http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
51 отчет
50 день
Инсайты
День какой-то дурацкий. Осень? Не знаю. Утром разговаривали с Юлей, очень глубокий разговор, о наболевшем. Она меня хорошо понимает, я ее. Вот и поговорили. Разделили сомнения и переживания друг друга. Вот такое "подружечье" плечо. Вечером шла домой, уже темнело. Не хочется об этом думать. Я не знаю этот район, не знаю жильцов даже дома, и ходить одной стрёмно.
Еще сегодня думала о достоинстве. О своем достоинстве. Почему я, зная многие вещи о поведении, о том как правильно и как не стоит делать, иду и наступаю на те же грабли, что и незнающие? Просто интересно как-то. Почему? Что толкает? Я не особо-то конформный человек, прислушиваюсь, конечно, но головушкой сама работаю. Поэтому не обвиняю никого. Сама? - Вот себя и вини! Но вот что же это? Мазохизм???
"Исполнить свою собственную мечту"
Я не очень долго думала над своей мечтой. Точнее, вспомнила одну. Еще прошлым летом просила Даяна сводить меня в Русский музей. Хочу посмотреть картины Айвазовского, 9 вал в частности. Но все как-то не складывалось. Даян не хочет, как мне кажется. Поэтому я решила завтра сходить одна, если он не пойдет. Завтра, если будет настроение, зайду. Завтра, как раз, до 9 музей работает. Плюс вспомнила, что ни разу не ела мороженое в Баскин Робинсе. Как-то не складывалось у меня. Хотя тоже давно хочу и озвучивала это свое желание. Завтра, возможно, зайду. Посмотрю по настроению.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:45
правда заснула я не сразу.... разговоры, разговоры...
2. Сегодня я встала...
07:15
Пообещали друг другу с Даяном, что сегодня начнем собираться ложиться спать в 10:40. Так что к этому времени отчет уже должен быть написан и дела все завершены.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Йогурт, банан, питьевой йогурт, макароны с сыром, булочку с вареньем, овощные рулетики с соусом
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Халат, красное платье, лосины и футболка
5. Что я сегодня сделала для себя?
Приготовила себе вкусный ужин. Масляную маску для волос :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за обнимашки
Спасибо Юляше за утренний разговор
Спасибо девочкам за рабочий день
Спасибо коту за мур-мур-мур
Спасибо магазинам за продукты
Спасибо маме за звонок
Спасибо Даяну за пополнение счета
Спасибо Богу за все
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Ничего.
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Ничего
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Сделала себе масляную маску для волос.
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего. Даян предложил посмотреть закупки, но нет настроения. Весь день в монитор смотрела, хочется отдохнуть.
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Есть запросы ))) правда, не на наборы, но все равно приятно. Думали сегодня над тендером. Какие-то идеи появились, но еще думать и думать.... Мозг загружен, может, во сне что-нибудь пробьется??? ))
51 отчет
50 день
Инсайты
День какой-то дурацкий. Осень? Не знаю. Утром разговаривали с Юлей, очень глубокий разговор, о наболевшем. Она меня хорошо понимает, я ее. Вот и поговорили. Разделили сомнения и переживания друг друга. Вот такое "подружечье" плечо. Вечером шла домой, уже темнело. Не хочется об этом думать. Я не знаю этот район, не знаю жильцов даже дома, и ходить одной стрёмно.
Еще сегодня думала о достоинстве. О своем достоинстве. Почему я, зная многие вещи о поведении, о том как правильно и как не стоит делать, иду и наступаю на те же грабли, что и незнающие? Просто интересно как-то. Почему? Что толкает? Я не особо-то конформный человек, прислушиваюсь, конечно, но головушкой сама работаю. Поэтому не обвиняю никого. Сама? - Вот себя и вини! Но вот что же это? Мазохизм???
"Исполнить свою собственную мечту"
Я не очень долго думала над своей мечтой. Точнее, вспомнила одну. Еще прошлым летом просила Даяна сводить меня в Русский музей. Хочу посмотреть картины Айвазовского, 9 вал в частности. Но все как-то не складывалось. Даян не хочет, как мне кажется. Поэтому я решила завтра сходить одна, если он не пойдет. Завтра, если будет настроение, зайду. Завтра, как раз, до 9 музей работает. Плюс вспомнила, что ни разу не ела мороженое в Баскин Робинсе. Как-то не складывалось у меня. Хотя тоже давно хочу и озвучивала это свое желание. Завтра, возможно, зайду. Посмотрю по настроению.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:45
правда заснула я не сразу.... разговоры, разговоры...
2. Сегодня я встала...
07:15
Пообещали друг другу с Даяном, что сегодня начнем собираться ложиться спать в 10:40. Так что к этому времени отчет уже должен быть написан и дела все завершены.
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Йогурт, банан, питьевой йогурт, макароны с сыром, булочку с вареньем, овощные рулетики с соусом
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Халат, красное платье, лосины и футболка
5. Что я сегодня сделала для себя?
Приготовила себе вкусный ужин. Масляную маску для волос :)
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за обнимашки
Спасибо Юляше за утренний разговор
Спасибо девочкам за рабочий день
Спасибо коту за мур-мур-мур
Спасибо магазинам за продукты
Спасибо маме за звонок
Спасибо Даяну за пополнение счета
Спасибо Богу за все
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Ничего.
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Ничего
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Сделала себе масляную маску для волос.
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего. Даян предложил посмотреть закупки, но нет настроения. Весь день в монитор смотрела, хочется отдохнуть.
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Есть запросы ))) правда, не на наборы, но все равно приятно. Думали сегодня над тендером. Какие-то идеи появились, но еще думать и думать.... Мозг загружен, может, во сне что-нибудь пробьется??? ))
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
51 reports
Day 50
Insights
Some kind of stupid day. Fall? I do not know. In the morning we talked with Yulia, a very deep conversation about painful. She understands me well, I am her. So we talked. We shared each other's doubts and concerns. Here is a "friend" shoulder. In the evening I walked home, it was getting dark. I don’t want to think about it. I don’t know the area, I don’t even know the tenants of the house, and walking alone is dumb.
Even today I was thinking about dignity. About your dignity. Why, knowing many things about behavior, about how to do it right and how not to do it, go and step on the same rake as those who do not know? Just wondering somehow. Why? What is pushing? I am not a very conformable person, I listen, of course, but I work as a head myself. Therefore, I do not blame anyone. Itself? - Blame yourself! But what is it? Masochism???
"Fulfill your own dream"
I didn’t think about my dream very long. More precisely, I remembered one. Even last summer, Dayana asked to take me to the Russian Museum. I want to see the paintings of Aivazovsky, 9th shaft in particular. But somehow it did not work out. Dayan doesn't want it, I think. So I decided to go tomorrow alone if he didn’t. Tomorrow, if I'm in the mood, I'll come. Tomorrow, just until 9, the museum is open. Plus I remembered that I had never eaten ice cream at Baskin Robins. Somehow it didn't work out for me. Although I also have long wanted and voiced this desire. Tomorrow, maybe I'll come. I'll look at my mood.
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
I didn’t fall asleep right away .... conversations, conversations ...
2. Today I got up ...
07:15
They promised each other with Dayan that today we’ll start going to bed at 10:40. So by this time the report should already be written and everything is completed.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Yogurt, banana, drinking yogurt, macaroni and cheese, bun with jam, vegetable rolls with sauce
4. What did I wear today during the day?
Robe, red dress, leggings and a T-shirt
5. What have I done for myself today?
I made myself a delicious dinner. Oil mask for hair :)
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Diane for hugging.
Thank you Julia for the morning conversation
Thank you girls for the working day
Thanks to the cat for the mur-mur-mur
Thank you shopping for the products
Thank you mom for calling
Thank you Dayan for top-up
Thank God for everything
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
Nothing.
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Nothing
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
I made myself an oil hair mask.
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing. Dayan suggested watching the purchases, but there was no mood. I watched the monitor all day, I want to relax.
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
There are requests))) true, not on sets, but still nice. Thought today over the tender. Some ideas appeared, but still think and think .... The brain is loaded, maybe in a dream something will break through ??? )))
51 reports
Day 50
Insights
Some kind of stupid day. Fall? I do not know. In the morning we talked with Yulia, a very deep conversation about painful. She understands me well, I am her. So we talked. We shared each other's doubts and concerns. Here is a "friend" shoulder. In the evening I walked home, it was getting dark. I don’t want to think about it. I don’t know the area, I don’t even know the tenants of the house, and walking alone is dumb.
Even today I was thinking about dignity. About your dignity. Why, knowing many things about behavior, about how to do it right and how not to do it, go and step on the same rake as those who do not know? Just wondering somehow. Why? What is pushing? I am not a very conformable person, I listen, of course, but I work as a head myself. Therefore, I do not blame anyone. Itself? - Blame yourself! But what is it? Masochism???
"Fulfill your own dream"
I didn’t think about my dream very long. More precisely, I remembered one. Even last summer, Dayana asked to take me to the Russian Museum. I want to see the paintings of Aivazovsky, 9th shaft in particular. But somehow it did not work out. Dayan doesn't want it, I think. So I decided to go tomorrow alone if he didn’t. Tomorrow, if I'm in the mood, I'll come. Tomorrow, just until 9, the museum is open. Plus I remembered that I had never eaten ice cream at Baskin Robins. Somehow it didn't work out for me. Although I also have long wanted and voiced this desire. Tomorrow, maybe I'll come. I'll look at my mood.
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
23:45
I didn’t fall asleep right away .... conversations, conversations ...
2. Today I got up ...
07:15
They promised each other with Dayan that today we’ll start going to bed at 10:40. So by this time the report should already be written and everything is completed.
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Yogurt, banana, drinking yogurt, macaroni and cheese, bun with jam, vegetable rolls with sauce
4. What did I wear today during the day?
Robe, red dress, leggings and a T-shirt
5. What have I done for myself today?
I made myself a delicious dinner. Oil mask for hair :)
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Diane for hugging.
Thank you Julia for the morning conversation
Thank you girls for the working day
Thanks to the cat for the mur-mur-mur
Thank you shopping for the products
Thank you mom for calling
Thank you Dayan for top-up
Thank God for everything
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
Nothing.
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Nothing
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
I made myself an oil hair mask.
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing. Dayan suggested watching the purchases, but there was no mood. I watched the monitor all day, I want to relax.
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
There are requests))) true, not on sets, but still nice. Thought today over the tender. Some ideas appeared, but still think and think .... The brain is loaded, maybe in a dream something will break through ??? )))
У записи 3 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Хафизова
