Внутренний критик с премией "Критик года" ⠀ Иногда...

Внутренний критик с премией "Критик года"

Иногда мне кажется , что мой внутренний критик мог взять премию лучший критик года. Если бы такая была, конечно.

А если его выпустить в люди , он наверняка бы освоил профессию какого-нибудь кинокритика и все бы фильмы с треском провалились в прокате.

У него очень ядовитые фразочки и сложно с ними спорить. Когда мой критик включается , то со стороны его речь кажется конструктивной. И знаете в чей адрес она направлена обычно ?
В мой!!!????‍♀️

Раньше у меня болела голова от самокритики. Отпускались руки, язык не слушался.

Неважно за что я бралась, он все критиковал и в процессе, и после, и на будущее.

Со стороны мне казалось, что его критика истина. Он прав . Куда я со своим самоваром? Такая чумазая и неотесанная. Буду сидеть в углу и наблюдать, как живут другие.

Со временем критикующий внутренний голос стал тише. Я научилась больше поддерживать себя, одобрять и хвалить.

Внутренний критик это как трусливый и панирующий друг. Чуть что: "А!!! Мы все умрем!". Особенность у него такая, что проделать. А есть же друзья, которые готовы поддержать. Так и внутри наших мыслей, мы можем создать внутренний голос, который поддержит.

Как? Каждый раз , не обращая внимания на внутреннего критика, поддерживать себя. Говорить себе слова поддержки, одобрения, похвалы , любви. "Я рядом, я с тобой, ты справишься".

К чему я это все пишу? К тому, что вы не одиноки и, порой, знать, что если существует человек с такой же проблемой как у меня - тоже поддержка. Она справилась и я смогу.

А вы осознаете своего внутреннего критика? Какой он? Она? ????

П.с. Давно я не писала. И не потому что вас не люблю, силы копила, уж очень насыщенная неделя. Но о вас думала, обнимаю ❤️

#откровение_ла
#алееваразбудит
Critic of the Year Award

Sometimes it seems to me that my inner critic could take the award for the best critic of the year. If only that was, of course.

And if it was released to people, he would surely have mastered the profession of a film critic and all the films would fail miserably at the box office.

He has very poisonous phrases and it is difficult to argue with them. When my critic turns on, from the outside, his speech seems constructive. And do you know to whose address it is usually sent?
To my !!! ???? ‍♀️

I used to have a headache from self-criticism. Hands were released, the tongue did not obey.

No matter what I undertook, he criticized everything in the process, and after, and for the future.

From the outside, it seemed to me that his criticism was true. He is right . Where am I with my samovar? So grimy and uncouth. I’ll sit in the corner and watch how others live.

Over time, the criticizing inner voice became quieter. I learned to support myself more, approve and praise.

An inner critic is like a cowardly and panicking friend. Just that: "Ah !!! We all die!". He has such a peculiarity that to do. And there are friends who are ready to support. Likewise, within our thoughts, we can create an inner voice that will support.

How? Each time, not paying attention to the internal critic, support yourself. Tell yourself words of support, approval, praise, love. "I'm close, I'm with you, you can handle it."

Why am I writing all this? To the fact that you are not alone and, at times, to know that if there is a person with the same problem as mine - also support. She did it and I can.

Do you realize your inner critic? What is he? It? ????

P.S. I haven't written in a long time. And not because I don’t love you, I am saving up strength, it’s a very busy week. But I thought about you, I hug you ❤️

#revelation_la
#aleeva will wake up
У записи 80 лайков,
5 репостов,
2466 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Лена Алеева

Понравилось следующим людям