Вчера писала, но отчего-то не запостилось ) Сегодня - Запись на стене пользователя Саша Комарова в Вконтакте. Комментарии и лайки к записи.

Саша Комарова

Вчера писала, но отчего-то не запостилось )

Сегодня 1 сентября - мой первый день в школе. В #sektaschool.

*для тех котиков, кто не в курсе:
#sekta - это то место, где можно привить себе правильные привычки, а не "я не смогу прожить без кусочка тортика/бургера/свининки/камамбера в день!"
Секта говорит, что это брехня и любой может. Может и я?)

Я оплатила 4500 руб за первый месяц и имею полное право на 6(шесть!) тренировок в неделю в зале с единомышленниками, собственного куратора, чатик, куда будут выкладывать полезные рецепты и рекомендации, как не словить доп целлюлит на ягодички и САМОЕ ГЛАВНОЕ потенциальную возможность из дряблой жиреющей чики превратиться в подкаченную девицу! Да, последнее и есть моя цель.

А еще я хочу:
• кайфовать и без сладкого
• не хотеть есть булку
• пить 8 стаканов водицы в день
• выделять из предложенных в меню блюд самое полезное
• понимать в какую часть дня какую пищу нужно принять
• спокойно относиться к шведскому столу и формату дней рождений, не сметая все красиво уложенное на блюдо

И, да, кто считает, что у меня фигура просто блеск - спасибо, друзья. Спецом для вас я сделала фотку "до" всего этого эксперимента. В декабре я сделаю "после", а может меня так затянет, что "в процессе"... )

#sektasaintp #sektap

Yesterday I wrote, but for some reason it didn't post)

Today is September 1st - my first day at school. At #sektaschool.

* for those cats who do not know:
#sekta is the place to instill good habits, not "I can't live without a piece of cake / burger / pork / camembert a day!"
The sect says that this is nonsense and anyone can. Maybe me?)

I paid 4500 rubles for the first month and I have every right to 6 (six!) Workouts per week in a gym with like-minded people, my own curator, a chat room, where useful recipes and recommendations will be posted, how not to catch additional cellulite on the buttocks and the MOST IMPORTANT potential opportunity from a flabby fat chick to turn into a pumped-up girl! Yes, the latter is my goal.

I also want:
• get high without sweets
• do not want to eat a bun
• drink 8 glasses of water a day
• highlight the most useful of the dishes on the menu
• understand in what part of the day what food to eat
• calmly relate to the buffet and the format of birthdays, without sweeping away everything beautifully laid on the dish

And, yes, who thinks that my figure is just brilliant - thanks, friends. Specifically for you, I made a photo "before" this whole experiment. In December I will do "after", or maybe I will be so addicted that "in the process" ...)

#sektasaintp #sektap