9 обязательных привычек:
1. Ранний подъем
Все успешные люди — пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, — самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели.
2. Увлеченное чтение
Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой. Как сказал Марк Твен: " Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать".
3. Умение упрощать
Упрощение — это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо уметь упрощать все, что можно и нужно упростить. Хоть это и требует долгой практики, в итоге дает положительный результат. Очищаются память и чувства, вы меньше переживаете и нервничаете. Чем будет проще ваша жизнь, тем больше вы сможете ею наслаждаться.
4. Замедление
Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно. Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение. Возьмите за привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, и тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.
5. Тренируйтесь
Регулярная активность сохраняет здоровье. Если у вас сейчас нет времени на тренировки, рано или поздно вы все равно начнете их делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Спортом можно заниматься не только в тренажерных залах, но и дома.
6. Ежедневная практика
Чем больше человек практикуется, тем удачливее он становится. Ведь удача — это то место, где практика встречается с возможностями. Без практики невозможно выразить свой талант. Практикуясь, вы всегда будете готовы воспользоваться возможностью показать свой талант.
7. Окружение
Именно эта привычка способна ускорить ваш успех. Окружите себя позитивными, энергичными людьми. Они — самая лучшая поддержка, мотивация и полезные советы. В часы депрессии общение со своими друзьями способно поднять вас на ноги.
8. Заведите журнал благодарностей
Это привычка, способная творить чудеса. Поблагодарите за все, что у вас есть, и стремитесь к лучшему. Благодарность способствует появлению новых поводов для радости. Перед сном записывайте по одной вещи, за которую вы благодарны. Чудеса не заставят себя ждать!
9. Будьте упорны
Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, прежде чем изобрести электрическую лампочку. Уолту Диснею для основания Диснейленда пришлось выслушать 303 отказа от различных банков, прежде чем он добился желаемого. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души”, прежде чем она стала мировым бестселлером. Чувствуете закономерность? Если вы хотите добиться желаемого, будьте упорны и не сдавайтесь!
1. Ранний подъем
Все успешные люди — пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, — самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели.
2. Увлеченное чтение
Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой. Как сказал Марк Твен: " Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать".
3. Умение упрощать
Упрощение — это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо уметь упрощать все, что можно и нужно упростить. Хоть это и требует долгой практики, в итоге дает положительный результат. Очищаются память и чувства, вы меньше переживаете и нервничаете. Чем будет проще ваша жизнь, тем больше вы сможете ею наслаждаться.
4. Замедление
Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно. Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение. Возьмите за привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, и тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.
5. Тренируйтесь
Регулярная активность сохраняет здоровье. Если у вас сейчас нет времени на тренировки, рано или поздно вы все равно начнете их делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Спортом можно заниматься не только в тренажерных залах, но и дома.
6. Ежедневная практика
Чем больше человек практикуется, тем удачливее он становится. Ведь удача — это то место, где практика встречается с возможностями. Без практики невозможно выразить свой талант. Практикуясь, вы всегда будете готовы воспользоваться возможностью показать свой талант.
7. Окружение
Именно эта привычка способна ускорить ваш успех. Окружите себя позитивными, энергичными людьми. Они — самая лучшая поддержка, мотивация и полезные советы. В часы депрессии общение со своими друзьями способно поднять вас на ноги.
8. Заведите журнал благодарностей
Это привычка, способная творить чудеса. Поблагодарите за все, что у вас есть, и стремитесь к лучшему. Благодарность способствует появлению новых поводов для радости. Перед сном записывайте по одной вещи, за которую вы благодарны. Чудеса не заставят себя ждать!
9. Будьте упорны
Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, прежде чем изобрести электрическую лампочку. Уолту Диснею для основания Диснейленда пришлось выслушать 303 отказа от различных банков, прежде чем он добился желаемого. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души”, прежде чем она стала мировым бестселлером. Чувствуете закономерность? Если вы хотите добиться желаемого, будьте упорны и не сдавайтесь!
9 must-have habits:
1. Early rise
All successful people are early birds. There is something special and magical about getting up early. This part of the day, before the world has woken up, is the most important and inspiring part. Those who rise before dawn claim that their lives are fulfilled. Try to get up early, and after a month or two you will remember with pity those years when the dawn was met in bed.
2. Passionate reading
If you replace an hour of sitting in front of the TV or computer with reading a useful and interesting book a day, then you will become the smartest person among your environment. You will find answers to questions faster, it will be more interesting to communicate with you, a lot will turn out by itself. As Mark Twain said: "A person who does not read good books has no advantage over a person who cannot read."
3. Ability to simplify
Simplification is the elimination of the unnecessary and useless. It is necessary to be able to simplify everything that can and should be simplified. Although it takes a lot of practice, in the end it gives a positive result. Memory and feelings are cleared, you are less worried and nervous. The simpler your life is, the more you can enjoy it.
4. Slowdown
It is impossible to enjoy life in constant stress and chaos. Find a quiet time for yourself, stop, listen to yourself and your inner voice. Pay attention to anything that matters to you. Make it a habit to wake up early, when there is silence around, in order to meditate, reflect, create. Slow down the pace of life, and then everything you chase will catch up with you.
5. Exercise
Regular activity keeps you healthy. If you don't have time to exercise right now, sooner or later you will start doing them anyway to maintain your health. Sports can be practiced not only in gyms, but also at home.
6. Daily practice
The more a person practices, the more successful he becomes. After all, luck is where practice meets opportunity. It is impossible to express your talent without practice. With practice, you will always be ready to take advantage of the opportunity to show your talent.
7. Environment
It is this habit that can accelerate your success. Surround yourself with positive, energetic people. They are the best support, motivation and helpful advice. During the hours of depression, communication with your friends can lift you on your feet.
8. Start a gratitude journal
It's a habit that can work wonders. Give thanks for everything you have and strive for the best. Gratitude fosters new reasons for joy. Before bed, write down one thing you're grateful for. Miracles will not keep you waiting!
9. Be persistent
Edison made 10,000 unsuccessful attempts before inventing the light bulb. Walt Disney had to listen to 303 rejections from various banks to found Disneyland before he got what he wanted. 134 publishers rejected Chicken Soup for the Soul by J. Canfield and Mark W. Hansen before it became a worldwide bestseller. Do you feel the pattern? If you want to get what you want, be persistent and don't give up!
1. Early rise
All successful people are early birds. There is something special and magical about getting up early. This part of the day, before the world has woken up, is the most important and inspiring part. Those who rise before dawn claim that their lives are fulfilled. Try to get up early, and after a month or two you will remember with pity those years when the dawn was met in bed.
2. Passionate reading
If you replace an hour of sitting in front of the TV or computer with reading a useful and interesting book a day, then you will become the smartest person among your environment. You will find answers to questions faster, it will be more interesting to communicate with you, a lot will turn out by itself. As Mark Twain said: "A person who does not read good books has no advantage over a person who cannot read."
3. Ability to simplify
Simplification is the elimination of the unnecessary and useless. It is necessary to be able to simplify everything that can and should be simplified. Although it takes a lot of practice, in the end it gives a positive result. Memory and feelings are cleared, you are less worried and nervous. The simpler your life is, the more you can enjoy it.
4. Slowdown
It is impossible to enjoy life in constant stress and chaos. Find a quiet time for yourself, stop, listen to yourself and your inner voice. Pay attention to anything that matters to you. Make it a habit to wake up early, when there is silence around, in order to meditate, reflect, create. Slow down the pace of life, and then everything you chase will catch up with you.
5. Exercise
Regular activity keeps you healthy. If you don't have time to exercise right now, sooner or later you will start doing them anyway to maintain your health. Sports can be practiced not only in gyms, but also at home.
6. Daily practice
The more a person practices, the more successful he becomes. After all, luck is where practice meets opportunity. It is impossible to express your talent without practice. With practice, you will always be ready to take advantage of the opportunity to show your talent.
7. Environment
It is this habit that can accelerate your success. Surround yourself with positive, energetic people. They are the best support, motivation and helpful advice. During the hours of depression, communication with your friends can lift you on your feet.
8. Start a gratitude journal
It's a habit that can work wonders. Give thanks for everything you have and strive for the best. Gratitude fosters new reasons for joy. Before bed, write down one thing you're grateful for. Miracles will not keep you waiting!
9. Be persistent
Edison made 10,000 unsuccessful attempts before inventing the light bulb. Walt Disney had to listen to 303 rejections from various banks to found Disneyland before he got what he wanted. 134 publishers rejected Chicken Soup for the Soul by J. Canfield and Mark W. Hansen before it became a worldwide bestseller. Do you feel the pattern? If you want to get what you want, be persistent and don't give up!
У записи 20 лайков,
1 репостов,
511 просмотров.
1 репостов,
511 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Мария Морозова
![Мария Карпушева [Рыжая]](https://pp.userapi.com/c604620/v604620928/3322f/KQv6SujfbG8.jpg "Мария Карпушева [Рыжая]")
