#танецучитменя, что
-когда манипулируешь человеком (он стоит, а ты воздействуешь на его центры руками, заставляя двигаться), тоже учись у него. Сонастраивайся, анализируй, соотноси с собой. Учиться можно не только через свои движения, но и через движения твоего партнёра. Если в какие-то моменты хочется выключиться и отвлечься во время взаимодействия, это осложняет задачу партнёру, так ему становится сложнее двигаться.
-то, как мы предлагаем контакт, то, как мы "входим" в человека очень влияет на то, как он отреагирует. Если мы дотронулись и повели его резко, он испугается и будет защищаться. В такие моменты нужно смягчить своё давление.
Но партнёр тоже своим образом интерпретирует контакт. Даже на мягкое воздействие он может начать двигаться резко или как робот.
-чтобы контакт был чутким и обоюдным, обоим партнёрам нужно время на сонастройку. Не нужно ни давить, ни спешить. Лучше побыть в тишине и послушать, о чём говорит моё и чужое тело.
-когда меняются разные партнёры, легко заметить, что на кого-то можно поднажать чуть сильнее, а с кем-то надо мягче. Слушая тело другого, можно определить степень его пластичности или чувственности и подстроиться именно к нему.
-в случаях людей пластичных, гибких, свободных, нажимать можно сильнее, им от этого только веселее. В случае людей пугливых, ранимых нужно мягко положить руку и своей энергетикой их успокоить.
-любая реакция партнёра на наше воздействие нормальна. В ней заключены как выражение того импульса, который мы создали, так и его интерпретация нашего импульса.
#мудростьтанца #контемпорари #яэволюция
-когда манипулируешь человеком (он стоит, а ты воздействуешь на его центры руками, заставляя двигаться), тоже учись у него. Сонастраивайся, анализируй, соотноси с собой. Учиться можно не только через свои движения, но и через движения твоего партнёра. Если в какие-то моменты хочется выключиться и отвлечься во время взаимодействия, это осложняет задачу партнёру, так ему становится сложнее двигаться.
-то, как мы предлагаем контакт, то, как мы "входим" в человека очень влияет на то, как он отреагирует. Если мы дотронулись и повели его резко, он испугается и будет защищаться. В такие моменты нужно смягчить своё давление.
Но партнёр тоже своим образом интерпретирует контакт. Даже на мягкое воздействие он может начать двигаться резко или как робот.
-чтобы контакт был чутким и обоюдным, обоим партнёрам нужно время на сонастройку. Не нужно ни давить, ни спешить. Лучше побыть в тишине и послушать, о чём говорит моё и чужое тело.
-когда меняются разные партнёры, легко заметить, что на кого-то можно поднажать чуть сильнее, а с кем-то надо мягче. Слушая тело другого, можно определить степень его пластичности или чувственности и подстроиться именно к нему.
-в случаях людей пластичных, гибких, свободных, нажимать можно сильнее, им от этого только веселее. В случае людей пугливых, ранимых нужно мягко положить руку и своей энергетикой их успокоить.
-любая реакция партнёра на наше воздействие нормальна. В ней заключены как выражение того импульса, который мы создали, так и его интерпретация нашего импульса.
#мудростьтанца #контемпорари #яэволюция
#dance teaches me what
- when you manipulate a person (he is standing, and you act on his centers with your hands, forcing him to move), also learn from him. Tune in, analyze, relate to yourself. You can learn not only through your movements, but also through the movements of your partner. If at some moments you want to turn off and be distracted during interaction, this complicates the task for the partner, so it becomes more difficult for him to move.
how we offer contact, how we "enter" a person greatly influences how he reacts. If we touched and led him abruptly, he will be frightened and will defend himself. At such times, you need to soften your pressure.
But the partner also interprets the contact in his own way. Even on a soft impact, he can start moving abruptly or like a robot.
- in order for the contact to be sensitive and mutual, both partners need time to attune. There is no need to press or rush. Better to stay in silence and listen to what my body and someone else's say.
-when different partners change, it is easy to notice that you can push a little harder on someone, but softer with someone. Listening to the body of another, you can determine the degree of its plasticity or sensuality and adapt to it.
- in the cases of people who are plastic, flexible, free, you can press harder, it only makes them more fun. In the case of people who are fearful, vulnerable, you need to gently put your hand and calm them down with your energy.
- any reaction of a partner to our influence is normal. It contains both the expression of the impulse that we have created and its interpretation of our impulse.
# dance wisdom # contemporary # i evolution
- when you manipulate a person (he is standing, and you act on his centers with your hands, forcing him to move), also learn from him. Tune in, analyze, relate to yourself. You can learn not only through your movements, but also through the movements of your partner. If at some moments you want to turn off and be distracted during interaction, this complicates the task for the partner, so it becomes more difficult for him to move.
how we offer contact, how we "enter" a person greatly influences how he reacts. If we touched and led him abruptly, he will be frightened and will defend himself. At such times, you need to soften your pressure.
But the partner also interprets the contact in his own way. Even on a soft impact, he can start moving abruptly or like a robot.
- in order for the contact to be sensitive and mutual, both partners need time to attune. There is no need to press or rush. Better to stay in silence and listen to what my body and someone else's say.
-when different partners change, it is easy to notice that you can push a little harder on someone, but softer with someone. Listening to the body of another, you can determine the degree of its plasticity or sensuality and adapt to it.
- in the cases of people who are plastic, flexible, free, you can press harder, it only makes them more fun. In the case of people who are fearful, vulnerable, you need to gently put your hand and calm them down with your energy.
- any reaction of a partner to our influence is normal. It contains both the expression of the impulse that we have created and its interpretation of our impulse.
# dance wisdom # contemporary # i evolution
У записи 37 лайков,
7 репостов.
7 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Ольга Цветкова
