~ ПОЧЕМУ Я ОБХОЖУ СТОРОНОЙ ПСИХОТЕРАПИЮ И ПСИХИАТРИЮ...

~ ПОЧЕМУ Я ОБХОЖУ СТОРОНОЙ ПСИХОТЕРАПИЮ И ПСИХИАТРИЮ ~

Для меня мир динамичен. Это значит, что каждую секунду времени происходит что-то абсолютно новое, всё меняется и уже никогда не становится прежним.

Психология же основана на диагнозах и конструкциях, которые навешиваются на человека как единственно правильные, и, как следствие, начинают его определять. Ещё и несут негативный оттенок "ты болен", что подрывает и так пошатнувшуюся опору.

Поделюсь своим опытом.

В 2011 году я попала к психиатру, а затем и психоаналитику. Диагнозы-паническое расстройство, хроническая депрессия, неврастения. Я абсолютно выпала из жизни-не могла ходить на работу/водить машину/встречаться с друзьями. Ну, пока меня не посадили на антидепрессанты и не превратили в овощ. И вот пока я не попала к врачам, я думала, что живу в аду-суицидальные мысли, внутренние мучения, симптомы ВСД и прочее. Но реальный ад начался, когда я перешагнула порог кабинета доктора.

Меня тут же подхватили на ручки и назвали нездоровой. Это жутко испугало. Понятно, что я действительно была нездоровой, но у меня не рука или нога болела, а душа. И потому диагноз звучал не как медицинский факт, а проклятие. Весь эгрегор психушек, несправедливости врачей, шизофрении и гниения заживо тут же развернулся надо мной во всей своей красе. Я не могу даже близко передать, как мне было страшно. От того, что я теперь не просто "не нормальная", а нахожусь близко ко всему вот этому. Думаю, тут генетический страх-в наших венах течёт информация о том, как люди веками избавлялись от юродивых. Я это в том числе прочувствовала, увидев, какой большой шаг ОТ меня сделали мои близкие. Им тоже было страшно.

Глядя на весь тот кошмар, а для меня система медицины, особенно касающаяся души, это реально преступление против человечества (психиатрические лечебницы-концлагерь наших дней), я поняла, что мне придётся выбираться самой. Наверное, это и сделало меня мудрой и сильной, так как именно из того состояния я организовала и осуществила кругосветку. Это было моим излечением, бегством от тех, для кого я была просто пациентом номер Х. Но вот что я помню:

Помню, что никто не спрашивал о том, что я чувствую, взаимодействуя с ними. То есть эти врачи, они считают себя по умолчанию правыми и знающими истину, и не налаживают действительно доверительный обоюдный РАВНЫЙ контакт, действуя из позиции более знающих и понимающих, что со мной происходит.

Мне не дали возможности обойтись без таблеток. Хотя я просила и договаривалась. Меня обманули, рассказав, что в моей ситуации без таблеток не обойтись и убедив в тот момент, когда мои защиты были на нуле. Как следствие, я получила несколько побочных эффектов, которые со мной до сих пор, спустя 5 лет (!!!). Мастера мне сейчас объясняют это тем, что синтетика, входящая в состав таблеток, не выходит из тела и до сих пор продолжает своё воздействие.

У меня отнимали надежду на собственные силы. Во-первых, сказали, что в таблетках эффект накопления, и их нужно пить минимум 6 месяцев, чтобы проявилась польза. После этого несколько лет психотерапии, и тогда, возможно, я встану на ноги, так как депрессия развилась уже очень давно. Я не то, чтобы надеялась на чудо, но это просто никак не укладывалось в голове! Врачи другим языком говорили мне, что я не хозяйка своему телу и психике. Разве это не промывка мозгов?

Когда, перечитав сотни мегабайт информации о моей "болезни" я начала хвататься за единственно верную ниточку (начала понимать, что депрессия-это духовный кризис) и заговорила об этом с врачами, меня почти высмеяли. У них было только два ответа-нарушение физиологи (психиатр) и детские травмы (психоаналитик).

Когда я объявила об отъезде в кругосвет, психоаналитик мне сказала, что я не готова ехать, и что мне нужен ещё минимум год работы над собой. То же самое сказал невропатолог (у меня было много разных врачей). В этом не было никого доверия мне и моим решениям. А если они мне не доверяли, то как они могли вообще меня лечить??!!

В итоге, я "вылечила" себя сама. Как? Очень просто. Я глубинно поняла, что здорова, просто что-то сбилось. В какой-то момент жизни я свернула не туда, и пошло поехало. И почти с первых же дней двухлетнего путешествия я начала получать подтверждения этому.

Например, стало ясно, что панические атаки-это психическая реакция на титаническое давление извне. И не важно, кто и что давит. Врачи врут, заявляя, что причина в том, что в мозгу нарушается процесс выработки серотонина. Серотонин-следствие. Это не может быть первопричиной, если раньше всё работало. Если у вас панические атаки-в первую очередь езжайте на природу в тишину. Так ваша психика разожмёт внутреннюю хватку сопротивления и немного разгладится.

Потом я вдруг выбрала счастье. Я помню тот день. Я настолько очистилась в тишине и отсутствии необходимости кому-то и чему-то соответствовать, что мозг начал работать "правильно"-я вдруг вспомнила, что счастье можно просто выбрать. Это сложно объяснить, но выглядит это как вспоминание некого перекрёстка в прошлом, на котором вы свернули не туда. Не карма, не проклятье, не болезнь. А просто перекрёсток двух дорог и отсутствие у вас нужной информации или даже любопытство прожить негативный опыт (!!!).

Далее я начала разбирать и остальные конструкции, они аналогичны. Своё дело начало вырисовываться тогда, когда я перестала делать то, что мне не нравится-ходить на ненавистную работу и выполнять социальные обязанности. Продав машину и накопив денег, я обеспечила себе временной буфер, во время которого ничего не делала из того, что раньше ненавидела. Надо ли для этого поедать килограммами таблетки и попадать в список больных? Решайте сами, конечно, по мне так нет.

По мере выздоровления я не просто излечивалась, я ВСПОМИНАЛА, что со мной все в порядке. Я не ходила к врачам, которые обслуживают бездушную систему, я поставила на матушку природу и дух, благо какая-то связь у нас ещё оставалась. Это была беспроигрышная ставка. Более того, за 5 лет я встретила в путешествиях тысячи мне подобных с такими же вводными данными. И почти никто из них не проиграл. Многие из них сейчас как раз-таки занимаются тем, что не навешивают диагнозы и лечат, а помогают ВСПОМИНАТЬ. Это всё, что нужно человеку. По крайней мере тому, кто хочет и уже готов.

Будет нечестным заявить, что я всё время счастлива и "здорова". Нет, меня порой накрывает достаточно сильно, погружая в разные тёмные и страшные состояния. Иногда этим я делюсь с другими. И вот самое неприятное, если я получаю в ответ диагнозы, объяснения и советы. Комментирующие или "друзья" могут начать копаться в моих мозгах без всякого на то запроса, а особо "умные" (это те, кто прочитали книжки про треугольники Карпмана/зависимости и внутренних детей/женщин/мужчин) объяснять мне, что со мной происходит.

Видеть это для меня грустно, ведь очевидно, что если человек "лечит" меня сухими теориями и конструкциями, значит, сам он о своём теле и душе мало что знает. Знал бы-понимал, что каждый случай и человек-это отдельная вселенная и история. И что всегда найдётся тот, кто ВСПОМНИТ, что мы не болеем.

Болезнь-это шанс вспомнить себя здорового. А не повод загубить ещё больше. Именно из-за медицинской системы люди, вместо того, чтобы осознать болезнь как шанс стать ещё здоровее и счастливее, чем были до неё, путают и подменяют понятия. Они начинают играть в "больного" проецируя текущее состояние и опыт на длительное будущее, а потом так и пропадают в этом опыте, заменяя им связь со своим внутренним источником.

Если вы "заболели", то есть забыли, кто вы есть, и встали перед необходимостью, наконец-то, об этом вспомнить, смените для начала контекст-переедте от давящих родителей/тиранов-партнёров, уйдите с работы, съездите надолго на природу. Дайте себе от 3х недель до 2х месяцев в тишине и покое.

Ну а если у вас в голове звучит: "легко сказать 2 месяца, а оплачивать счета/заботиться о близких/делать карьеру", то вы просто не понимаете, что происходит. Когда вы выздоровеете, вы будете смотреть назад и с ужасом думать о том, как тратили ГОДА своей жизни на медленное убивание себя и существование вместо полноценной жизни. Если вам стукнет 40, вы поймёте, что никогда не сможете вернуться в то время, когда ваше тело было молодым и гибким. Если 50, то вы не сможете прожить прекрасную юную любовь в здоровом состоянии. Да, верно, ни о чём нельзя жалеть, но время УХОДИТ. Ценность жизни у забывшего себя человека маленькая, и он может разбрасываться годами и десятками лет. Но тот, кто вспомнил, понимает, что каждая минутка на вес золота.

Игра в пациента и доктора - это просто другие костыли. Которые на крайний случай могут помочь в острой форме. Надеяться на это в качестве долгосрочной терапии - значит, снять с себя ответственность за свою жизнь. Психология - входные ворота во внутренний мир, всего лишь информация, которая может перевести на наш язык то, что и до неё существовало веками. Казалось бы, благое намерение уже давно выстлало дорогу в самый настоящий ад, вербуя всё новых больных. А люди тем временем спят в колыбели иллюзии, что всегда есть кто-то сильнее и умнее, а сами они - маленькие несмышлёные пациенты.

Нет ни одного человека в мире, который бы лучше вас знал, что происходит у вас же внутри. Нет ни одного, кто бы больше вас желал вам выздороветь. В этом и смысл вспоминания - откинуть все костыли и носилки, встать на свои ноги и ОЩУТИТЬ, что они не только всегда были здоровыми, но и могут привести в такие удивительные места, где вы ещё ни разу не были. И пусть первые шаги будут не такими уверенными, ведь вы так давно не пользовались своим же телом, но, постепенно, вы будете наполняться живой активной энергией ходьбы, которая, заработав "правильно", наладит все биологические и химические процессы внутри организма сама, без всякой помощи.

Именно так задумала природа и дух. И именно они будут больше всего помогать вам в этом.
~ WHY I NEED A PARTY PSYCHOTHERAPY AND PSYCHIATRY ~

For me, the world is dynamic. This means that every second of time something completely new happens, everything changes and never becomes the same.

Psychology is based on diagnoses and constructions that are hung on a person as the only correct ones, and, as a result, begin to define him. They also carry a negative connotation "you are sick", which undermines the already shaken support.

I will share my experience.

In 2011, I went to a psychiatrist and then a psychoanalyst. Diagnoses - panic disorder, chronic depression, neurasthenia. I absolutely fell out of life - I couldn't go to work / drive a car / meet friends. Well, until I was put on antidepressants and turned into a vegetable. And until I got to the doctors, I thought that I was living in hell - suicidal thoughts, internal torment, VSD symptoms and so on. But the real hell began when I crossed the threshold of the doctor's office.

They immediately grabbed me and called me unhealthy. It was terribly frightening. It is clear that I was really unhealthy, but it was not my arm or leg that hurt, but my soul. And so the diagnosis sounded not like a medical fact, but a curse. The whole egregor of psychiatric hospitals, doctors' injustice, schizophrenia and rotting alive immediately turned over me in all its glory. I can't even closely convey how scared I was. Because now I'm not just "not normal", but I'm close to all this. I think this is a genetic fear - information flows in our veins about how people got rid of the holy fools for centuries. I also felt it when I saw what a big step FROM me my loved ones took. They were scared too.

Looking at all that nightmare, and for me the system of medicine, especially concerning the soul, is a real crime against humanity (psychiatric hospitals-concentration camp of our days), I realized that I would have to get out myself. Probably, this made me wise and strong, since it was from that state that I organized and carried out the trip around the world. It was my cure, my escape from those for whom I was just patient X. But this is what I remember:

I remember that no one asked how I felt interacting with them. That is, these doctors, they consider themselves by default right and knowing the truth, and do not establish a truly trusting mutual EQUAL contact, acting from the position of more knowledgeable and understanding what is happening to me.

I was not given the opportunity to do without pills. Although I asked and negotiated. I was deceived, saying that in my situation I cannot do without pills and convinced at the moment when my defenses were at zero. As a result, I received several side effects, which are still with me, after 5 years (!!!). The masters now explain this to me by the fact that the synthetics, which are part of the tablets, do not leave the body and still continue their effect.

Hope for my own strength was taken away from me. First, they said that the pills have an accumulating effect, and they must be drunk for at least 6 months for the benefits to appear. After that, several years of psychotherapy, and then, perhaps, I will get on my feet, since depression has developed for a very long time. I didn't really hope for a miracle, but it just didn't fit into my head! Doctors in a different language told me that I was not the mistress of my body and psyche. Isn't this brainwashing?

When, after rereading hundreds of megabytes of information about my "illness", I began to grab onto the only true thread (I began to understand that depression is a spiritual crisis) and started talking to doctors about it, I was almost ridiculed. They had only two responses - impaired physiology (psychiatrist) and childhood trauma (psychoanalyst).

When I announced my departure to the world, the psychoanalyst told me that I was not ready to go, and that I needed at least another year of work on myself. The neurologist said the same thing (I had many different doctors). In this there was no one trusting me and my decisions. And if they didn't trust me, then how could they treat me at all ?? !!

As a result, I "cured" myself. How? Very simple. I deeply understood that I was healthy, just something went wrong. At some point in my life, I turned the wrong way, and off we went. And almost from the very first days of the two-year journey, I began to receive confirmation of this.

For example, it became clear that panic attacks are a mental reaction to titanic pressure from outside. And it doesn't matter who and what is pressing. Doctors are lying, claiming that the reason is that the process of producing serotonin is disrupted in the brain. Serotonin Consequence. This cannot be the root cause if everything worked before. If you have panic attacks, first of all, go to nature in silence. So your psyche will unclench the inner grip of resistance and smooth out a little.

Then I suddenly chose happiness. I remember that day. I was so purified in silence and the absence of the need for someone and something to correspond that the brain began to work "correctly" - I suddenly remembered that happiness can simply be chosen. This is difficult to explain, but it looks like remembering a certain crossroads in the past, at which
У записи 102 лайков,
7 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Цветкова

Понравилось следующим людям