10 причин неуверенности
Оказывается есть 10 опасных потребностей, которые управляют нашей жизнью. Человек гоняется за ними в надежде быть уверенным в себе и снизить уровень тревоги.
Внимательно прочитайте пункты ниже и напишите в комментариях номера сколько у вас совпадений? От каких потребностей зависите вы? ????
Это потребности (По Хорни):
1) В любви и одобрении (стремление быть объектом любви и восхищения со стороны других)
2) В руководящем партнере (стремление зависеть от другого во избежание одиночества)
3) В четких ограничениях(стремление подчиняться строго установленному порядку)
4) Во власти (стремление доминировать и контролировать других)
5) В эксплуатации других (стремление использовать других в своих целях и страх быть использованным)
6) В общественном признании(стремление к высокому общественному статусу)
⠀
7) В восхищении собой(стремление создать идеализированный образ самого себя, лишенный слабостей и недостатков; потребность в комплиментах и лести со стороны окружающих)
8) В честолюбии(стремление к превосходству и страх неудачи)
9) В самодостаточности и независимости (дистанцирование, избегание любых отношений, предполагающих взятие на себя каких-либо обязательств)
10) В безупречности и неопровержимости(стремление быть морально непогрешимым, добродетельным и безупречным во всех отношениях). ⠀
Написали? Идём дальше
⠀
Взрослым и зрелым человек становится тогда, когда он не зависит от этих потребностей. А пока это не так, он большой неуверенный в себе ребёнок :) ⠀
Удовлетворение этих потребностей это способ избежать тревоги, а на самом деле человек загоняет себя в ловушку, зависит от этих 10 пунктов, поэтому живет не так как нравится. Т.е. им управляет тревога.
Что с этим можно сделать? Снизить уровень тревоги, ведь именно ее человек пытается компенсировать этими 10 пунктами. Не будет тревожности и тогда какая разница, например, одобрили вас или нет? Сколько сразу возможностей откроется, правда????? ⠀
Именно это мы будем прорабатывать на курсе «Свобода от тревоги и стресса», который стартует 8 мая.
Подробности в сторис. Илитут: https://vk.com/elena_aleeva?w=wall93994_11114%2Fall
Как насчет намерения в свою жизнь? Пишите в комментариях "Мое состояние гармоничное и расслабленное". Мысли формируют реальность ;)
Обнимаю ????, [id93994|@elena_aleeva]
Практикующий психолог
Инста: lena__aleeva
Оказывается есть 10 опасных потребностей, которые управляют нашей жизнью. Человек гоняется за ними в надежде быть уверенным в себе и снизить уровень тревоги.
Внимательно прочитайте пункты ниже и напишите в комментариях номера сколько у вас совпадений? От каких потребностей зависите вы? ????
Это потребности (По Хорни):
1) В любви и одобрении (стремление быть объектом любви и восхищения со стороны других)
2) В руководящем партнере (стремление зависеть от другого во избежание одиночества)
3) В четких ограничениях(стремление подчиняться строго установленному порядку)
4) Во власти (стремление доминировать и контролировать других)
5) В эксплуатации других (стремление использовать других в своих целях и страх быть использованным)
6) В общественном признании(стремление к высокому общественному статусу)
⠀
7) В восхищении собой(стремление создать идеализированный образ самого себя, лишенный слабостей и недостатков; потребность в комплиментах и лести со стороны окружающих)
8) В честолюбии(стремление к превосходству и страх неудачи)
9) В самодостаточности и независимости (дистанцирование, избегание любых отношений, предполагающих взятие на себя каких-либо обязательств)
10) В безупречности и неопровержимости(стремление быть морально непогрешимым, добродетельным и безупречным во всех отношениях). ⠀
Написали? Идём дальше
⠀
Взрослым и зрелым человек становится тогда, когда он не зависит от этих потребностей. А пока это не так, он большой неуверенный в себе ребёнок :) ⠀
Удовлетворение этих потребностей это способ избежать тревоги, а на самом деле человек загоняет себя в ловушку, зависит от этих 10 пунктов, поэтому живет не так как нравится. Т.е. им управляет тревога.
Что с этим можно сделать? Снизить уровень тревоги, ведь именно ее человек пытается компенсировать этими 10 пунктами. Не будет тревожности и тогда какая разница, например, одобрили вас или нет? Сколько сразу возможностей откроется, правда????? ⠀
Именно это мы будем прорабатывать на курсе «Свобода от тревоги и стресса», который стартует 8 мая.
Подробности в сторис. Илитут: https://vk.com/elena_aleeva?w=wall93994_11114%2Fall
Как насчет намерения в свою жизнь? Пишите в комментариях "Мое состояние гармоничное и расслабленное". Мысли формируют реальность ;)
Обнимаю ????, [id93994|@elena_aleeva]
Практикующий психолог
Инста: lena__aleeva
10 reasons for insecurity
It turns out there are 10 dangerous needs that govern our lives. A man chases after them in the hope of being confident and reducing anxiety.
Carefully read the points below and write in the comments of the issue how many matches do you have? What needs do you depend on? ????
These are the needs (By Horney):
1) In love and approval (the desire to be the object of love and admiration from others)
2) In a leading partner (the desire to depend on another to avoid loneliness)
3) In clear restrictions (the desire to obey a strictly established order)
4) In power (the desire to dominate and control others)
5) In the exploitation of others (the desire to use others for their own purposes and the fear of being used)
6) In public recognition (the pursuit of high social status)
⠀
7) In admiration for oneself (the desire to create an idealized image of oneself, devoid of weaknesses and shortcomings; the need for compliments and flattery from others)
8) In ambition (striving for excellence and fear of failure)
9) In self-sufficiency and independence (distancing, avoiding any relationship that involves taking on any obligations)
10) In perfection and irrefutability (the desire to be morally infallible, virtuous and flawless in all respects). ⠀
Have you written? Move on
⠀
A person becomes adult and mature when he does not depend on these needs. And while this is not so, he is a big child, unsure of himself :) ⠀
Satisfying these needs is a way to avoid anxiety, but in fact, a person traps himself, it depends on these 10 points, so he does not live as he likes. Those. it is driven by anxiety.
What can you do about it? Reduce the level of anxiety, because it is her who is trying to compensate with these 10 points. There will be no anxiety and then what difference does it, for example, approve of you or not? How many opportunities will open at once, right ????? ⠀
This is what we will be working on at the Freedom from Anxiety and Stress course, which starts on May 8th.
Details in the story. Illitut: https://vk.com/elena_aleeva?w=wall93994_11114%2Fall
How about an intention in your life? Write in the comments "My condition is harmonious and relaxed." Thoughts form reality;)
Hug ????, [id93994 | @elena_aleeva]
Practicing psychologist
Insta: lena__aleeva
It turns out there are 10 dangerous needs that govern our lives. A man chases after them in the hope of being confident and reducing anxiety.
Carefully read the points below and write in the comments of the issue how many matches do you have? What needs do you depend on? ????
These are the needs (By Horney):
1) In love and approval (the desire to be the object of love and admiration from others)
2) In a leading partner (the desire to depend on another to avoid loneliness)
3) In clear restrictions (the desire to obey a strictly established order)
4) In power (the desire to dominate and control others)
5) In the exploitation of others (the desire to use others for their own purposes and the fear of being used)
6) In public recognition (the pursuit of high social status)
⠀
7) In admiration for oneself (the desire to create an idealized image of oneself, devoid of weaknesses and shortcomings; the need for compliments and flattery from others)
8) In ambition (striving for excellence and fear of failure)
9) In self-sufficiency and independence (distancing, avoiding any relationship that involves taking on any obligations)
10) In perfection and irrefutability (the desire to be morally infallible, virtuous and flawless in all respects). ⠀
Have you written? Move on
⠀
A person becomes adult and mature when he does not depend on these needs. And while this is not so, he is a big child, unsure of himself :) ⠀
Satisfying these needs is a way to avoid anxiety, but in fact, a person traps himself, it depends on these 10 points, so he does not live as he likes. Those. it is driven by anxiety.
What can you do about it? Reduce the level of anxiety, because it is her who is trying to compensate with these 10 points. There will be no anxiety and then what difference does it, for example, approve of you or not? How many opportunities will open at once, right ????? ⠀
This is what we will be working on at the Freedom from Anxiety and Stress course, which starts on May 8th.
Details in the story. Illitut: https://vk.com/elena_aleeva?w=wall93994_11114%2Fall
How about an intention in your life? Write in the comments "My condition is harmonious and relaxed." Thoughts form reality;)
Hug ????, [id93994 | @elena_aleeva]
Practicing psychologist
Insta: lena__aleeva
У записи 45 лайков,
4 репостов,
1652 просмотров.
4 репостов,
1652 просмотров.
Эту запись оставил(а) на своей стене Лена Алеева
