http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
53 отчет
52 день
Инсайты
Сложный день. Разносторонний. В нем много чего было, много разговоров, мыслей, открытий внутренних. В чем-то я абсолютно вымотана. А в чем-то наполнена. В чем-то есть напряжение. Цветы, что мне подарил Даян - бесконечно украсили этот вечер. Любуюсь своими "ромашками" ))) Это забавно, мое утро и мой вечер - они так похожи по своей теплоте. И день, совсем другой.
"Молитва"
Утром да.
Еще не ночь. Так что пока не знаю
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:30
2. Сегодня я встала...
07:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Булочку с корицей, макароны с грибами, морковный салат, творог, шарлотку, мороженое
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Халат, платье горчичного цвета
5. Что я сегодня сделала для себя?
Прогулялась и посидела в кафе по пути на хор.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро
Спасибо Юле за шарлотку
Спасибо девочкам за рабочий день
Спасибо мужчине за помощь с коробками
Спасибо Наташе за разговор
Спасибо Тане за звонок
Спасибо Оле за общение
Спасибо Даяну за цветы
Спасибо Богу за вс
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Ничего. Совсем-совсем ((((
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Ничего.
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Масло с волос смыла окончательно + кондиционер нанесла. Надо посмотреть календарь, хочу сходить подстричься, состричь хотя бы часть кончиков посеченных
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего.
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Выводы по работе есть, и день был интересный, но сейчас нет желания об этом писать. Хочу в кровать уже.
53 отчет
52 день
Инсайты
Сложный день. Разносторонний. В нем много чего было, много разговоров, мыслей, открытий внутренних. В чем-то я абсолютно вымотана. А в чем-то наполнена. В чем-то есть напряжение. Цветы, что мне подарил Даян - бесконечно украсили этот вечер. Любуюсь своими "ромашками" ))) Это забавно, мое утро и мой вечер - они так похожи по своей теплоте. И день, совсем другой.
"Молитва"
Утром да.
Еще не ночь. Так что пока не знаю
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:30
2. Сегодня я встала...
07:15
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
Булочку с корицей, макароны с грибами, морковный салат, творог, шарлотку, мороженое
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Халат, платье горчичного цвета
5. Что я сегодня сделала для себя?
Прогулялась и посидела в кафе по пути на хор.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
8
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Спасибо Даяну за утро
Спасибо Юле за шарлотку
Спасибо девочкам за рабочий день
Спасибо мужчине за помощь с коробками
Спасибо Наташе за разговор
Спасибо Тане за звонок
Спасибо Оле за общение
Спасибо Даяну за цветы
Спасибо Богу за вс
Мои цели
1. Доделать работы, которые начаты (вышивка, вязание, шитье, текст для Аудиоведы) и взяться за новые работы: шторы, шапку и шарф.
Ничего. Совсем-совсем ((((
2. Обустроить свой дом, чтобы было уютно всем членам семьи, была гармония, тепло, любовь
Ничего.
3. Заняться телом. Заботиться, ухаживать – волосы на голове шелковистые, ногти аккуратные и красивые, кожа бархатистая, мышцы упругие, жир только необходимый :)
Масло с волос смыла окончательно + кондиционер нанесла. Надо посмотреть календарь, хочу сходить подстричься, состричь хотя бы часть кончиков посеченных
4. Иметь красивую, женственную обувь, сумки, одежду, украшения
Ничего.
5. Получать больше удовольствия от работы в целом, поиска клиентов, общения с клиентами, выполнения заказов. Определить цели бизнеса, своей работы. Увеличить обороты.
Выводы по работе есть, и день был интересный, но сейчас нет желания об этом писать. Хочу в кровать уже.
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
53 report
Day 52
Insights
Difficult day. Versatile. There was a lot in him, a lot of conversations, thoughts, inner discoveries. In some ways I am absolutely exhausted. And in something filled. There is tension in something. The flowers that Dayan gave me - endlessly decorated this evening. I admire my "daisies"))) It's funny, my morning and my evening - they are so similar in their warmth. And the day is completely different.
"Prayer"
In the morning, yes.
It's not night yet. So I don't know yet
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
23:30
2. Today I got up ...
07:15
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Cinnamon roll, pasta with mushrooms, carrot salad, cottage cheese, charlotte, ice cream
4. What did I wear today during the day?
Robe, mustard-colored dress
5. What have I done for myself today?
Walked and sat in a cafe on the way to the choir.
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning
Thanks to Yulia for charlotte
Thank you girls for the working day
Thanks to the man for the help with the boxes.
Thanks to Natasha for the conversation.
Thanks to Tanya for calling
Thanks to Olga for communication
Thanks to Dayan for the flowers
Thank God for all
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
Nothing. Quite quite ((((
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Nothing.
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
Oil washed off the hair completely + conditioner applied. I need to look at the calendar, I want to go get a haircut, cut off at least some of the ends of the cut
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing.
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
There are conclusions on the work, and the day was interesting, but now there is no desire to write about it. I want to go to bed already.
53 report
Day 52
Insights
Difficult day. Versatile. There was a lot in him, a lot of conversations, thoughts, inner discoveries. In some ways I am absolutely exhausted. And in something filled. There is tension in something. The flowers that Dayan gave me - endlessly decorated this evening. I admire my "daisies"))) It's funny, my morning and my evening - they are so similar in their warmth. And the day is completely different.
"Prayer"
In the morning, yes.
It's not night yet. So I don't know yet
Daily indicators
1. Yesterday I went to bed ....
23:30
2. Today I got up ...
07:15
3. What did I eat today during the day? (record everything :)
Cinnamon roll, pasta with mushrooms, carrot salad, cottage cheese, charlotte, ice cream
4. What did I wear today during the day?
Robe, mustard-colored dress
5. What have I done for myself today?
Walked and sat in a cafe on the way to the choir.
6. My mood on a ten-point scale during the day
8
7. Ten thanks for today (Life, God, husband, yourself - whatever)
Thanks to Dayan for the morning
Thanks to Yulia for charlotte
Thank you girls for the working day
Thanks to the man for the help with the boxes.
Thanks to Natasha for the conversation.
Thanks to Tanya for calling
Thanks to Olga for communication
Thanks to Dayan for the flowers
Thank God for all
My goals
1. To complete the work that has been started (embroidery, knitting, sewing, text for the Audiologist) and take on new work: curtains, a hat and a scarf.
Nothing. Quite quite ((((
2. To equip your home so that all family members feel comfortable, there is harmony, warmth, love
Nothing.
3. Take care of the body. Take care, take care - the hair on the head is silky, the nails are neat and beautiful, the skin is velvety, the muscles are elastic, fat is only necessary :)
Oil washed off the hair completely + conditioner applied. I need to look at the calendar, I want to go get a haircut, cut off at least some of the ends of the cut
4. Have beautiful, feminine shoes, bags, clothes, jewelry
Nothing.
5. Get more pleasure from working in general, finding clients, communicating with customers, fulfilling orders. Define the goals of the business, your work. Increase the speed.
There are conclusions on the work, and the day was interesting, but now there is no desire to write about it. I want to go to bed already.
У записи 1 лайков,
0 репостов.
0 репостов.
Эту запись оставил(а) на своей стене Александра Хафизова
