-bit.ru help out a lot!
And, actually, why am I eating ????. The fact is that refusing to eat, or a hard diet, slows down the metabolism. Probably, many losing weight are familiar that people after dieting are simply not able to return to a normal diet and begin to recover from literally everything? The fact is that if you constantly reduce the daily calorie content, at some point the body will hit the brakes - it will save, and not spend, every calorie received. Therefore, hunger is contraindicated! ????????
⠀
And fractional meals have a good effect on metabolism. This is what all nutritionists always talk about ????: you need to eat a little, but often: every 2.5-3 hours. This is exactly how the #eatbit diet was developed, where all meals are already distributed according to the time of day, and, in addition, there is a pleasant variety every day. After all, recipes are conjured better than healthy lifestyle chefs! And now #eatbit is becoming incredibly attractive in cost: after all, you get a free week of a full diet of healthy and varied food with delivery when ordering on the website www.eat-bit.ru 1 month ????. And by the way, if you need to go away on a business trip, take maternity leave, or suspend the meal program for other reasons, your days will be saved.
In general, take care of yourself, and we will all have happiness, beauty and health. Or - if there is an opportunity to "delegate" this part of earthly troubles, then enjoy how www.eat-bit.ru can take care of you! ????????
And, actually, why am I eating ????. The fact is that refusing to eat, or a hard diet, slows down the metabolism. Probably, many losing weight are familiar that people after dieting are simply not able to return to a normal diet and begin to recover from literally everything? The fact is that if you constantly reduce the daily calorie content, at some point the body will hit the brakes - it will save, and not spend, every calorie received. Therefore, hunger is contraindicated! ????????
⠀
And fractional meals have a good effect on metabolism. This is what all nutritionists always talk about ????: you need to eat a little, but often: every 2.5-3 hours. This is exactly how the #eatbit diet was developed, where all meals are already distributed according to the time of day, and, in addition, there is a pleasant variety every day. After all, recipes are conjured better than healthy lifestyle chefs! And now #eatbit is becoming incredibly attractive in cost: after all, you get a free week of a full diet of healthy and varied food with delivery when ordering on the website www.eat-bit.ru 1 month ????. And by the way, if you need to go away on a business trip, take maternity leave, or suspend the meal program for other reasons, your days will be saved.
In general, take care of yourself, and we will all have happiness, beauty and health. Or - if there is an opportunity to "delegate" this part of earthly troubles, then enjoy how www.eat-bit.ru can take care of you! ????????
У записи 3 лайков,
0 репостов,
193 просмотров.
0 репостов,
193 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ксения Андреева
![Мария Карпушева [Рыжая]](https://pp.userapi.com/c604620/v604620928/3322f/KQv6SujfbG8.jpg "Мария Карпушева [Рыжая]")
