Избыточная важность.
????
В предверии значимого для вас события, вы начинаете тотальную подготовку. Уделяете больше времени на продумывание сценария предстоящего события. Как правило ваши мысли начинают искать проблему. Что может случиться во время мероприятия, будь то свадьба, экзамен, собеседование или публичное выступление. Безусловно это важно для вас, но! Максимально концентрируясь на этом, отбросив все остальное, мы создаем избыточный потенциал события и выводим равновесные силы из состояния покоя. И теперь что-то точно должно произойти, а именно то, чего вы боялись больше всего. т.к. фокусировка была на этом. Мы получаем только то, что выбираем. То что мы думаем, и появляется в нашей жизни.
????
Моё личное наблюдение. Учась в университете, за день до экзамена я понимал что хорошо подготовиться не успею. И надеялся на русское авось. Я не придавал важности этому событию и думал: сдам как-нибудь на троечку. А не сдам, все равно не готовился, не так обидно. Напротив когда я начинал подготовку заранее, с репетиторами, я всегда заваливал экзамен и на пересдачу шел неподготовленным, обиженным что я просидел столько за учебниками, а меня не оценили. И в итоге сдавал. Случайность? Не думаю. За 5 лет учебы слишком много их было, т.к. я был твердым троечником, за исключением 1 сессии, в которой решил проверить: можно ли учится без троек. Можно. И я это себе доказал. Но не увидел в этом приемуществ и вернулся к своим тройбанам. Мне был важен результат. Зачет и точка.
????
Итог: не придавайте слишком большую значимость событиям. Только лично вы наделяеете их высокой важностью, которая вызывает сомнение, страх, неуверенность. Вы сами выбираете это. Потому что есть люди, для которых ваш вопрос просто семечки. Снижайте важность так, как будто вы чистите зубы, а не идете на "судьбоносное" собеседование. Парадоксально, но работает.
????
Свою судьбу каждый пишет сам. В природе не существует важного или неважного. Хорошего или плохого. Вы, наделяете все что вас окружает этими атрибутами.
????
А потом когда на свадьбе на невесту завалили торт, вы говорите: "блин, я больше всего этого боялся, я так и знал. Я же говорил." Вуаля. Молодец. Это твоих рук дело, а не бедного официанта, который являлся лишь инструментом по реализации вашего опасения. Надеюсь вы уловили суть. Книга Вадима Зеланда - Транссерфинг реальности, "Пространство вариантов",поможет более детально осознать как работает данная модель и многие другие лайфхаки, которые мы недооцениваем и не применяем в жизни. А эта и другие фундаментальные практики, использутся психотерапевтами в реальной жизни.
????
В предверии значимого для вас события, вы начинаете тотальную подготовку. Уделяете больше времени на продумывание сценария предстоящего события. Как правило ваши мысли начинают искать проблему. Что может случиться во время мероприятия, будь то свадьба, экзамен, собеседование или публичное выступление. Безусловно это важно для вас, но! Максимально концентрируясь на этом, отбросив все остальное, мы создаем избыточный потенциал события и выводим равновесные силы из состояния покоя. И теперь что-то точно должно произойти, а именно то, чего вы боялись больше всего. т.к. фокусировка была на этом. Мы получаем только то, что выбираем. То что мы думаем, и появляется в нашей жизни.
????
Моё личное наблюдение. Учась в университете, за день до экзамена я понимал что хорошо подготовиться не успею. И надеялся на русское авось. Я не придавал важности этому событию и думал: сдам как-нибудь на троечку. А не сдам, все равно не готовился, не так обидно. Напротив когда я начинал подготовку заранее, с репетиторами, я всегда заваливал экзамен и на пересдачу шел неподготовленным, обиженным что я просидел столько за учебниками, а меня не оценили. И в итоге сдавал. Случайность? Не думаю. За 5 лет учебы слишком много их было, т.к. я был твердым троечником, за исключением 1 сессии, в которой решил проверить: можно ли учится без троек. Можно. И я это себе доказал. Но не увидел в этом приемуществ и вернулся к своим тройбанам. Мне был важен результат. Зачет и точка.
????
Итог: не придавайте слишком большую значимость событиям. Только лично вы наделяеете их высокой важностью, которая вызывает сомнение, страх, неуверенность. Вы сами выбираете это. Потому что есть люди, для которых ваш вопрос просто семечки. Снижайте важность так, как будто вы чистите зубы, а не идете на "судьбоносное" собеседование. Парадоксально, но работает.
????
Свою судьбу каждый пишет сам. В природе не существует важного или неважного. Хорошего или плохого. Вы, наделяете все что вас окружает этими атрибутами.
????
А потом когда на свадьбе на невесту завалили торт, вы говорите: "блин, я больше всего этого боялся, я так и знал. Я же говорил." Вуаля. Молодец. Это твоих рук дело, а не бедного официанта, который являлся лишь инструментом по реализации вашего опасения. Надеюсь вы уловили суть. Книга Вадима Зеланда - Транссерфинг реальности, "Пространство вариантов",поможет более детально осознать как работает данная модель и многие другие лайфхаки, которые мы недооцениваем и не применяем в жизни. А эта и другие фундаментальные практики, использутся психотерапевтами в реальной жизни.
Excessive importance.
????
On the eve of a significant event for you, you begin total preparation. Spend more time thinking over the scenario of the upcoming event. Typically, your thoughts start looking for a problem. What can happen during an event, be it a wedding, an exam, an interview, or a public appearance. This is certainly important for you, but! By concentrating as much as possible on this, discarding everything else, we create an excess potential of the event and bring the equilibrium forces out of the state of rest. And now something is definitely about to happen, namely what you feared the most. since the focus was on this. We only get what we choose. What we think appears in our life.
????
My personal observation. While studying at the university, the day before the exam, I realized that I would not have time to prepare well. And hoped for a Russian maybe. I didn’t attach importance to this event and thought: I’ll pass it on somehow. But I won't give it up, I still didn't prepare, it's not so offensive. On the contrary, when I started preparing in advance, with tutors, I always failed the exam and went to retake unprepared, offended that I had spent so much time reading textbooks, but I was not appreciated. And in the end I gave it up. Accident? I don’t think so. For 5 years of study, there were too many of them, because I was a solid C, except for 1 session, in which I decided to check if it was possible to study without Cs. Can. And I proved it to myself. But he did not see any advantages in this and returned to his trobans. The result was important to me. Set off and point.
????
Bottom line: don't make the events too big. Only personally you endow them with high importance, which causes doubt, fear, uncertainty. You choose it yourself. Because there are people for whom your question is just seeds. Decrease the importance as if you were brushing your teeth and not going to a “fateful” interview. Paradoxically, it works.
????
Everyone writes their own destiny. There is no important or unimportant in nature. Good or bad. You endow everything that surrounds you with these attributes.
????
And then when the cake was poured on the bride at the wedding, you say: "Damn, I was most afraid of this, I knew it. I told you so." Voila. Well done. This is your handiwork, not a poor waiter, who was only a tool for realizing your fear. I hope you get the point. The book by Vadim Zeland - Trans-surfing of reality, "The Space of Variants", will help to understand in more detail how this model works and many other life hacks that we underestimate and do not apply in life. And this and other fundamental practices are used by psychotherapists in real life.
????
On the eve of a significant event for you, you begin total preparation. Spend more time thinking over the scenario of the upcoming event. Typically, your thoughts start looking for a problem. What can happen during an event, be it a wedding, an exam, an interview, or a public appearance. This is certainly important for you, but! By concentrating as much as possible on this, discarding everything else, we create an excess potential of the event and bring the equilibrium forces out of the state of rest. And now something is definitely about to happen, namely what you feared the most. since the focus was on this. We only get what we choose. What we think appears in our life.
????
My personal observation. While studying at the university, the day before the exam, I realized that I would not have time to prepare well. And hoped for a Russian maybe. I didn’t attach importance to this event and thought: I’ll pass it on somehow. But I won't give it up, I still didn't prepare, it's not so offensive. On the contrary, when I started preparing in advance, with tutors, I always failed the exam and went to retake unprepared, offended that I had spent so much time reading textbooks, but I was not appreciated. And in the end I gave it up. Accident? I don’t think so. For 5 years of study, there were too many of them, because I was a solid C, except for 1 session, in which I decided to check if it was possible to study without Cs. Can. And I proved it to myself. But he did not see any advantages in this and returned to his trobans. The result was important to me. Set off and point.
????
Bottom line: don't make the events too big. Only personally you endow them with high importance, which causes doubt, fear, uncertainty. You choose it yourself. Because there are people for whom your question is just seeds. Decrease the importance as if you were brushing your teeth and not going to a “fateful” interview. Paradoxically, it works.
????
Everyone writes their own destiny. There is no important or unimportant in nature. Good or bad. You endow everything that surrounds you with these attributes.
????
And then when the cake was poured on the bride at the wedding, you say: "Damn, I was most afraid of this, I knew it. I told you so." Voila. Well done. This is your handiwork, not a poor waiter, who was only a tool for realizing your fear. I hope you get the point. The book by Vadim Zeland - Trans-surfing of reality, "The Space of Variants", will help to understand in more detail how this model works and many other life hacks that we underestimate and do not apply in life. And this and other fundamental practices are used by psychotherapists in real life.
У записи 21 лайков,
0 репостов,
942 просмотров.
0 репостов,
942 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Nikita Sukharev
![Мария Карпушева [Рыжая]](https://pp.userapi.com/c604620/v604620928/3322f/KQv6SujfbG8.jpg "Мария Карпушева [Рыжая]")
