Улучшать себя вредно!
Что значит улучшать себя? Т.е. вы признаете «я не получилась». А значит включаетесь в игру под названием «Оценка». Раз я не получилась, значит кто-то получился. Раз нужно улучшить, значит кто-то лучше. А вот и еще одна игра, называется «Сравнивание». Чувствуете, как обрастаете комплексами?
Желание улучшить себя - негативный запрос, обесценивание. Раз вам нужно быть лучше - это подразумевает некие рамки. Хочу, как у кого-то, кто лучше. И вы попались!
С этого момента будете пытаться запихать себя в коробочку чужой жизни, которая, возможно, вам в конечном итоге даже не подходит. Происходит отрицание себя. Процесс улучшения бесконечен, поэтому каждый раз вы не будете полностью удовлетворены. Постоянный бег за усовершенствованной версией себя создает напряжение, стресс, недовольство собой.
Как же быть? Что принесет удовлетворение? Неужели ничего не нужно делать?
Нужно! А именно, раскрывать себя! Свой потенциал, свои таланты, индивидуальность. Искать свой путь, узнавать себя. Снимите не свое пальто! Подберите то, что вам подходит, дайте себе время выбрать, почувствовать, что ваше, а что нет. Улучшение себя - это шаблон, попытка быть как все, а значит быть в стаде. Вы личность уникальная, у вас свой индивидуальный потенциал.
Кем невозможно управлять, манипулировать? Кто может быть по–настоящему счастлив? Тот, кто знает себя, принимает в себе все.
Природа не дура - она уже создала вас совершенными. Все, что вы делаете это развитие, раскрытие, узнавание себя.
Я как-то обмолвилась своей знакомой: «Ты не знаешь, какой я была раньше! Оглядываюсь и удивляюсь!». «Стоп»,- сказала она, - «Значит ты не принимаешь себя в прошлом? Зачем обесцениваешь? Все, что было - ценно, важно принимать все части себя».
Если вы хотите отделаться от той, которой являетесь сейчас и стать лучшей версией, какое в этом удовольствие? Это постоянный бег от себя. Предательство перед собой.
Очень удобно, когда все предсказуемы, понятны, а значит управляемы. Удобно кому-то, но не вам.
Единственное, что нам действительно мешает - это вредоносные программы такие, как «стать лучшей версией себя».
Перестаньте себя оценивать. Начните себя видеть, слушать, принимать, понимать, уважать.
Прежде чем стать собой и раскрыться, нужно сначала себя узнать.
????Ищи себя, спрашивай себя: кто я? Чего я хочу? Почему я этого хочу? Зачем? Будь ищущим, спрашивающим. Смотри в себя.
????Не существует лучшей версии тебя. Ты просто есть.
Всем любви и добра ????,
#ЛенаАлеева
инстаграм: lena__aleeva
#бытьсобой_ла #любовьксебе #принятиесебя #бытьсчастливой #психология #лучшаяверсиясебя
Что значит улучшать себя? Т.е. вы признаете «я не получилась». А значит включаетесь в игру под названием «Оценка». Раз я не получилась, значит кто-то получился. Раз нужно улучшить, значит кто-то лучше. А вот и еще одна игра, называется «Сравнивание». Чувствуете, как обрастаете комплексами?
Желание улучшить себя - негативный запрос, обесценивание. Раз вам нужно быть лучше - это подразумевает некие рамки. Хочу, как у кого-то, кто лучше. И вы попались!
С этого момента будете пытаться запихать себя в коробочку чужой жизни, которая, возможно, вам в конечном итоге даже не подходит. Происходит отрицание себя. Процесс улучшения бесконечен, поэтому каждый раз вы не будете полностью удовлетворены. Постоянный бег за усовершенствованной версией себя создает напряжение, стресс, недовольство собой.
Как же быть? Что принесет удовлетворение? Неужели ничего не нужно делать?
Нужно! А именно, раскрывать себя! Свой потенциал, свои таланты, индивидуальность. Искать свой путь, узнавать себя. Снимите не свое пальто! Подберите то, что вам подходит, дайте себе время выбрать, почувствовать, что ваше, а что нет. Улучшение себя - это шаблон, попытка быть как все, а значит быть в стаде. Вы личность уникальная, у вас свой индивидуальный потенциал.
Кем невозможно управлять, манипулировать? Кто может быть по–настоящему счастлив? Тот, кто знает себя, принимает в себе все.
Природа не дура - она уже создала вас совершенными. Все, что вы делаете это развитие, раскрытие, узнавание себя.
Я как-то обмолвилась своей знакомой: «Ты не знаешь, какой я была раньше! Оглядываюсь и удивляюсь!». «Стоп»,- сказала она, - «Значит ты не принимаешь себя в прошлом? Зачем обесцениваешь? Все, что было - ценно, важно принимать все части себя».
Если вы хотите отделаться от той, которой являетесь сейчас и стать лучшей версией, какое в этом удовольствие? Это постоянный бег от себя. Предательство перед собой.
Очень удобно, когда все предсказуемы, понятны, а значит управляемы. Удобно кому-то, но не вам.
Единственное, что нам действительно мешает - это вредоносные программы такие, как «стать лучшей версией себя».
Перестаньте себя оценивать. Начните себя видеть, слушать, принимать, понимать, уважать.
Прежде чем стать собой и раскрыться, нужно сначала себя узнать.
????Ищи себя, спрашивай себя: кто я? Чего я хочу? Почему я этого хочу? Зачем? Будь ищущим, спрашивающим. Смотри в себя.
????Не существует лучшей версии тебя. Ты просто есть.
Всем любви и добра ????,
#ЛенаАлеева
инстаграм: lena__aleeva
#бытьсобой_ла #любовьксебе #принятиесебя #бытьсчастливой #психология #лучшаяверсиясебя
Improving yourself is harmful!
What does it mean to improve yourself? Those. you admit "I didn't work out." So you are included in the game called "Assessment". Since I didn’t succeed, then someone turned out. If you need to improve, then someone is better. And here is another game called "Compare". Do you feel yourself overgrown with complexes?
The desire to improve oneself is a negative request, depreciation. Since you need to be better, this implies a certain framework. I want someone who is better. And you are caught!
From now on, you will try to cram yourself into the box of someone else's life, which, perhaps, in the end does not even suit you. There is a denial of oneself. The improvement process is endless, so every time you will not be completely satisfied. Constant running after an improved version of oneself creates tension, stress, dissatisfaction with oneself.
How to be? What will bring satisfaction? Is there really nothing to do?
Need to! Namely, reveal yourself! Your potential, your talents, personality. Find your way, get to know yourself. Take off your coat! Pick what suits you, give yourself time to choose, feel what is yours and what is not. Self improvement is a template, an attempt to be like everyone else, and therefore to be in the herd. You are a unique personality, you have your own individual potential.
Who is impossible to control, manipulate? Who can be truly happy? He who knows himself accepts everything in himself.
Nature is not a fool - it has already created you perfect. Everything you do is development, disclosure, recognition of yourself.
I once said a word to my friend: “You don’t know what I was before! I look around and wonder! " “Stop,” she said, “So you don't accept yourself in the past? Why devalue? Everything that was valuable is important to accept all parts of yourself. ”
If you want to get rid of the one you are now and become the best version, what is the pleasure of it? This is a constant run from yourself. Betrayal before oneself.
It is very convenient when everything is predictable, understandable, and therefore manageable. It is convenient for someone, but not for you.
The only thing that really stops us is malware such as "becoming the best version of ourselves."
Stop evaluating yourself. Start to see yourself, listen, accept, understand, respect.
Before you can become yourself and open up, you must first get to know yourself.
???? Look for yourself, ask yourself: who am I? What do I want? Why do I want this? What for? Be a seeker, inquirer. Look within yourself.
???? There is no better version of you. You just are.
All love and kindness ????,
#LenaAleeva
instagram: lena__aleeva
# to be yourself # to love you # to accept yourself # to be happy # psychology # the best version of yourself
What does it mean to improve yourself? Those. you admit "I didn't work out." So you are included in the game called "Assessment". Since I didn’t succeed, then someone turned out. If you need to improve, then someone is better. And here is another game called "Compare". Do you feel yourself overgrown with complexes?
The desire to improve oneself is a negative request, depreciation. Since you need to be better, this implies a certain framework. I want someone who is better. And you are caught!
From now on, you will try to cram yourself into the box of someone else's life, which, perhaps, in the end does not even suit you. There is a denial of oneself. The improvement process is endless, so every time you will not be completely satisfied. Constant running after an improved version of oneself creates tension, stress, dissatisfaction with oneself.
How to be? What will bring satisfaction? Is there really nothing to do?
Need to! Namely, reveal yourself! Your potential, your talents, personality. Find your way, get to know yourself. Take off your coat! Pick what suits you, give yourself time to choose, feel what is yours and what is not. Self improvement is a template, an attempt to be like everyone else, and therefore to be in the herd. You are a unique personality, you have your own individual potential.
Who is impossible to control, manipulate? Who can be truly happy? He who knows himself accepts everything in himself.
Nature is not a fool - it has already created you perfect. Everything you do is development, disclosure, recognition of yourself.
I once said a word to my friend: “You don’t know what I was before! I look around and wonder! " “Stop,” she said, “So you don't accept yourself in the past? Why devalue? Everything that was valuable is important to accept all parts of yourself. ”
If you want to get rid of the one you are now and become the best version, what is the pleasure of it? This is a constant run from yourself. Betrayal before oneself.
It is very convenient when everything is predictable, understandable, and therefore manageable. It is convenient for someone, but not for you.
The only thing that really stops us is malware such as "becoming the best version of ourselves."
Stop evaluating yourself. Start to see yourself, listen, accept, understand, respect.
Before you can become yourself and open up, you must first get to know yourself.
???? Look for yourself, ask yourself: who am I? What do I want? Why do I want this? What for? Be a seeker, inquirer. Look within yourself.
???? There is no better version of you. You just are.
All love and kindness ????,
#LenaAleeva
instagram: lena__aleeva
# to be yourself # to love you # to accept yourself # to be happy # psychology # the best version of yourself
У записи 80 лайков,
14 репостов,
3439 просмотров.
14 репостов,
3439 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Лена Алеева
